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“一條條鮮美的魚,配上美味的醬料,讓人流連忘返”食材明細主料黃瓜魚(3條)輔料甜辣醬(5湯匙)䓤(1條)糖(2茶匙)鹽(2茶匙)味精(2茶匙)鹹甜(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)美味魚的做法步驟1、準備好三條新鮮的魚。2、鍋裏入油,待油沸騰後...
“鱈魚肉味甘美、營養豐富。肉中蛋白質比三文魚、鯧魚、鰣魚、帶魚都高,而肉中所含脂肪和鯊魚一樣只有0.5%,要比三文魚低17倍,比帶魚低7倍;肝臟含油量高,除了富含普通魚油所有的DHA、DPA外,還含有人體所必需的維生素A、D、E...
“鮁魚上市的時候買了一條10斤重的鮁魚,包了鮁魚餃子吃,剩下的就凍冰箱裏,這魚太大了幾次也沒吃完,這次就做薰鮁魚吃,我做的鮁魚酸辣甜香酥特別好吃,空嘴當零食吃就能吃上一盤子呢。過年一家人聚在一起喝點小酒那是必須滴,那...
食材明細主料鯽魚(一條)輔料生薑(適量)蒜(適量)魚香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)美味鯽魚的做法步驟1、準備配菜,生薑,蒜,洋蔥,青椒2、醬料忘拍照,醬料配方爲:豆瓣醬適量,生抽,香醋,蒸魚豉油,耗油,味極鮮,鹽,雞精,糖適量,加入水攪勻3、鍋...
“美味好看的菠蘿魚”食材明細主料草魚(適量)澱粉(適量)輔料青椒(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)白糖(適量)原味(口味)炸(工藝)半小時(耗時)進階(難度)美味菠蘿魚的做法步驟1、草魚去骨,魚內切十字交叉刀。2、放姜、料酒、鹽、蔥碼味,再粘上面...
“夏天吃飯沒有食慾,就讓這道菜開啟你的味雷!”食材明細主料草魚(適量)酸菜(適量)輔料姜條(適量)蒜末(適量)鹽(適量)料酒(適量)雞蛋(適量)雞精(適量)豆油(適量)生粉(適量)蔥末(適量)香菜(適量)酸辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)美味酸菜魚的做法...
食材明細主料魚肉(三兩)魚雜(二兩)輔料生薑(稍多)大蒜(適量)鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)紅辣椒(5個)青辣椒(4個)鹹鮮(口味)燜(工藝)半小時(耗時)普通(難度)美味魚粉的做法步驟1、辣椒等佐料洗淨切好備用2、起鍋熱油放生薑,加入魚肉煎至金黃,加...
食材明細主料黃花魚(適量)土豆(適量)胡蘿蔔(適量)萵苣(適量)藕(適量)玉米筍(適量)金針菇(適量)輔料黑胡椒(適量)料酒(適量)蔥(適量)姜(適量)香葉(適量)桂皮(適量)八角(適量)郫縣豆瓣(適量)微辣(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)美味烤魚的做法步驟1、黃...
魚片粥屬廣東一帶的風味名菜是非常有營養的尤其是對中老年人,脾胃虛弱、氣血不足的中老年人可以常年服食。常吃還能幫助消化吸收、降低血脂等功效。魚片粥的做法也是很多樣的,下面我爲大家推薦三種好吃又簡單易做的魚片...
“魚片來做粥,配上營養豐富的小菜,特別的美味。”食材明細主料草魚(一條)香米(半碗)輔料西蘭花(少許)小蔥(3根)芹菜(一根)胡蘿蔔(半根)雞蛋(一個)調料澱粉(少許)白胡椒粉(少許)鹽(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)美味魚片粥...
“家常烤魚的做法也是挺簡單的,只要家裏有烤箱的,想烤什麼吃就烤什麼吃,都是比外面買的好很多哦,自己烤的烤魚就是不一樣,好好吃呢!”食材明細主料土豆(1個)草魚肉(中大塊)金針菇(1半)萵筍(半根)黑木耳(適量)輔料清水(適量)姜(1塊)生抽(3勺...
食材明細主料淡水鹹魚幹(100克)輔料蘿蔔(適量)配料大蔥(適量)乾薑絲(適量)花椒(適量)料酒(適量)味極鮮(適量)鹽(適量)花生(適量)油菜(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)美味的蒸鹹魚的做法步驟1、幹鹹魚一條。2、切下一半再切成小方...
