有關涼拌菜的的精選大全

2019-11-21 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料巴旦木：適量胡蘿蔔：一根芹菜：一把輔料具體步驟1.巴旦木用清水浸泡一下，去除外皮；胡蘿蔔和芹菜清洗後裝進保鮮盒，一週之內隨時食用都新鮮如初，食用前按個人...

2020-02-28 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜葉(小香芹)：適量豆腐絲：適量白菜幫：適量輔料油：適量鹽：少許雞精：少許生抽：少許醋：少許糖：少許紅辣椒：適量香油：少許具體步驟1.把小香芹的葉摘下來，冼淨，備用。...

2019-10-28 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦菊：250櫻桃蘿蔔：250輔料蒜：三瓣鹽：一小勺糖：一小勺醋：適量雞精：半小勺醬油：少許香油：適量辣椒油：適量具體步驟1.將苦菊摘乾淨，放在水裏，泡去泥沙，洗淨備用2....

涼拌菜怎麼做美味好吃

2019-10-24 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：一根胡蘿蔔：一根豆皮：2張花生：隨意輔料白醋.米醋：適量蒜蓉：適量醬油：適量辣椒：適量糖：適量雞精：適量鹽：適量香油：適量水：適量具體步驟1.黃瓜切絲.2.胡蘿蔔...

韓式拌菜怎麼做美味好吃

2019-11-26 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：一根黃豆芽：二兩胡蘿蔔：半根青椒：一個洋蔥：四分之一個韓國辣醬：一大勺白糖：適量熟芝麻：適量鹽：適量輔料具體步驟1.蔬菜洗淨控幹水，黃瓜切長條，黃豆芽開...

自制腐竹涼拌菜怎麼做美味好吃

2019-12-13 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料腐竹：適量黃瓜：適量西紅柿：適量輔料料酒：適量辣醬油：少許醋：少許花椒油：適量芝麻醬：適量具體步驟1.腐竹冷水泡發！2.黃瓜去皮切片！3.西紅柿去皮切小粒！4.所有...

涼拌菜的做法涼菜涼拌菜怎麼做

2024-02-27 “這款拌菜是把本人喜歡的拌菜放在了一起，看起來秀色可餐哦！味道還是不錯的！”食材明細主料菠菜（適量）黃瓜（半根）豆乾（半塊）胡蘿蔔（半根）黑木耳（一小把）輔料白芝麻（一小勺）配料醋（一勺）糖（一勺）鹽（適量）香油（適量）味精（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分...

涼拌菠菜的做法【涼拌菠菜】涼拌菠菜怎麼做

2024-02-25 “現在天氣真是熱了，記得半個月前穿衣服還是好幾層，結果氣溫迅速升高，衣服也迅速減少。。。目前只穿短袖都沒有問題了，30度啊30度。。。炎熱的季節又來臨了，讓人覺得有些不爽呢。。。不過，這個時候吃些涼菜卻是再適合不過的...

拌涼皮的做法 #涼拌菜#拌涼皮拌涼皮怎麼做

2024-01-05 “就這樣切一切，拌一拌就解決了，又省事，又美味，蔬菜與主食全都有啦，美味涼拌菜，夏天的標配。”食材明細主料涼皮（1張）麪筋（適量）輔料芝麻醬（適量）大蒜（20克）米醋（適量）糖（8克）鹽（3克）黃瓜（1根）酸鹹（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）拌涼皮的做法...

涼拌黃花菜的做法開胃涼拌菜--涼拌黃花菜涼拌黃花菜怎麼做

2024-01-13 “黃花含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、核黃素及磷、鐵等礦物元素，是席上珍品，具有清炎、清熱、止血、利尿、通乳、健胃等輔助療效。涼拌黃花風味獨特，口感脆爽，是一道絕佳的開胃小菜。”食材明細主料新鮮黃花（兩大把）黃瓜絲（少...

