有關蘆筍冷盤的做法的精選大全

2024-01-02 “今來一款低脂菜菜：蘆筍冷盤，時蔬隨意搭配，喜歡皆可。”食材明細主料蘆筍（適量）青菜（適量）雞蛋（一個）輔料胡蘿蔔（適量）沙拉醬（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍冷盤的做法步驟1、胡蘿蔔和蘆筍備用。2、青菜洗淨備用。3...

冷盤小四拼的做法 - 冷盤小四拼怎麼做

2024-02-05 “昨天辦中元節自己做的冷盤閩南叫冷盤也就是拼盤，冷盤是在閩南宴席所上的第一個菜。將一些小菜集合作爲菜閩南的拼盤樣式非常多變，今天介紹一個簡單的小四拼”食材明細主料叉燒肉（1塊）皮蛋（2個）章魚（3只）海蜇皮（1包）輔料黃瓜（2...

蝦仁冷盤的做法 - 蝦仁冷盤怎麼做

2024-01-05 “最近一直在減肥，所以來一款：蝦仁冷盤！清淡營養，低脂健康，隨心搭配！”食材明細主料鮮蝦（適量）黃瓜（一根）生菜（適量）輔料千島醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁冷盤的做法步驟1、所以需食材準備就緒。2、蝦仁洗淨處理幹...

蘆筍做法

2018-03-09 喜歡吃蘆筍嗎，知道蘆筍做法有哪些嗎，看看這篇文章對於蘆筍的做法，介紹了蘆筍最常見的幾款做法，清炒蘆筍，蒜蓉辣醬炒蘆筍藕丁，洋菇炒蘆筍，醬爆肉片蘆筍，肉末潑蘆筍，蘆筍肉絲，蘆筍炒肉，每一種都詳細的介紹了製作的步驟喲。蘆筍做法...

蒜香盤絲葫蘆的做法 - 蒜香盤絲葫蘆怎麼做

2023-12-31 “爽口的涼菜太喜愛了，今來一款：蒜香盤絲葫蘆，好吃又低脂哦”食材明細主料西葫蘆（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料鹽（適量）油（適量）醋（適量）醬油（適量）礦泉水（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香盤絲葫蘆的做法步驟1、...

爆蘆筍的做法 - 爆蘆筍怎麼做

2023-12-31 食材明細主料蘆筍（一捆）輔料蒜（四瓣）調料蒸魚豉油（適量）清淡（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆蘆筍的做法步驟1、蘆筍掰成段，焯水備用。2、蒜切碎。3、起鍋燒油，下蒜末炒香。4、下蘆筍煸炒。加鹽適量，料酒適量，白糖少許。蒸魚豉油...

豬肝冷盤的做法 - 豬肝冷盤怎麼做

2023-12-27 食材明細主料熟豬肝（一塊）輔料生抽（適量）蒜末（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝冷盤的做法步驟1、買來的熟豬肝。2、來個懶人辦法這樣切切就可以吃了。3、切成薄片。4、擺盤，用生抽蒜末調個蘸料。5、簡簡單單。...

五彩蘆筍的做法美味五彩蘆筍五彩蘆筍怎麼做

2024-02-29 “昨天的晚餐，嘟媽做的菜。其中之一——美味五彩蘆筍嘟媽好喜歡繽紛的色彩，所以不光早餐有顏色，晚餐也要給你點顏色瞧瞧的哈哈~”食材明細主料蘆筍（一把）杏鮑菇（一個）胡蘿蔔（半根）肉絲（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五...

蘆筍炒雞腿的做法蘆筍的鮮美吃法蘆筍炒雞腿蘆筍炒雞腿怎麼做

2024-01-03 “蘆筍和雞肉搭配，得到同事的強烈認可，不停的說好好吃，好好吃。做菜的最大安慰莫過於被誇獎的同時，還一直不停下筷子，莫過於最終把所有的菜品都吃光。經過試驗對比，肉雞腿的肉質比小雞腿的肉質要粗，翻炒之後嫩滑的口感沒有小...

牛肉丸冷盤的做法牛肉丸冷盤（酒料）牛肉丸冷盤怎麼做

2024-02-05 “夏日炎炎的下酒菜，由於加入了醋可以起到開胃的功效、新鮮蔬菜可以補充維生素。冷盤製作可以更好的鎖住蔬菜的營養成分。不至於過度蒸煮，導致營養流失。”食材明細主料牛肉丸（500g）芹菜（130g）芝麻（5-10g）香油（8g）米醋（100g）輔料...

烤蘆筍的做法 - 烤蘆筍怎麼做

2024-02-05 食材明細主料蘆筍（適量）輔料橄欖油（適量）大蒜（適量）清淡（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤蘆筍的做法步驟1、烤箱預熱，200度即可。蘆筍若老，去皮，若嫩，洗淨即可2、滴一些橄欖油，拍幾瓣大蒜放進去3、若喜歡吃培根，也可以將蘆筍切成4...

