有關玉米菜花怎麼做的精選大全
食材明細主料甜玉米(100克)菜花(200克)輔料花生油(適量)鹽(適量)溼澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米菜花的做法步驟1、新鮮玉米剝粒洗淨。2、菜花洗淨,掰成小朵,放入開水中焯至八成熟撈出,瀝去水分。3、炒鍋放油燒...
“一款比較健康的低糖早餐…”食材明細主料玉米麪(80g)麪粉(100g)輔料芝麻(10g)白糖(20g)酵母(2g)油(少許)水(100g)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)玉米花捲的做法步驟1、玉米麪、麪粉。2、芝麻炒熟。3、白糖。4、酵母。5、將糖、...
“最近喜歡上了玉米麪,喜歡那種粗糧的味道,口中會有種憶苦思甜的香氣,不是什麼大魚大肉才能過生活,其實簡單快樂的生活比什麼都重要,玉米這樣粗糧可以做出很多種好吃的,上次給大家介紹了做窩窩頭的菜譜,現在我繼續我的玉米旅...
“玉米,有利尿瀉熱、平肝利膽、治療結石的食療養生功效,含有豐富的膳食纖維、維生素B族、礦物質等成分,其中鉀離子的含量,遠超精米白麪,而鉀離子恰恰就有促進尿酸代謝的作用。所以對於高尿酸、痛風的患者來說,常吃玉米是一...
“這個餅子作爲早餐很適合,整個時間不到15分鐘就可以完成,熟練的話還用不了這麼久哦!”食材明細主料玉米麪(25g)麪粉(40g)水(適量)輔料鹽(適量)蔥花(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米蔥花餅的做法步驟1、盆裏放入麪粉和...
“非常簡單的一種小吃,經濟、實惠,中老年朋友們看電視、聊天的時候吃點,比吸菸可好多了,也是戒菸的一種好辦法,不信你試試!”食材明細主料玉米(一勺)輔料果醬(適量)油(適量)甜味(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果醬玉米花的做法步驟...
食材明細主料爆米花專用玉米(100克)輔料植物油(50克)白糖(30克)甜味(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)自爆玉米花的做法步驟1、食材:爆米花專用玉米、植物油、白糖2、將植物油和白糖下入鍋中。3、接着,下入爆米花專用玉米翻炒翻炒...
食材明細主料花玉米(990克)輔料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水煮花玉米的做法步驟1、食材:花玉米2、將花玉米清洗一下,撈出。3、放入鍋中。4、接着,加入一些清水。5、然後,加適量的鹽。6、調味煮開,煮上5分鐘。7...
“平時在吃芹菜的時候往往只取莖而丟掉了葉子,看着嫩嫩的葉子丟棄實在是浪費啊。其實葉子的營養成分優於莖,芹菜葉中胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、蛋白質、鈣的含量均超過莖的含量。芹菜葉有平肝降壓的作用,對於原發性...
“朋友昨天對我說,自從跟我學了爆玉米花,她把姐姐媽媽都教會了。學之前以爲很難,原來這麼容易,肯定還有很多人不會,可以分享給大家看。”食材明細主料爆玉米粒(40g)輔料白糖(兩勺)玉米油(10g)甜味(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爆...
食材明細主料玉米麪條(400克)五花肉(130克)菜芯(220克)調料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)五花肉菜芯玉米麪條的做法步驟1、食材:玉米麪條、五花肉(已清洗切開)、菜芯(已清洗)。2、將玉米麪條用溫水浸...
食材明細主料菊花菜(1顆)玉米粒(150g)輔料鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米菊花菜的做法步驟1、將玉米洗淨,菊花菜摘好淡鹽水泡半小時2、玉米粒,菊花菜分別下鍋焯水備用3、熱鍋起油將玉米粒煸炒至八成熟4、放入...
食材明細主料花糯玉米(1根)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)蒸花糯玉米的做法步驟1、新鮮上市的花糯玉米。2、洗淨切段。3、玉米擺玉米葉上,上鍋蒸熟,大約需要20分鐘。4、蒸熟,揭蓋,好香。5、成品,香甜軟糯!...
