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“紅心火龍果，花青素含量極高。初識火龍果，是在電腦上，大概是2007年或08年的樣子吧。那時候，QQ種菜、澆水、施肥、使壞、偷菜、種水果、偷水果……記憶最清晰的是:不論白天黑夜，定好手機振動鬧鈴，凌晨4點多我被老公踹醒，我負...
“元宵節是中國的傳統節日，早在2000多年前的西漢時期就有了。元宵，原意爲“上元節的晚上”，因正月十五“上元節”主要活動是晚上的吃湯圓賞月，後來節日名稱演化爲“元宵節”。元宵之夜，大街小巷張燈結綵，人們賞燈，猜燈謎，吃元...
食材明細主料粘米粉（100克）糯米粉（50克）輔料奶粉（適量）椰蓉（適量）火龍果（適量）水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）火龍果米糕的做法步驟1、粘米粉和糯米粉攪拌充分。2、將半個火龍果加水打成火龍果汁，混合粉中緩慢加入火龍...
食材明細主料紅心火龍果（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料生菜（適量）黃豆醬（適量）花生醬（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火龍果雞蛋餅的做法步驟1、火龍果切小塊打汁2、用火龍果汁和麪3、取小劑子面，擀開，刷少許油撒鹽，捲起來，...
“【火龍果的五大功效】1、排毒解毒、保護胃壁；2、抗衰老、預防腦細胞變性，抑制癡呆症發生；3、美白麪板、養顏；4、減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸癌發生等。5、火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果...
“火龍果平時吃的較多，但用火龍果花來入菜還是第一次。度娘上搜了下：火龍果花不僅美麗，還可以食用，味美且有保健功效。其花粉花青素含量較高，並具有高營養、低熱量、低脂肪，富含維生素和氨基酸等特點，是一種營養價值非常豐富...
“火龍果泡酒公式：色香味俱全”食材明細主料火龍果（500克）冰糖（100克）輔料無添加泡果酒專用酒（500m）微辣（口味）醃（工藝）半小時（耗時）普通（難度）火龍果泡酒的做法步驟1、選用優質的火龍果剝皮去殼切成小塊備份。2、裝進已經消過毒的密...
食材明細主料米酒（200克）輔料雞蛋（1個）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）米酒蛋花湯的做法步驟1、準備好上述所需食材；2、鍋內加少量清水；3、雞蛋打散在碗內；4、水開後，加入米酒；5、米酒開水，淋入雞蛋液；6、淋入雞蛋液後，立即關火...
“#小小美食日記#糯米能做蛋糕嗎？當然能！而且非常好吃哦，糯米有特有的粘性做出來的蛋糕會更加綿軟細膩，單吃也很好吃哦，用奶油水果裱起來味道更加升級，裱花也零難度，不用抹面都是用勺子完成的，這個量可以做一個六寸或者四個屋...
“一盞燈/一片昏黃/一簡書/一杯淡茶/一碗甜湯/有時/就是簡單的/幸福”食材明細主料米酒（適量）輔料小湯圓（適量）雞蛋（適量）配料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）米酒蛋花湯圓的做法步驟1、米酒備好2、雞蛋一個備用，...
食材明細主料紫米甜酒（適量）雞蛋（一個）輔料枸杞（適量）調料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫米甜酒蛋花湯的做法步驟1、紫米甜酒準備就緒，菜譜已發可供參考。2、一個雞蛋準備就緒。3、湯鍋入水煮沸倒入紫米甜酒。4、...
食材明細主料麪粉（600克）草莓醬（100克）菠菜汁（50克）黑芝麻（50克）輔料糖（40克）酵母（6克）泡打粉（6克）果味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）進階（難度）火龍果的做法步驟1、取300克麪粉加入炒熟的黑芝麻和適量的酵母、泡打粉、糖和溫水揉成麪糰。2、...
“天氣熱起來了，懶得去煙熏火燎的做炒菜，昨天買的煮玉米還有兩個，做個簡單的沙拉吧，爲了瘦身，不用沙拉醬，只用一點食鹽調味。正好早上煮的鵝蛋，少爺他爹只吃了半個蛋清，省了再備別的蛋白質類食物了。”食材明細主料火龍果（半個...