“一般做水煮魚都是選擇用草魚加上亦舒堂火麻油,草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,而且草魚含有豐富的硒元素,火麻油是爸媽長壽鄉老人的日常食用油,在當地有長壽油之稱,經常食用有抗衰老、養顏的功效。”食材明細...
食材明細主料鮁魚(四條)輔料蔥(適量)姜(適量)米醋(適量)料酒(適量)鹽(適量)油(適量)糖(適量)酸鹹(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)美味鮁魚湯的做法步驟1、準備配料2、準備香料3、把鮁魚切段(最好是3到5cm的片)在麪粉裏打個滾,鍋中放油(能...
“鮮嫩的魚排粘上面包糠用油一炸香噴噴的哦”食材明細主料魚肉(200克)麪包糠(50克)澱粉(5克)雞蛋(1個)輔料植物油(20克)鹽(5克)料酒(5克)魚香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)進階(難度)黃金美味魚排的做法步驟1、選大草魚去掉大骨刀和魚肉成45度...
“龍利魚鮮美,無刺,最適合做魚丸啦。搭配清淡些的湯,超美味呢,相信小朋友會很喜歡。媽媽們,還不趕快做給寶貝嚐嚐吧……”食材明細主料龍利魚(1條)姜(適量)輔料玉米澱粉(4大勺)鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)白胡椒粉(適量)雞蛋(2個)香菜(少...
“自制魚鬆簡單又美味,最重要是乾淨放心!魚鬆可以用來做三明治,壽司的配料。”食材明細主料大草魚(1500克)輔料鹽(3勺)糖(2勺)料酒(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)美味魚鬆的做法步驟1、把魚蒸熟,把魚刺挑乾淨。2、用小火...
食材明細主料魷魚(三條)輔料叉燒醬(兩湯匙)老抽(半湯匙)料酒(一湯匙)姜粉(適量)蒜末(適量)蔥(適量)白糖(適量)白胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)美味烤魷魚的做法步驟1、魷魚清理乾淨,每條魷魚豎向切成三條,魷魚須切開2、所...
“酸湯魚,吃貴州菜必點的一道菜,貴州少數民族傳統菜餚,是原生態民族美食的代表,也是“黔菜”最知名的門面擔當。在缺鹽的年代,機智的貴州苗家人,用五穀發酵出來的“酸”替代鹽,既改變了菜餚的寡淡無味,又讓人們能在悶熱的夏天...
“新鮮的草魚可以用來烤着吃,魚頭和魚尾可以用來做這道美味的鮮魚湯哦。”食材明細主料魚頭(一個)魚尾(一個)輔料蔥薑蒜(適量)香菜(2顆)小蔥(3顆)銀耳(3顆)配料料酒(3勺)白醋(1勺)鹽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)美味...
“鱸魚的花樣吃法,今炸魚塊,外酥裏嫩,味道很贊哦!”食材明細主料鱸魚(一條)輔料蔥(適量)姜(適量)雞蛋(一個)麪包糠(適量)麪粉(適量)調料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)美味炸魚塊的做法步驟1、鱸魚...
“魚鬆營養價值豐富。健康且美味。適合任何年齡段使用”食材明細主料鱸魚(5條)輔料蔥(適量)姜(適量)調料米酒(2勺)鹽(2匙)生抽(3勺)老抽(2勺)白砂糖(1勺)檸檬汁(1匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)一小時(耗時)進階(難度)自制美味魚鬆的做法步驟1、我是使用...
食材明細主料鯇魚(200克)輔料金針菇(150克)蛋清(適量)胡蘿蔔條(適量)薑絲(少許)配料鹽(適量)香油(適量)料酒(1湯匙)雞粉(1/3茶匙)胡椒粉(少許)高湯(1杯)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)美味鯇魚的做法步驟1、鯇魚洗淨切成雙連薄片,金針菇切...
“朋友推薦了一個湖南姑娘開的微店,店裏面是姑娘自己爸爸媽媽做的鹽魚,據說這魚是在山清水秀的資江河裏捕來的野生魚,然後兩位老人家自己經過煮水烘乾做出來的,純天然,無污染。嚐了朋友做的之後,自己麻溜溜地滾回家去買了一...
“多寶魚的營養價值:1、能夠爲機體提供豐富的多不飽和脂肪酸,多不飽和脂肪酸在調節血脂代謝方面的作用非常明顯,能夠降低血液的黏稠度,在預防腦梗塞、心肌梗塞、下肢動脈粥樣硬化方面的作用非常明顯。2、能夠爲機體提供豐...
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