“摘了院子裏的韮菜花,但量太少了,所以就着冰箱的材料,如玉米、青豆和木耳來搭配,菜看起來活潑多了,吃起來口感層次也不同。”食材明細主料豬肉(約100克)韮菜芯(約1/3杯)玉米(1/2杯)青豆(1/3杯)紅蘿蔔粒(1/4杯)木耳粒(1/2杯)醃雪裏蕻粒...
“餡料:紅糖、芝麻、葡萄乾、少量冬瓜糖。紅糖益氣補血、健脾暖胃、美容養顏芝麻具有補肝腎,潤五臟,益氣力很適合當愛美女士的早點哦!”食材明細主料白麪粉(500g)玉米粉(300g)紅糖(適量)芝麻(適量)葡萄乾(適量)冬瓜糖(適量)輔料酵母粉...
“百度一下:相傳,武則天當了皇帝,玉帝便下令三年內不許向人間降雨。但司掌天河的玉龍不忍百姓受災捱餓,偷偷降了一場大雨。玉帝得知後,將司掌天河的玉龍打下天宮,壓在一座大山下面。山下還立了一塊碑,上寫道:龍王降雨犯天規,當...
“【花生玉米汁】健康好營養。。。”食材明細主料甜玉米(1根)花生米(40克)輔料綿白糖(2勺)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生玉米汁的做法步驟1、食材:甜玉米(已清洗)、花生米(已泡發)、綿白糖2、將已泡發好的花生米淘洗一下...
食材明細主料排骨(3根)甜玉米(2根)花菜(適量)輔料薑片(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花菜甜玉米排骨湯的做法步驟1、食材:排骨。2、甜玉米。3、花菜(已掰成小朵清洗)、薑片(忘記拍了)。4、將甜玉米清洗...
“終於做了夢寐以求的蛋花湯啦!高興啊!雞蛋花打的超級漂亮呢!”食材明細主料玉米粒(適量)玉米粉(適量)輔料雞蛋(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米蛋花湯的做法步驟1、袋裝玉米粒洗淨。2、玉米粉弄成稀糊。3、鍋裏燒...
“簡單的家常菜,有著不簡單的味道😋那就是世上獨一無二的媽媽的味道,家的味道🤩”食材明細主料五花肉(半斤)輔料玉米(1根)紅蘿蔔(半根)調料老抽(2勺)甜醬油(2勺)素蠔油(1勺)小冰糖(6-8顆)水(沒過五花用就行)鹹香(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普...
“花點時間靜下心來慢慢玩~”食材明細主料玉米粒(適量)輔料黃瓜(適量)薄荷葉(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米花的做法步驟1、煮熟的玉米掰下玉米粒。2、黃瓜切片擺盤。3、隨風搖逸的小穗花~4、好看的五瓣花~5、...
食材明細主料玉米麪條(200克)花菜(150克)牛肉丸(6個)調料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)牛肉丸花菜玉米麪條的做法步驟1、食材:玉米麪條、花菜(已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗)、牛肉丸。2、將玉米...
“這個夏天適合清淡滋潤的花膠豬肚湯,養胃清潤。花膠就是魚膠,即魚肚是從魚腹中取出魚鰾,切開曬乾後而成。含有豐富的蛋白質和磷脂分子,對身體很有好處,有美容,滋陰,養胃等功效。煲湯買普通的花膠即可,一般的花膠無須浸泡,煲之...
食材明細主料甜玉米(適量)散花菜(適量)五花肉(適量)輔料黃豆醬(適量)蠔油(適量)醬油(適量)雞精(適量)生薑(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花肉玉米燜花菜的做法步驟1、散花菜掰成小朵洗淨,放入鹽泡一會。2、五花肉洗淨切片。3...
“Couscous是即食盒裝,在咱州的Walmart有售,要食用時加點菜或調料和熱水,在碗裏悶5至10分鐘就可以了,關鍵是佐料配菜,如果比較講究,可以用心地炒一些你喜歡的菜加進去,如果圖快捷,加點油鹽甚至煎個荷包蛋,也挺好。”食材明細主...
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