“傳統的老吃法。”食材明細主料京果（50g）雞蛋（1個）米酒（3勺）輔料白糖（1勺）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）京果米酒蛋花湯的做法步驟1、準備好的食材。2、把京果倒入碗裏。3、用筷子把京果戳破（不要弄太碎了）也可以放整個。4...
“我特別喜歡喝米酒，所以就經常做米酒，家裏一年四季都不斷。自己做的米酒帶着淡淡的甜味，不滅活，營養豐富。除了愛直接喝，我還喜歡用米酒做饅頭，麪包等，比發酵粉做的好吃多了，用米酒做的蛋花湯也是非常的美味。”食材明細主料...
食材明細主料火龍果醬（少量）雞尾酒（1瓶）輔料西瓜汁（10ml）牛奶（少量）果味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酒心火龍果汁的做法步驟1、加入西瓜汁，在加牛奶2、加入火龍果醬3、加入雞尾酒，什麼味的都可以...
“表嫂自己釀的米酒，變着花樣吃。”食材明細主料米酒（1碗）糯米粉（80g）雞蛋（1個）冰糖（1塊）輔料冰糖桔（2個）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋花米酒湯圓的做法步驟1、準備好的食材。2、表嫂自己釀的米酒。3、糯米粉分次的加入水...
“米酒，又名醪糟，南方人叫它酒釀、甜酒，江西人俗稱燒酒，湖北人稱其爲米酒，以湖北的孝感米酒最負盛名。冬季喝加熱過的米酒可以暖身暖胃，適合胃寒、氣血虛的朋友，可以緩解胃氣虛寒、手腳冰涼的症狀。”食材明細主料米酒（200克）...
“做早餐時把幾樣食材放在一起燒煮，感覺很好，營養也不錯”食材明細主料蘋果（適量）雞蛋（適量）酒釀（適量）紅棗（適量）輔料枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘋果酒釀蛋花湯的做法步驟1、蘋果、酒釀、雞蛋，還有紅棗、枸杞。2...
食材明細主料西米（適量）煉奶（或純牛奶）輔料火龍果（1個）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）未知（難度）火龍果西米的做法步驟1、準備好西米2、煮之前用溫水（不燙手）洗兩邊，會好煮點3、等到鍋中水開，加入西米，這時水會變得稠，可以適量加點水，再次...
“家裏的蘋果放了好些天不脆了，我家人都喜歡吃脆的，這個也不能浪費，煮糖水吧一整天也沒個什麼時間想喝，想來想去，加入早餐中吧，用來煮米酒雞蛋應該不錯，簡單易做符合早餐的時間要求，本身早餐相較其他兩餐食物種類也少，加入水果...
“大冬天來一碗，渾身暖暖的。”食材明細主料湯圓（1袋）米酒（1盒）輔料雞蛋（1個）紅糖（適量）原味（口味）未知（難度）紅糖米酒蛋花湯圓的做法步驟1、準備食材。2、米酒加水煮開。3、水開加入湯圓。4、水開，雞蛋打散加入雞蛋。5、速凍湯圓，湯...
“暖暖的早餐湯水【水果酒釀蛋花湯】無論是買酒釀還是自己做，總是有一個問題，老是一開封就要快速的消耗，要不然會發酵過頭或者是壞掉。有一天，忽然的就想了一辦法，把做好的酒釀分好後凍在冰箱裏，隨吃隨取，不是很好嘛！於是就試...
食材明細主料玉米粉（60克）糯米粉（60克）甜酒釀（360克）輔料糖桂花（3勺）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂花甜酒釀玉米湯果的做法步驟1、食材：玉米粉和糯米粉。2、甜酒釀（已撕開包裝）。3、糖桂花。4、在糯米粉和玉米粉中逐步加適...
食材明細主料糯米粉（適量）玉米粉（適量）甜酒釀（360克）輔料糖桂花（3勺）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）桂花酒釀玉米湯果的做法步驟1、食材：糯米粉、玉米粉2、甜酒釀（已撕開包裝）3、糖桂花4、在糯米粉和玉米粉中逐步加適量的清水...
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