煎蘆筍的做法 - 煎蘆筍怎麼做

2024-02-24 “蘆筍營養豐富，不記得在哪本書中見過蘆筍配牛扒，當時印象很深刻。今天早餐就煎了一盤美味的蘆筍，配上了我的牛扒和麪包，太美味了。”食材明細主料蘆筍（200g）輔料黑胡椒（適量）油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎...

青花冷盤的做法健康青花冷盤青花冷盤怎麼做

2024-02-27 食材明細主料西蘭花（適量）輔料西紅柿（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）香蔥（適量）蒜（適量）配料蘋果醋（適量）香油（適量）鹽（適量）涼拌醬油（適量）糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青花冷盤的做法步驟1、西蘭花洗淨切小朵，入滾水川燙2、撈起...

炒蘆筍的做法 - 炒蘆筍怎麼做

2023-12-31 “今天吃素！！”食材明細主料蘆筍（1把）胡蘿蔔（1/3個）輔料蔥花（適量）蒜末（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒蘆筍的做法步驟1、蘆筍洗乾淨，下段去皮。2、蘆筍切小段。3、胡蘿蔔切片。4...

冷盤鴨珍的做法 - 冷盤鴨珍怎麼做

2024-01-09 食材明細主料鴨珍（適量）花生米（適量）蔥（適量）輔料生抽（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冷盤鴨珍的做法步驟1、先將鴨珍用高壓鍋煮熟！2、再將生抽、蔥花、花生米調配好！3、最後將配好佐料淋在切好鴨珍上即可！...

清炒小蘆筍的做法清炒蘆筍清炒小蘆筍怎麼做

2024-02-05 食材明細主料蘆筍（適量）姜（適量）蔥（適量）糖（適量）醋（適量）蠔油（適量）蝦油（適量）十三香（適量）輔料醬油（適量）澱粉（適量）雞精（適量）鹽（適量）清淡（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒小蘆筍的做法步驟1、蘆筍洗乾淨切小段蔥薑切片2、鍋中水開後放點...

拌蘆筍的做法 - 拌蘆筍怎麼做

2024-01-07 食材明細主料蘆筍（一把）紅椒（少量）輔料鹽（適量）生抽（適量）麻油（適量）陳醋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）拌蘆筍的做法步驟1、蘆筍洗乾淨，最底下很硬的部分，掰斷不要。稍微有點硬的部分，可以用削皮器把外面硬的皮削掉。煮鍋...

雙拼冷盤的做法 - 雙拼冷盤怎麼做

2024-01-08 “這是一道刀功雙拼冷盤，用刀功把蘿蔔和萵筍切成很細的絲，再用調味將蘿蔔細絲製成豆豉辣椒味，把萵筍細絲製成糖醋味，午餐肉切均勻的薄片，半覆蓋兩種風味的細絲”食材明細主料蘿蔔（120克）萵筍（120克）午餐肉（100克）輔料生抽（1勺）醋（0....

蘆筍的做法

2018-03-09 喜歡吃蘆筍嗎，知道蘆筍的做法有哪些嗎，看看這篇文章對於蘆筍的介紹就知道了，蘆筍是口感不錯，營養價值比較高，可以和很多食物搭配起來吃的美食，所以多吃蘆筍是很有好處的，大家可以學習一下蘆筍的各種做法喲，都很好吃。蘆筍的做...

雞蛋冷盤的做法 - 雞蛋冷盤怎麼做

2024-01-03 “天氣熱起來了，身上的肉肉也藏不住啦！減肥必須提上日程了，相比秋冬來說，春夏是減肥最好的時節哦！今來一款：雞蛋冷盤，隨意搭配，喜歡皆可。”食材明細主料熟雞蛋（一個）生菜（適量）乳瓜（一個）輔料油醋汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡...

蘆筍牛肉拼盤的做法 - 蘆筍牛肉拼盤怎麼做

2023-12-31 食材明細主料蘆筍（適量）滷牛肉（適量）黃番茄（兩個）聖女果（一顆）輔料香草（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍牛肉拼盤的做法步驟1、成品圖來一張！簡單美味！2、蘆筍切斷備用。3、自己做的滷牛肉逆着紋路切片。4、...

歐式蘆筍湯的做法歐式蘆筍歐式蘆筍湯怎麼做

2024-01-03 食材明細主料蘆筍杆（250g）蘆筍頭（100g）輔料蒜末（看個人喜好增減）洋蔥末（適量一定要用白洋蔥，白洋蔥比紫洋蔥更好）煉奶（5ml）鹽（1g）葛仙米（5g）百里香（2個）高湯（1000ml）清淡（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）歐式蘆筍湯的做法步驟1、開火熱鍋...