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2024-01-27 食材明細主料紫皮茄子（一個）玉米（適量）輔料幹辣椒（適量）蒜（適量）醬油（適量）老抽（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄燒米的做法步驟1、把玉米下鍋煮熟2、在把茄子放在剛剛煮玉米的水繼續煮3、放入辣椒，醬油，老抽爆鍋，在放入茄...

燒茄子的做法風味燒茄子燒茄子怎麼做

2024-02-24 “暑氣慢慢褪去，怎樣做好身體的保養呢？不如多吃點最常見的茄子吧！據傳茄子可是皇帝的長壽蔬菜，能夠保護血管抗癌，更有除自由基抗衰老的功效哦！”食材明細主料茄子（1個）輔料尖椒（1個）配料蒜（適量）糖（適量）醬油（適量）醋（適量）花椒麪（適量）酒...

番茄燒青茄的做法 - 番茄燒青茄怎麼做

2023-12-30 食材明細主料青茄子（1個）西紅柿（2個）輔料老抽（3湯匙）蒜（3粒）調料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）陳醋（2湯匙）酸鹹（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄燒青茄的做法步驟1、茄子和西紅柿一樣多。2、青茄子切丁，熱油翻炒一下，把油吸乾，直到開始扒...

毛豆米燒茄子的做法 - 毛豆米燒茄子怎麼做

2023-12-27 食材明細主料茄子（適量）毛豆米（適量）輔料大蒜（幾瓣）香蔥（適量）澱粉（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）香醋（少許）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）毛豆米燒茄子的做法步驟1、茄子清洗乾淨，去蒂切小塊放鹽水中浸泡一會兒。2...

燒茄子的做法燒茄子（非油炸）燒茄子怎麼做

2024-01-07 食材明細主料茄子（2個）輔料鹽（少許）醬油（少許）雞精（少許）糖（少許）蒜（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燒茄子的做法步驟1、備料。2、茄子切成大厚片，撒上2小勺鹽醃上一個小時，要不斷攪拌。3、醃好後將茄子水擠出裝盤（應該擠出...

燒茄子的做法家常菜----燒茄子燒茄子怎麼做

2024-02-28 食材明細主料茄子（400克）輔料西紅柿（50克）配料大豆油（適量）精鹽（5克）五香粉（3克）味精（3克）蔥絲（10克）薑絲（10克）蒜片（10克）生抽（10克）料酒（10克）白糖（5克）乾紅辣椒（10克）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燒茄子的做法步驟1、將茄子去蒂，清洗乾淨...

醬燒茄子的做法少油版茄子燒法——醬燒茄子醬燒茄子怎麼做

2024-02-26 “經常吃些茄子，有助於防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜。茄子是個好東西，但是就是太吸油，今天做個醬燒茄子，先將茄子用水氽一下，能大大減少油的用量，做出來的茄子口感軟糯，一點也不膩，而且超級下飯，晚餐時可不能做這...

番茄燒茄子的做法 - 番茄燒茄子怎麼做

2023-12-27 “平時下班比較晚，所以喜歡做一些快手菜，基本上二十分鐘左右就可以上桌。現在的生活節奏和工作節奏都太快了，有的時候很矛盾，既擔心跟不上節奏，同時又希望能停下來，這樣才能好好的享受生活。可能也是很多人內心的寫照吧！”食...

蝦米紅燒茄子的做法 - 蝦米紅燒茄子怎麼做

2024-01-08 “天氣有點冷，做一道紅燒茄子下飯菜來填飽肚子不冷。茄子營養豐富，普通蔬菜，卻多種做法。其中紅燒茄子是我的最愛。喜歡吃肉，可以加點肉末，在茄子里加蝦皮，鮮甜美味，回味無窮。”食材明細主料茄子（500克）蒜苗（100克）蝦米（10克）輔料...

