有關菠菜火龍果皮面條的精選大全
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘菠菜火龍果皮面條是一種很創新的麪食,裏面的菠菜和火龍果營養價值都很高哦。菠菜青蔥的外皮看起來十分誘人,上面還有着香噴噴的調和油,讓人心情一下大好...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:12分鐘在夏天,菠蘿是一種非常受歡迎的食物。火龍果當然是更不用說啦,很清淡,能夠降火明目,對於水果愛好者來說,將水果與麪食混合,既能做甜點,又能做主食,大大的勾起...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘菠菜火龍果皮面條,是一道非常有創意的麪食,吃剩的果皮不要浪費,和麪糊到一起做成,麪條,不僅增添了火龍果皮中豐富的維生素養分,而且顏色特別好看,鮮豔美麗的...
“火龍果的果皮部分含有非常珍貴的營養物質,花青素。它是一種抗氧化劑,是胡蘿蔔素的10倍,且在人身體內存活75小時。它不但可以降低血壓、美顏肌膚而且還能改善視力和抗輻射作用。它的外皮一定不要扔掉。”食材明細主料火...
“非常簡單易做的一道湯麪。加入了蝦皮提鮮又補鈣。”食材明細主料掛麪(80g)菠菜(1把)韭菜(1小把)口蘑(2顆)輔料鹽(3g)大蔥(一截)蝦皮(1勺)火腿(1塊)生抽(1茶匙)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦皮菠菜面的做法步驟1、準備好所有食材...
“距新春佳節還有十天了,做一道天然色彩製作的年夜晏冷菜系菜品紅火龍汁豬皮凍,口感筋道Q彈、顏色賞心悅目、顏值擔當、爲節日餐桌增加一道亮麗色彩。”食材明細主料豬肉皮(適量)水(適量)輔料紅火果汁(適量)調料料酒(適量)薑片(3...
“火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑,強於胡蘿蔔素10倍以上,且能在人體血液中儲存活性75小時。花青素從許多方面維護人體的健康,爲我們帶來多種益處。豆漿+含花青素的火龍果皮,...
“火龍果麪條很清甜”食材明細主料麪粉(200克)火龍果(300克)輔料鹽(適量)油(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)火龍果麪條的做法步驟1、火龍果取肉300克麪粉200克。2、火龍果,麪粉,油,鹽放入麪包機和麪。3、擀平。4、切條。...
食材明細主料滷蛋(適量)油豆腐((已滷好))芥菜(適量)火龍果麪條(適量)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)滷蛋火龍果麪條的做法步驟1、豬肉、雞蛋、油豆腐、香菇滷了一鍋2、鍋中放水燒開,下入火龍果麪條燒煮3、芥菜洗淨...
“火龍果肉低糖,非常好吃。好多人吃火龍果會把皮扔掉,其實是非常可惜的,火龍果果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑,強於胡蘿蔔素10倍以上,營養價值豐富,同時花青素能增進面板的光滑度,美顏肌...
“火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑,強於胡蘿蔔素10倍以上,且能在人體血液中儲存活性75小時。花青素能夠保護人體免受有害物質——自由基的損傷,有助於預防多種與自由基有關的...
“火龍果皮新吃法,創新菜。素菜,二荊條很辣,可少放一點。解決有些人認爲白菜沒有葷不好吃的難題。”食材明細主料白菜(適量)火龍果(適量)輔料鹽(適量)油(適量)紅油豆瓣(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火龍果皮炒白菜的做法...
“火龍果皮含花青素,用它加水打成細膩的汁,這樣做出來的麪條顏色超好看,寶寶們吃起來很開心,還能養胃緩解寶寶便祕!此配方:也適合手擀麪和壓面機,我用的是Beko倍科廚師機K6。用料:紅心火龍果汁125克,中筋麪粉300克,鹽1克。”食...
