有關南瓜撈米飯的做法步驟的精選大全
“粉糯的南瓜撈上香噴噴的米飯,超級好吃,我要控制寄幾不要吃得太多。”食材明細主料南瓜(一小個)大米(看食量)輔料蘑菇(三四個)油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜撈米飯的做法步驟1、大米洗淨放電飯鍋煮,肉洗...
“南瓜中的果膠能調節胃內食物的吸收速率,使糖類吸收減慢,可溶性纖維素能推遲胃內食物的排空,控制飯後血糖上升。果膠還能和體內多餘的膽固醇結合在一起,使膽固醇吸收減少,血膽固醇濃度下降,因而南瓜有“降糖降脂佳品”之譽...
“老公喜歡吃白糖拌米飯,這個板栗南瓜好甜的,就直接整個南瓜米飯,吃的時候淋蜂蜜或者撒白糖,都好好吃的。”食材明細主料板栗南瓜(1個)大米(適量)輔料葡萄乾(小許)枸杞(小許)蜂蜜(適量(或白糖))甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)甜南...
“蒸的南瓜剩下一塊,去皮,放上米和純淨水,做成米飯。還是用的小飯煲,正好夠兩個人吃一頓。不過都跟我一樣的飯量,一天也吃不完。”食材明細主料大米(適量)南瓜(適量)輔料純淨水(高出米麪1公分)調料無(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗...
食材明細主料小南瓜(一個)大米(適量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)南瓜米飯盅的做法步驟1、準備食材,東北大米蒸出來比較香甜2、大米先蒸30分鐘3、小南瓜去蒂,切掉小南瓜的四分之一4、挖去內瓤5、放入蒸過的米飯6、入鍋...
“秋天是個吃南瓜的好季節。南瓜就含有豐富的維生素E,南瓜所含的β胡蘿蔔素,可由人體吸收後轉化爲維生素A。秋天氣候乾燥,增加維A、維生素E,可增強機體免疫力,對改善秋燥症狀大有裨益。”食材明細主料南瓜(半個)黑米(適量)輔料...
食材明細主料米飯(50g)南瓜泥(50g)高粉(250g)牛奶(100g)雞蛋(35g)奶粉(8g)輔料酵母(3g)鹽(2g)糖(50g)黃油(20g)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)南瓜米飯吐司的做法步驟1、先將米飯和南瓜泥放入麪包桶裏2、然後將所有食材放入麪包桶裏,除...
“這點小米幾乎忘記了,終於想起,決定集中力量將它解決掉。先來個南瓜棗米飯,改編自粥食。南瓜補中益氣,消炎止痛。大棗含鐵豐富有利補血。此飯加多些水,做成粥食,易於消化吸收,非常適於胃炎出血者用。沒有毛病,也不想喝太多水...
“美味營養的南瓜飯,小吃貨的福利”食材明細主料南瓜(一整個)小米(適量)大米(適量)輔料植物油(適量)鹽(適量)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜小米飯的做法步驟1、食材:小南瓜、小米、大米、植物油、鹽2、小南瓜頂部切開、去...
“這個方法做出來的米飯顆粒分明,口感好,特別適合用來炒飯啥的。”食材明細主料大米(適量)開水(適量)輔料食用油(小許)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)撈米飯的做法步驟1、大米淘洗乾淨。2、倒入開水浸泡半小時。3、泡好的...
雲南米線歷史悠久,傳說有一秀才在南湖的湖心小島唸書,秀才的妻子日日去給秀才送飯,送飯的途中要經過一座小橋。一日,妻子用母雞燉了雞湯給秀才送去。但是在途中,妻子因爲有事被耽誤一會兒,但是厚厚的黃油仍舊保持着湯的溫熱...
“92歲奶奶每年夏天煮飯都加它,清香軟糯,粒粒分明,出奇美味。大家經常看我文章的人都知道,我家四代同堂,爺爺奶奶都九十多歲,腿腳靈活,尤其是我奶奶,經常去買菜做飯。奶奶喜歡在米飯里加“料”,比如南瓜、玉米、紅薯、花生等五...
在大街小巷我們經常能夠看到火鍋店的身影,這種美食已經是我們日常生活中不可缺少的食物了,而撈尚煌火鍋這個品牌似乎也成爲了消費者的最愛,它優選上等原料,爲每位食客提供最美味的火鍋。那麼加盟撈尚煌火鍋步驟?一起來看...
“南瓜的清甜,糯米的香甜,用蜂蜜合在一起就是一道別具一格的甜點😊~”食材明細主料南瓜(瓜頭)糯米(50g)核桃仁(2個)紅棗(3顆)輔料蜂蜜(適量)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜糯米甜飯的做法步驟1、南瓜頭去籽洗淨。2、翻過來...
