有關烤燕麥的家常做法的精選大全
“烤麥片,材料方面可以自己喜歡什麼加什麼,杏仁和開心果加下去更好吃,可以抓着幹吃,也可以泡酸奶,我們家小公主的最愛。”食材明細主料燕麥(200g)南瓜子(50g)芝麻(50g)奇亞籽(30g)藍莓幹(50g)黑加倫幹(50g)蔓越莓幹(50)輔料楓糖漿(40g)玉米...
“做的時候很隨意,乾果根據自己喜歡的來添加,水果乾也是這樣!我用了楓糖漿,也用過其他的蜂蜜和烤月餅用的那種糖漿代替楓糖漿,口感不如楓糖漿那麼好我的公衆號【杜鵑花美食】,關注後即可檢視我每天爲大家精心編輯的美食菜譜...
食材明細主料無糖酸奶(一袋)輔料核桃(兩個)調料烤燕麥(適量)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶拌烤燕麥的做法步驟1、即食烤燕麥準備就緒。2、無糖酸奶準備就緒。3、兩個核桃準備就緒。4、酸奶擠入碗中。5、核桃敲出核...
“早餐要吃好,而且對在減肥期的我們來說,早餐吃點熱量高的不要緊,但是晚餐是絕對不敢的。今天我分享的就是一份可以當主食的——烤燕麥紅薯。”食材明細主料紅薯(400克)燕麥片(120克)黃油(20克)蜂蜜(30克)核桃(30克)牛奶(200克)雞蛋(1...
食材明細主料紫薯(一個)燕麥(適量)糯米粉(適量)輔料白糖(適量)白芝麻(少許)甜香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)烤紫薯燕麥球的做法步驟1、成品。2、紫薯洗淨,去皮。3、切片,放入蒸鍋蒸熟。4、糯米粉,燕麥.白糖。5、紫薯蒸熟,壓成紫薯...
“簡單,營養的美味早餐,開啓味蕾。”食材明細主料牛奶(130ml)快熟燕麥片(50g)雞蛋(1個)輔料果乾(適量)蘋果(半個)椰蓉(適量)其他(口味)烘焙(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥烤果乾的做法步驟1、準備好材料。2、果乾去殼。3、蘋果切薄片。4...
“關注美食天下有2年多了,這還是第一次髮菜譜,拍照弄的手機溼乎乎的,不過也很開心,以後會經常發的,美食,大家分享!喝湯非常養人,不管是濃湯還是蔬菜湯,這個糊糊是我們家裏出現頻率很高的一個,簡單快捷,10分鐘就可以搞定,喝起來香...
“不需要烤箱的烤燕麥,只需要一個微波爐,十分鐘快手搞定早餐。燕麥是很好的食材,加上黑巧克力,更有利於補充一天的營養。”食材明細主料燕麥片(50g)雞蛋(1個)黑巧克力(10g)葡萄乾(10g)黑芝麻(2g)輔料水(適量)蜂蜜(一小勺)原味(口味)烤(工藝...
“燕麥可以改善血液循環,緩解生活工作帶來的壓力;含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效,是補鈣佳品;配合有益的酸奶做成鬆脆高纖的燕麥酸奶烤餅,下午茶時候吃吧,耐餓。”食材明細主料...
“燕麥片是燕麥經過精細加工製成的麥片,食用更加方便,口感也得到改善,成爲深受歡迎的健身食品。其中膳食纖維非常豐富,屬低熱食品,食後易引起飽感。經常食用具有減肥功效。而香蕉有豐富的鉀元素及飽腹感特別適合愛運動的人...
食材明細主料香蕉(1個)燕麥(80g)牛奶(150g)輔料堅果(適量)雞蛋(1個)甜香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)早餐烤香蕉燕麥的做法步驟1、香蕉去皮放入焗碗中。2、用叉子壓成泥。3、放燕麥倒入牛奶。4、打入一個雞蛋。5、攪拌均勻。6...
食材明細主料雞蛋清(2個)脫脂奶(和蛋液等量(or普通牛奶))燕麥(20g(大概4湯匙(即食))蔬菜培根火腿(隨意)鹽(半茶匙)輔料醬油(1茶匙)鹹甜(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜烤燕麥的做法步驟1、把蔬菜們都給切了,切細一點。.然後鋪主蔬菜,最...
“一道簡單、營養而又美味的快手系列早餐。”食材明細主料牛奶(130毫升)即食燕麥(50克)雞蛋(1個)各類果乾(隨意)蘋果(適量(香蕉))輔料椰蓉(適量)奶香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕麥烤乾果的做法步驟1、準備好主要食材。2、將雞蛋...
“各種口味的牛軋糖配方都差不多,只是拿烤燕麥牛軋糖做個例子(懶得處理堅果,挑簡單的做例子,嘿嘿)。”食材明細主料棉花糖(50g)椰子油(15g)奶粉(30g)輔料堅果(40~60g(各類果乾堅果等))可可粉(3g)甜味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)烤燕麥...
