有關南瓜銀耳粥的精選大全
“南瓜銀耳粥,營養滋補,還是不錯的養顏佳品。南瓜營養豐富,補中益氣;銀耳、蜂蜜又是衆所周知的滋補品······”食材明細主料南瓜(適量)香米(2把)銀耳(2朵)輔料蜂蜜(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜銀耳粥的做法步...
“最近老公特別喜歡喝粥,可是老公又有糖尿病,所以煲粥得講究一下。聽說南瓜對糖尿病有好處,特意做了南瓜銀耳粥給老公喝。”食材明細主料銀耳(1朵)南瓜(適量)大米(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)南瓜銀耳...
“原來有位朋友的朋友開餐廳,哈哈,特地去香港找了個師傅學習做甜品,去他餐廳消費過,每次吃完飯都會贈送這款甜品,哈哈,個人認爲實在是太好吃了,健康又有營養,所以回來也仿了一回,效果真不錯!陸續做了好幾回,連一歲多的兒子也吃得...
“今天娜姐來做一道簡單方便有着夏日氣息的美食,這,能讓你在炎炎夏日裏,味蕾再次甦醒。銀耳滋陰潤肺抗衰老,是女性必備之滋補品。但想要發揮好這個功效,就必須要把銀耳的膠質都燉出來才行。這樣少說也得燉幾個小時吧,很費時...
“又到南瓜季了,營養那麼豐富,自然是不錯過!今天來一道南瓜的新吃法,它更適合老人和孩子,特別特別的細滑,還甜絲絲的,婆婆和兒子直嚷嚷好喝,婆婆還直說呢,這南瓜咋做的這麼滑溜呢,正適合我吃,哈哈,銀耳的功勞啊,有老人和孩子的就得...
食材明細主料乾紅棗(4顆)蜜棗(4顆)銀耳(半朵)南瓜(150克)輔料冰糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳南瓜粥的做法步驟1、準備食材2、銀耳切成小塊,去掉根蒂,南瓜切塊,放入砂鍋熬製3、銀耳熬製9分熟後,加入蜜棗與乾紅棗,繼...
“桌上放着兩塊南瓜,一下子就來了主意。如果有豆漿機,那就再簡單不過,直接把南瓜銀耳扔進去,只等着喝就行了。沒有豆漿機,也並不太複雜,也並不需要特別去煮去蒸,只要在蒸飯的時候,順便就可以把南瓜銀耳蒸熟。然後,再把它們變成...
“這是一道滋補養顏的佳品,口感甜潤細膩。南瓜和銀耳的營養都是非常豐富,也都是美容的好東西。這道甜品很適合秋日,當做下午茶的加餐也是很不錯的。”食材明細主料幹銀耳(一個)南瓜(100克)輔料冰糖(40克)牛奶(150克)水澱粉(20克)甜...
“今天推薦的這道粥,有清熱潤肺的銀耳,蛋白質豐富易消化的藜麥,甜甜糯糯防便祕的南瓜,三者搭配一起口感自然甘甜,清爽水潤,乾燥的季節可以多喝。”食材明細主料南瓜(200g)銀耳(半朵)三色黎麥(100g)大米(50g)輔料黃冰糖(20g)甜味(口味)煮...
食材明細主料銀耳(適量)南瓜(適量)輔料冰糖(適量)水(適量)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳南瓜羹的做法步驟1、南瓜洗淨切成薄片,銀耳提前泡發。2、所有食材在加適量冰糖放在破壁機裏。3、啓動米糊鍵30分鐘。4、時間到靜...
食材明細主料大米(適量)南瓜(適量)銀耳(適量)輔料水(適量)原味(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)銀耳南瓜粥的做法步驟1、南瓜切丁。2、銀耳泡發洗好。3、洗好的放鍋中。4、加入大米。5、加入適量的水。大火煮開小火煲二十分鐘。6...
