有關銀魚筧菜湯怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料筧菜(200克)銀魚(100克)輔料鹽(適量)黃酒(適量)蒜末(適量)薑末(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)銀魚筧菜湯的做法步驟1、材料準備2、莧菜洗淨,切成3釐米長的段,備用3、鍋中入油燒熱,把蒜末和薑末爆香後,放...
食材明細主料冬瓜(適量)銀魚乾(適量)輔料蔥末(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)銀魚冬瓜湯的做法步驟1、準備食材2、、銀魚乾用清水浸泡10分鐘、去除多餘的鹹味。3、冬瓜用挖球器挖出半球形4、、鍋中燒清水,加入冬瓜球...
食材明細主料雞蛋(2個)紫菜(適量)銀魚(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)豬油(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜銀魚泡蛋湯的做法步驟1、泡發紫菜並洗淨。2、洗淨銀魚。3、雞蛋打成蛋液。4、幹鍋中倒油燒熱,倒入蛋...
“銀魚,榮成人習慣叫麪條魚,無鱗無刺,無骨無腸;肉質細嫩,味道鮮美;而且是極富鈣質的魚類,營養學家將其列爲長壽食品。第一次用新鮮銀魚做菜,簡單的用了鹽和胡椒粉調味,味道異常鮮美,一向不太愛喝湯的我喝一大碗。”食材明細主料...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料紫菜:5銀魚:200鯽魚:520枸杞:30輔料油:適量生薑:適量魚露:適量味椒鹽:適量具體步驟1.食材:紫菜、鯽魚和銀魚。2.將砂鍋洗淨,一次性倒入適量的清水,放入適量拍...
食材明細主料紫菜(適量)雞蛋(兩個)輔料銀魚(適量)小蔥(適量)調料鹽(適量)核桃油(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀魚紫菜蛋花湯的做法步驟1、銀魚浸泡軟沖洗乾淨。2、雞蛋磕入碗中打散。3、紫菜放入碗中洗淨備用。4...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘筧菜是種常見的蔬菜,有着許多蔬菜的特性,那就是含有豐富的維生素,但筧菜還有跟高的作用,它對人的骨骼發育有着重要的作用。所以啊,家裏有小朋友的可以煮炒...
食材明細主料銀魚(20克)冬瓜(300克)輔料香蔥(2根)配料鹽(3克)雞精(2克)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)銀魚冬瓜湯的做法步驟1、原料見圖。2、冬瓜去皮,切薄片,蔥切末。3、銀魚入油鍋中炒熟,撈起備用。4、將冬瓜下油鍋炒至6、7分...
食材明細主料鯽魚(500克)白蘿蔔(400克)輔料生薑(一小塊)小蔥(2根)鹽(適量)油(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)銀絲鯽魚湯的做法步驟1、白蘿蔔去皮切絲2、將蘿蔔絲放入沸水鍋中焯一下撈出待用,這樣可以去...
“銀魚配酸菜,味道酸爽又鮮美。”食材明細主料酸菜(一棵)銀魚(適量)蔥(一棵)蒜(兩瓣)粉絲(適量)輔料生抽(兩勺)植物油(適量)鹽(適量)香油(適量)酸鹹(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)銀魚酸菜粉絲湯的做法步驟1、蒜切片。2、蔥切圈。3、酸菜...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘馬筧菜是野菜的一種,人們也常稱爲馬齒筧,它含有多種氨基酸以及生物鹼,不僅味道鮮美還具有清熱解毒,涼血止血的功效。涼拌馬筧菜是常見的涼菜,吃的時候根據...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘今天就給大家解解油吧,就來個素的炒菜吧,就清炒菜筧這個吧,做法超級簡單,而且很好吃哦,這個清炒菜筧也是很家常很普通的一道菜,這個清炒菜筧就是一道快菜,非...
