火龍果皮豆漿的做法 - 火龍果皮豆漿怎麼做

“火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑，強於胡蘿蔔素10倍以上，且能在人體血液中儲存活性75小時。花青素從許多方面維護人體的健康，爲我們帶來多種益處。豆漿+含花青素的火龍果皮，是不是完美的結合啊？週末時，我獨創了一道：火龍果豆漿，健康又好喝。迷人的紫色豆漿，如夢幻般的美！”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

火龍果皮豆漿的做法步驟

• 1、火龍果一個，洗淨外皮

• 2、取出外皮

• 3、將外皮切成小塊

• 4、黃豆泡一晚

• 5、將黃豆、火龍果皮放在機內，注入適量水。加蓋，通電操作。

• 6、濾出豆渣，加白糖調味（豆渣我用去做包子了）。