“最近特別喜歡喝各種粥,暖胃驅寒。今來一款:百合銀耳南瓜粥,軟糯可口,營養豐富,金燦燦的顏值簡直美翻啦”食材明細主料糯米(適量)百合(適量)南瓜(一塊)柴豇豆(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)百合銀耳南瓜粥的做...
“當銀耳,南瓜和燕麥撞到了一起,營養的美味就是這麼的簡單。一起來試試這道將膠原蛋白,維他命,礦物質和抗氧化物濃縮到一個小碗的粥吧,絕對的低卡高纖哦。”食材明細主料銀耳(10g)南瓜(100g)輔料燕麥(60g)其他(口味)燉(工藝)一小時(耗...
“銀耳甜湯對肌膚特別好,滋潤肌膚,美容養顏~~~~平時多喝點銀耳湯,氣色都會很好哦~~~冬季氣候乾燥,咱們的肌膚也容易變得粗糙~~~尤其是像我這種早出晚歸的上班族~~~~所以,使用潤膚霜的同時,有空的時候也煲點銀耳湯吧~~~~~滋...
“冬季養生要多喝粥,這款粥比較滋補,加入梨汁可以去燥功能會更好”食材明細主料小米(50克)南瓜(100克)銀耳(5克)雪梨(2個)輔料紅棗(8個)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜銀耳梨汁粥的做法步驟1、洗好的小米放入電飯鍋中,加入...
“俗話說,“秋天到,南瓜俏”,南瓜含有豐富的南瓜多糖和多種礦物質,秋季吃南瓜好處多多。銀耳有“菌種之冠”的美譽,秋季吃銀耳不僅讓暑熱敬而遠之,而且面色紅潤有精神,還能養脾胃,潤秋燥。”食材明細主料南瓜(1塊)銀耳(半朵)輔料...
“中小學生早餐,白領早餐,懶人早餐”食材明細主料南瓜(1圈)銀耳(半朵)百合幹(1小把)粳米(1把)輔料素菜包子(1個)奶黃包(1個)雞蛋(1個)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜百合銀耳粥的做法步驟1、取出備好的食材,該的洗,該泡的泡,該切...
食材明細主料大米(一把)小米(一把)糯米(一把)薏仁(兩把)百合(適量)蓮子(適量)銀耳(適量)南瓜(適量)輔料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)銀耳蓮子薏仁南瓜粥的做法步驟1、準備所有食材(除開南瓜和冰糖)2、用水泡過夜3、第二天...
“銀耳是糖尿病適宜食品,但一般的做法都是冰糖,這個方法用南瓜、紅棗、枸杞的甜味代替糖,成品有一點淡淡的甜味,但不會升血糖。”食材明細主料富昌銀耳(適量)輔料小南瓜(半個)紅棗(2個)枸杞(數個)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難...
“南瓜銀耳羹是一道傳統的特色甜點小吃。以銀耳、南瓜、紅棗、冰糖爲原料的一道食療甜品,具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功。春節期間熬點喝滋補。”食材明細主料鮮銀耳(半個)南瓜(1塊)輔料冰...
食材明細主料南瓜(適量)銀耳(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)蓮子(適量)純牛奶(適量)配料冰糖(適量)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜銀耳羹的做法步驟1、先將銀耳、枸杞、蓮子、紅棗用冷水浸泡至泡發。2、泡好的銀耳去蒂切成碎...
“之前在附近小店買的鋁鍋,聽說用它做食物對身體不太好。於是在淘寶網新購得一30CM不鏽鋼蒸鍋,可以蒸饅頭煮粥等。。。我突發“奇想”,鍋下面煮粥,上面蒸饅頭!呵呵,那不很省液化汽嘛?於是今天中午我給自己做了:南瓜銀耳芝麻粥...