“銀魚一種很美味的小魚。我對銀魚的認識來自《如懿傳》裏面海蘭說的,要吃銀魚面。當時在想這是什麼美味。朋友從外地出差送了一盒銀魚,簡單得燒了一道湯。特別鮮美。”食材明細主料銀魚乾(二匙)新鮮香菇(5個)茭白(一根)小蔥(2...
“馬齒莧又名長命菜、瓜子菜、五行草,是馬齒莧科一年生肉質草本植物。它營養豐富,主要是其含有大量的去甲腎上腺素和多量的鉀鹽,並含有蘋果酸、檸檬酸、穀氨酸、天冬氨酸、草酸、樹脂、黃體酮、蛋白質、及胡蘿蔔素、維生...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘銀魚是太湖特產之一,它的蛋白質含量非常豐富,另外還有高含量的氨基酸,營養價值比普通的魚高,還能益脾潤肺,夕陽菜也叫西洋菜,具有清熱降火的功效,用來熬湯非...
食材明細主料冬瓜(適量)銀魚(適量)輔料麻油(適量)鹽(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)冬瓜銀魚湯的做法步驟1、冬瓜去皮切塊。2、放入適量水大火燒開。3、銀魚洗淨。4、煮至冬瓜熟透後放入銀魚加入適量鹽大火燒開...
“馬齒筧是一味食藥兩用的野菜,殺菌消炎、降血壓、還能延緩衰老呢”食材明細主料馬齒筧(適量)小米椒(適量)蒜頭(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)馬齒筧的做法步驟1、新鮮的馬齒筧,現在的季節正是馬...
“餐桌上,“四條腿的不如兩條腿的,兩條腿的不如沒腿的”——沒“腿”的魚類=最優質蛋白的來源+低熱量+低脂+低膽固醇,它們享有的盛譽是衆所周知的。春季應該多吃一些滋陰潤燥的食物,這款鯽魚銀耳湯裏面添加的銀耳就不錯,銀...
“小時候,這種野菜遍地都是,現在賣的比應季蔬菜都貴,還不一定買到。”食材明細主料馬齒筧(一把)輔料粉條(一把)火腿(2根)雞蛋(2個)原味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)馬齒筧菜盒的做法步驟1、馬齒筧洗淨,剁碎2、粉條熱水泡一下,變軟後,剁碎...
“過年啦,做一個帶有魚的湯,用番茄汁做湯底,這樣即紅紅火火,又年年有餘,多好啊”食材明細主料番茄(500g)銀魚(100g)蘆筍(100g)輔料蔥(適量)鹽(2g)糖(3g)胡椒粉(2g)姜(適量)蒜末(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁銀魚湯的做法步驟1...
“銀耳的營養成分相當豐富,在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質。銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力,良好潤膚食品。紅棗維生素含量非常高,有“天...
“冰箱裏還凍了些熟的鮮豌豆,買了些銀魚,就把豌豆和銀魚搭配來做一道湯,鮮美中透着豌豆的清甜,銀魚的鮮香,湯很鮮美,味道不錯哩”食材明細主料銀魚(120g)豌豆(150g)火腿(60g)輔料食鹽(2g)昆布粉(2g)胡椒粉(2g)蔥(少許)橄欖油(10g)姜(少許)鹹鮮...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:5分鐘清炒筧菜是家裏常吃的一道菜。有紅色莧菜,也有綠色莧菜。紅色莧菜有補血養顏的作用,筧菜邊洗邊揉,揉成全部變色,一定要揉,不然炒出來很硬不柔軟綠色莧菜有...
食材明細主料銀魚(適量)雞蛋(一個)輔料水澱粉(少許)鹽(少許)料酒(一勺)香油(一勺)蒜苗(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)銀魚雞蛋湯的做法步驟1、所有食材準備好。2、鍋內加適量水,放入銀魚。3、燒開下入鹽。4、放入料酒。5、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘適合午餐食用的一種燙菜,是衆多燙菜中的精品,營養豐富,口味鮮美,也可以依據個人愛好,適當的增減調料,調整味道。其中的銀魚是高蛋白,低脂肪的一種魚類,所以正...
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啓靈
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