食材明細主料火龍果(1個)火龍果皮(1個)麪粉(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)火龍果蝴蝶面的做法步驟1、將火龍果皮和火龍果搖成泥。2、加入麪粉,少放點鹽。3、把麪糰揉光滑不沾手。4、擀成麪皮,用模具壓成型...
“用火龍果汁揉的面;)自從有了韓優原汁機我就不能正常揉麪啦!哈哈哈!味道嘛,跟全油炸的自然不一樣,但外脆內軟也不錯!”食材明細主料水(35g)麪粉(150g)火龍果汁(60g)輔料酵母(3g)小蘇打(1g)糖(10g)油(適量)鹽(3g)水(9g)原味(口味)炸(工藝)數小時(耗...
“火龍果皮含有豐富維生素花青素,可以浪衰老美容養顏,還可以保護心血管。下一次,吃完了果肉,果皮也別扔了哈,這可是好東西。”食材明細主料火龍果皮(300克火龍果的皮)白糖(3~5克)米醋(3克)輔料食鹽(0.1克)黑芝麻(0.1克(或者火龍果黑子...
食材明細主料黃花菜(20g)火龍果(2個)熟黑芝麻(少許)輔料鹽(適量)麻油(適量)生抽(少許)原味(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黃花菜拌火龍果皮的做法步驟1、食材黃花菜,火龍果2、黃花菜洗淨泡發3、火龍果取出果肉4、火龍果皮洗淨撇去外...
“麪條加入些菠菜泥,既漂亮又好吃。”食材明細主料菠菜泥(少許)中筋粉(適量)溫水(少許)輔料雞蛋(一個)鹽(2g)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜麪條的做法步驟1、菠菜焯水後打成泥,中筋粉和雞蛋、鹽放入盆裏。2、加入菠菜泥...
“因爲接下來的幾個菜譜,全用到這個汁,爲了不重複發圖,浪費資源,我把這個打汁的過程單獨發個菜譜。因爲用了涼開水,這個汁是可以直接食用的,作爲一個獨立的菜譜也成立。”食材明細主料火龍果皮(50克)輔料白開水(100克)原味(口味)...
“做一份色彩豔麗、營養均衡的火龍果拌麪,給炎熱的夏天帶來清涼。”食材明細主料雞蛋(適量)秋葵(適量)嫩南瓜(適量)豆腐(適量)火龍果(適量)麪粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋秋葵拌火龍果面...
“這是免洗面的涼皮,也叫麪皮,我加入了火龍果汁,營養翻倍,顏值也提升不少。天氣漸熱食慾不佳,就用這款美膩的涼皮撩你們~”食材明細主料火龍果(一個)水(一大杯)高筋麪粉(250g)紅薯澱粉(15g)輔料鹽(一兩克)食用油(少許)其他(口味)蒸(工藝)一...
“過完年要來點清腸的食物,今天廢物利用,把火龍果皮做成清腸的美食。”食材明細主料火龍果皮(200g)調料鹽(1.5g)糖(2g)白醋(15g)橄欖油(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌火龍果皮的做法步驟1、火龍果皮,把外面的一層硬皮...
“跟外賣一樣一樣的,你趕緊試試吧!”食材明細主料火龍果(1顆)白涼粉(適量)牛奶(1瓶)輔料白糖(適量)調料清水(適量)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果雙皮奶的做法步驟1、牛奶。2、白糖。3、白涼粉。4、火龍果。5、放入牛奶...
食材明細主料菠菜汁(一份)麪粉(200g)雞蛋(半個)輔料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜麪皮的做法步驟1、準備好材料2、雞蛋.麪粉.菠菜汁.鹽一起加入然後和成光面3、和成光面以後可以醒十分鐘左右.然後在擀麪墊上...
“做酸奶時把火龍果果肉都吃了,剩下的火龍果皮,想起來網上說火龍果的皮也是非常有營養的,那咱就來榨火龍果皮汁喝吧。”食材明細主料火龍果(540g)輔料鹽(適量)蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)火龍果皮汁的做法步...
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