生米就是糙米,在南方每天都是要吃生米做成的米飯的,感覺一頓不吃就會各種不適應,各種不自在。那麼生米除了可以製作成我們日常吃的白米飯外,還可以做出怎麼好吃的美食來呢?今天小編就把自己的小祕訣來告訴大家,教大家用生米...
“同樣的南瓜,不一樣的吃法”食材明細主料小南瓜(一個)輔料紫米(適量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)南瓜紫米飯的做法步驟1、準備食材2、紫米加適量清水,先上鍋蒸40分鐘3、小南瓜從1/4處切開4、挖去瓜瓤5、把蒸好的紫米...
米粉的熱度是大家有目共睹的,現在人們對於米粉的熱愛程度已經不亞於對米飯和麪食的了。街頭巷尾的米粉店也是很常見,這種小餐飲是很多消費者都比較青睞的去處,這樣強大的市場也是吸引了很多創業者加盟的眼光,但是很多人不...
“我記得我以前曾在日誌裏說過,人一天大概需要吃進30多種食物,纔算剛剛營養達標。有時候真的很爲此糾結,家裏人少,吃的品種很難豐富。很可能會食材大浪費。不過還是要花心思來就可能豐富些。譬如米飯,以前我一般都是白米飯...
“新鮮的精米,燜飯很香。搭配些南瓜一起燜,看似簡單,實則營養豐富,口感很好。”食材明細主料南瓜(250g)精米(150g)輔料水(適量)原味(口味)未知(難度)精米南瓜飯的做法步驟1、南瓜去皮去瓤。2、南瓜切成滾刀塊。3、精米洗乾淨。4、南...
“南瓜是我們生活中常見的瓜菜之一,它的味道香甜可口,它富含豐富的營養,在冬季這樣寒冷的季節裏,我們多食用南瓜對我們的身體有很大的好處。吃南瓜可以預防很多疾病,也可以治癒一些疾病,它的食療價值是很高的南瓜的營養分析...
食材明細主料小米(適量)南瓜(半個)輔料海蔘(1-2條)配料精鹽(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小米南瓜撈海蔘的做法步驟1、準備小米一小碗,南瓜半個,海蔘我準備了一個,嘻嘻2、南瓜切開去皮挖瓤3、切成小塊,上蒸鍋蒸熟4、將...
滷菜現撈是非常有名的一個小吃,而且經營加盟都不用對市場進行推廣,也不用進行前期的市場調查和培訓,可以說市場前景是很大,加盟的收益也是非常可觀的。滷菜現撈做工材料,都是非常獨特的,下面和小編一起看看加盟滷菜現撈步驟...
高壓鍋煮飯火候控制不好可能會糊底,所以使用電飯鍋蒸米飯想必是不少人都會做的,電飯鍋做出來的米飯香甜軟膩,是很多人喜愛的主食。那麼電飯鍋蒸米飯步驟是怎樣?小編近期整合了資訊。下面就爲大家詳細解答有關方面的問題...
食材明細主料南瓜(1個大)輔料糯米(半碗)調料紅糖(3勺)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜糯米飯的做法步驟1、準備一個南瓜洗乾淨。2、從頂部切開,把裏面掏空。3、糯米浸泡三小時,下鍋煮半熟撈出。4、鋪一層糯米,鋪一層紅糖...
“秋天是豐收的季節。在這個季節,南瓜是很常見的一種蔬菜。南瓜的營養價值很高。口感也很好。用它來配上糯米飯。兩者的香味自然的困苦非常的美味可口。一起來看看它的的做法吧。”食材明細主料南瓜(一個)輔料糯米(適量)豬...
熱門標籤
-
廣式月餅全家福
摘洗
白菜粉條餡餅的做法
青椒炒薰腸的家常做法
清火杏仁芹怎麼做
元寶燈籠餃子的最正宗做法
香菇肉醬燜竹筍的家常做法
藍莓爆漿蛋糕的做法步驟
冬瓜仙貝湯的最正宗做法
猴味鬆餅的最正宗做法
甜黃酒燜蝦
金桔蛋糕卷
泰式魚丸咖喱的做法
五黑丸
奶香紅棗大米發糕怎麼做
炒榆錢怎麼做
家常拌花菜的做法步驟
蜜汁牛肉乾的最正宗做法
酒釀紅糖丸子怎麼做
培根火腿披薩的做法步驟
蔥爆肝片的做法
黑米小米粥怎麼做
香芋藕餅怎麼做好吃
鮮菇花菜的做法
醬燜茄子乾的做法
木瓜牛奶燕麥粥的最正宗做法
開胃又暖身
蓮藕蒸肉丸怎麼做好吃
濃郁抹茶冰淇淋怎麼做
芥味葫蘆絲的最正宗做法
芝麻小點心的最正宗做法
打魚郎
醋烹多寶魚的做法步驟
家常炒小河魚怎麼做好吃
香炒五花肉怎麼做
紅油蒸魚卷怎麼做