燒茄子的做法燒茄子，硬燒燒茄子怎麼做

2024-01-28 食材明細主料圓茄子（500克）輔料西紅柿（100克）青椒（100克）酸甜（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）燒茄子的做法步驟1、西紅柿切成小塊，青椒用手撕開成塊，備用2、切好的茄子塊用玉米澱粉裹好，用熱油炸了，炸成金黃色，要是喜歡脆的可以炸...

紅燒茄子的做法讓米飯和茄子溫柔纏綿【紅燒茄子】紅燒茄子怎麼做

2024-01-28 “茄子是爲數不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，這是其他蔬菜所不能比的。茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延...

燒茄子的做法又燒茄子燒茄子怎麼做

2024-02-26 “茄子很好吃，還很有營養。燒茄子是最香的而很簡單。”食材明細主料長茄子（適量）輔料肉絲（適量）大蒜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燒茄子的做法步驟1、肉絲用植物油，鹽，生粉，雞粉和糖，生抽醃15分鐘2...

燒茄子的做法省油版---燒茄子燒茄子怎麼做

2024-02-25 “不喜愛吃茄子的人，很多人是因爲油大，可是茄子不過油又不好吃，喜歡吃茄子的人，也覺得茄子油大，做的時候放很多油，真是浪費，對身體不好，記得小的時候見父親做燒茄子總感覺很麻煩，吃的時候媽媽也說，好吃是好吃，但是感覺在油鍋上吃...

燒茄子的做法可口燒茄子燒茄子怎麼做

2024-01-02 “自家溫室大棚種的長茄子🍆🍆🍆，純綠色”食材明細主料茄子（3只）輔料青椒（1只）西紅柿（1顆）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燒茄子的做法步驟1、茄子🍆切滾刀塊，加適量鹽，醃5分鐘，撒入幹澱粉拌勻備用2、青椒掰成小塊3、西紅柿...

茄汁燒茄子的做法 - 茄汁燒茄子怎麼做

2024-02-25 “冰箱裏有兩個長茄子，不想千篇一律的做，就試試新的做法，這種菜超級下飯，是米飯殺手級別！給家人準備晚飯最合適不過了！如果家裏有不吃太多油的習慣可以把炸的部分換成乾煸就好，我大多數也是乾煸的哦！”食材明細主料長茄子（2根）...

燒茄子的做法 #下飯菜#燒茄子燒茄子怎麼做

2023-12-28 “燒茄子常做，總覺得沒有飯店的軟爛和進味兒。新學了一個切茄子的方法，用刀背兒壓着拍着切，太給力了，徹底解決了燒茄子不軟爛不進味兒的問題。”食材明細主料茄子（3根）輔料蒜（三瓣）玉米油（適量）生抽（適量）雞粉（適量）蠔油（適量）其他（口...

燒茄盒的做法 - 燒茄盒怎麼做

2024-01-02 食材明細主料茄子（1條）肉末（少許）雞蛋（1個）輔料香菇（2個）紅辣椒（半個）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燒茄盒的做法步驟1、幹香菇泡發好，切碎2、大蒜切粒3、紅辣椒切碎備用4、茄子選這種粗的纔好夾肉5、茄子切成夾刀片。就是第...

茄菇燒的做法 - 茄菇燒怎麼做

2023-12-30 “茄菇燒的茄是茄子，菇是杏鮑菇。兩種普通又利好的食材搭配在一起燒製，素菜葷做，非常美味的一道健康菜。茄子比較吸油，燒製時略微多加點油。燒製時小火慢燒，非常入味，雖然是素燒，味道卻是非常好。”食材明細主料杏鮑菇（250g）茄...

海米燒茄子的做法 - 海米燒茄子怎麼做

2024-02-29 “茄子酥爛，鮮嫩可口。”食材明細主料茄子（500克）輔料水發海米（50克）豆油（100克）澱粉（20克）配料醬油（25克）味精（2.5克）白糖（5克）香油（少許）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）黃豆芽湯（100克）鹹鮮（口味）煨（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）海米燒茄子的做法步驟1、將...