涼拌雜菜的做法涼拌雜菜（一）涼拌雜菜怎麼做

2023-12-29 食材明細主料粉絲（1扎）白菜（少量）豆芽（少量）黃瓜（適量）輔料香菜（適量）小蔥（適量）蒜（適量）調料醬油（適量）香油（適量）米醋（適量）香醋（適量）鹽（適量）雞精（少量）油（適量）燒烤料（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌雜菜的做法步驟1、準備食材，洗淨...

涼拌菜的做法夏日清爽涼拌菜涼拌菜怎麼做

2024-02-27 “炎熱的夏季，經常會沒有胃口，看着琳琅滿目的菜卻不知道想吃什麼，嘴裏常感覺沒有味道。那最好不過的是來碟清涼的小菜，酸酸甜甜，卻忽然令你食慾大開，味蕾綻放，吃東西也變得很香。夏天，就是要多多吃些開胃的涼菜，既有營養，又不會...

涼拌菜的做法手殘黨之涼拌菜涼拌菜怎麼做

2023-12-28 “做吃的過程很治癒～吃東西的過程更治癒～想嘗試記錄下這個愛好📝分量上比較隨意，給你帶來不便，請諒解❤️”食材明細主料腐竹（適量）海帶（適量）筍條（適量）木耳（適量）白玉菇（適量）輔料蒜末（適量）香蔥（適量）香菜（適量）小米椒（適量）調料油（適量）醬油...

涼拌菠菜的做法爽口的涼拌菠菜涼拌菠菜怎麼做

2024-01-07 “春天菠菜油綠鮮嫩，口感好沒啥澀味最適合做涼拌菜，而且剛過完節也正需要吃點開胃的，菠菜焯水後加上粉絲，油炸花生米放上調料拌起來好吃極了，我家每次都要拌上一盆吃。”食材明細主料菠菜（300g）花生米（60g）洋蔥（100g）粉絲（50g）輔料...

涼拌包菜的做法涼拌包菜（cabbage）涼拌包菜怎麼做

2024-03-01 食材明細主料包菜（一個）輔料紅油（適量）香油（適量）配料精鹽（適量）雞精（適量）白糖（適量）米醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌包菜的做法步驟1、做這道菜的材料。2、包菜撕成塊狀。3、撕好的白菜放到開水中焯燙一下。4、焯...

涼拌菜的做法涼拌菜（２）涼拌菜怎麼做

2024-02-27 食材明細主料滷雞腿（適量）輔料粉皮（適量）配料幹辣椒（適量）花椒（適量）生抽（適量）香油（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌菜的做法步驟1、滷雞腿：大雞腿－洗淨－開水緊一下去腥味－直接放入砂鍋燉－其中放入大料、花椒、香葉、小茴...

涼拌莧菜的做法涼拌莧菜（寧都菜）涼拌莧菜怎麼做

2023-12-31 “小時候在農村莧菜和空心菜是夏天餐桌上必不可少的下飯菜，莧菜是早上姑姑給我送來的那中午就吃涼拌莧菜😋。”食材明細主料莧菜（一把）輔料青椒（5個）大蒜頭（3顆）調料鹽（1勺）雞精（少量）油（3勺）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌...

涼拌馬紮菜的做法 “涼拌菜”涼拌馬紮菜涼拌馬紮菜怎麼做

2024-01-05 食材明細主料馬紮菜（一把）大蒜（一頭）輔料香醋（一匙）生抽（一匙）鹽（適量）十三香（一匙）香油（一匙）味精（一匙）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌馬紮菜的做法步驟1、馬紮菜洗乾淨。2、用熱水綽一下。用涼水衝一下，保持顏色鮮豔。3、剝...

涼拌菠菜的做法【涼拌菠菜】---清新小涼菜涼拌菠菜怎麼做

2024-02-25 食材明細主料菠菜（適量）豆腐乾（適量）粉絲（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）花椒（適量）配料食鹽（適量）白糖（適量）醋（適量）味極鮮（適量）香油（適量）辣椒粉（適量）花生油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌菠菜的做法步驟1、將豆乾...