相信許多朋友們都有吃過牛奶燕麥,特別是喜歡吃牛奶燕麥片的食客朋友們。牛奶燕麥片確實有着不錯的味道與口感,深受廣大食客朋友們的青睞。當然,也有許多朋友不僅喜歡吃牛奶燕麥片,更注重它的營養價值。今天就讓小編給大家...
食材明細主料雞蛋(一個)燕麥(40g)紫甘藍(切碎數量隨意)牛奶(一盒)鹽(少量)鹹甜(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫甘藍烤燕麥的做法步驟1、燕麥平鋪,雞蛋蛋散加入牛奶鹽,死命攪拌,紫甘藍切碎鋪在燕麥上,蛋液澆上!2、烤箱預熱,180度20-25m...
“這絕對是一款極好的下午茶,低脂無糖無油。”食材明細主料燕麥(100克)香蕉(2根)雞蛋(2個)輔料堅果(1包)調料牛奶(150毫升)泡打粉(2克)清淡(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕麥烤香蕉的做法步驟1、準備食材:香蕉2根,燕麥100克,雞蛋2克,純...
“女兒放假回來,提出要吃低脂低鹽,高蛋白,有飽腹感的食物。我就準備了一些燕麥、堅果和雞蛋等食材,用焗烤的方式製作,沒想到從口感到味道都是棒棒噠!”食材明細主料燕麥片((非即食)50g)白砂糖(30g)堅果(適量)乾果(適量)雞蛋(1個)輔料開...
“大約是1人2天的分量,配料可以根據自己實際更改,一次可以做多些,密封好就可以了”食材明細主料燕麥片(70g)南瓜籽(20g)葵花籽(30g)葡萄乾(30g)輔料椰子油(5g)蜂蜜(8g)原味(口味)未知(難度)原味烤燕麥片的做法步驟1、準備食材。2、燕麥倒...
“甜甜軟軟,小朋友超喜歡!”食材明細主料香蕉(兩根)輔料黃油(一小塊)澱粉(三勺)雞蛋(一個)燕麥(半碗)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)烤燕麥香蕉的做法步驟1、準備所有需要的材料,分別裝到小碗裏。2、把香蕉放到融化的黃油裏滾一...
“燕麥、水果、雞蛋、牛奶的結合讓這道營養餐色澤誘人,香甜可口。而且簡單方便,準備幾分鐘就可以全程交給烤箱,滿屋飄香,超有食慾。水果選自己喜歡的,水分不是太大的水果。”食材明細主料即食燕麥(50克)奶粉(30克)水(120克)香蕉(1...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘家常烤香蕉燕麥聽上去的第一感覺就是精美而且很好吃的樣子,就名字而言就可以吸引很多的人。烤香蕉燕麥裏面含有牛奶,還有香蕉、燕麥、蔓越莓等營養物質...
食材明細主料紅薯(1只)燕麥片(50g)普通麪粉(200g)雞蛋(1只)輔料糖(適量)乳清(適量)酵母(2g)白芝麻(適量)甜味(口味)煎(工藝)數小時(耗時)普通(難度)燕麥紅薯餅的做法步驟1、紅薯洗淨蒸熟2、紅薯蒸熟後去皮搗泥放涼,放入酵母拌勻3、麪粉和燕麥片...
“我家老孃就喜歡我做的烤饃。今天給她用燕麥和全麥粉來做一個,顏色看起來黑點,但是好香呀。貌似全麥粉的營養更多一些。”食材明細主料燕麥(約25g)全麥粉(200g)麪粉(200g)酵母(3g)輔料雞蛋(5個)牡丹油(100g)清水(適量)調料白糖(也可不...
“香蕉、牛奶、燕麥這樣吃,無糖、低卡又美味!大大的一口太滿足了!只需簡單的3步,丟進烤箱就OK啦。健康不怕胖,低卡營養早餐就是它!”食材明細主料雞蛋(1個)香蕉(1根)牛奶(160g)麥片(80g)輔料葡萄乾(適量)椰蓉(少許)果仁(適量)其他(口味)烤(工...
熱門標籤
-
快手懶人餐曇花魚丸面的做法步驟
香辣肉絲的家常做法
雙椒爆肥腸的最正宗做法
炒揪片的做法步驟
花樣西瓜拉皮怎麼做
玉米高粱粥的做法步驟
菜心肉片的做法
奧利奧夾心蛋糕
韭菜海腸水餃的家常做法
煎焗滑雞怎麼做好吃
野菜包子的做法
糖醋烹魚的做法步驟
商圈
奶香紫薯小饅頭的做法步驟
紅棗包
雷筍炒花蟹的做法
薺菜滋卷怎麼做
橄欖油炒豇豆的家常做法
茄子炒番茄的做法步驟
醬紅豆
骨頭火鍋怎麼做
黑豆芽炒牛肉怎麼做
崔永元
手撕辣白菜
紅油藕絲
蠔油素食
香蔥春捲的家常做法
香菇糯米燒麥的家常做法
凍檸檬芝士生日蛋糕的家常做法
大理石戚風蛋糕
蜜棗糉的做法步驟
油炸藕條怎麼做
排骨土豆燉粉條怎麼做好吃
炮仗子湯飯的最正宗做法
土豆蒸包
秋葵炒臘肉的做法