食材明細主料銀耳(適量)南瓜(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)南瓜銀耳羮的做法步驟1、銀耳用水泡發,去根,剪成小朵,南瓜去皮去子洗淨切方塊,紅棗去核洗淨。2、鍋里加水燒開,放銀耳,紅棗轉小火...
“秋天氣候乾燥,許多小朋友會出現不同程度的嘴脣乾裂、鼻腔流血及面板乾燥等症狀。南瓜所含的β胡蘿蔔素,可由人體吸收後轉化爲維生素A。另外南瓜含豐富的維生素E,能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常,使小朋友生長髮育維...
“銀耳是一味滋補良藥,特點是滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功,對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。銀耳南瓜湯,口感清甜,是一道不錯的春季滋補甜品。”食材明...
熱門標籤
-
果凍鮮奶生日蛋糕
西瓜果蔬拼怎麼做
手擀胡蘿蔔麪條的家常做法
涼拌黃瓜水蘿蔔怎麼做
油煎豆沙包的最正宗做法
香炸雞翅的做法
酥皮流沙包
迷你肉丸洋扁豆怎麼做好吃
山藥西紅柿肉醬面的最正宗做法
繽紛
麪包機版棗糕的做法步驟
蕃茄梭子蟹豆腐煲怎麼做好吃
豌豆火腿早餐餅的家常做法
寶寶紅糖糕
蒜薹雞肉
八爪魚燜豆腐怎麼做好吃
阿軍
醬燒豆豉魚的做法步驟
香辣嫩滑羊肩肉的家常做法
火腿土司卷怎麼做好吃
西瓜盅的做法
蔥香黃油曲奇的家常做法
茴香辣糊湯怎麼做好吃
西蘭花燒肉怎麼做好吃
貼餅子燉小黃魚的最正宗做法
新手廚房之青椒牛肉
耳子水怎麼做好吃
排骨羅宋湯怎麼做好吃
老醬排骨怎麼做
沂蒙炸春捲的做法步驟
魚丸炒茼蒿怎麼做
三步輕鬆搞掂:酸辣土豆絲
蜜酪
紅棗南瓜蓮子羹的家常做法
蠔仔煎蛋
糖霜辮子麪包的做法步驟
-
推薦閱讀
- 黑龍江純糧散白酒加盟怎麼樣 - 好項目值得加盟
- 發的綠豆芽怎麼會苦
- 營養豐富的拍黃瓜怎麼做美味好吃
- 白木耳蘋果瘦肉粥怎麼做美味好吃
- 南京大暑節氣吃什麼水果 - 南京大暑節氣吃什麼飯菜
- 麻辣千張的做法 滷一味--麻辣千張 麻辣千張怎麼做
- 自制蔥香手撕雞怎麼做美味好吃
- 怎樣燜蘿蔔牛腩
- 孕婦吃什麼補血最好
- 冬菜燒白怎麼做美味好吃
- 寶寶上火怎麼辦
- 南京特產有哪些
- 肉末雞蛋蒸豆腐的做法 營養小菜。。。肉末雞蛋蒸豆腐 肉末雞蛋蒸豆腐怎麼做
- 青海串串加盟多少錢
- 投資咖啡加盟注意事項
-
猜你喜歡
- 炒蘿蔔用蔥還是大蒜
- 清補羊脊骨燉蘿蔔湯怎麼做美味好吃
- 零食店加盟需要哪些費用
- 人蔘苦嗎 - 你知道人蔘的作用有哪些嗎
- 好吃的豆腐白菜瘦肉粥怎麼做美味好吃
- 牛排杯加盟哪個不錯?
- 香糯蛋糕底的做法 新手經驗分享,裸蛋糕,香糯蛋糕底 香糯蛋糕底怎麼做
- 純蜂蜜哪裏有買 - 正宗的蜂蜜原來是這樣的
- 鮑魚紅燒肉的做法 怎麼都要來兩碗米飯的鮑魚紅燒肉 鮑魚紅燒肉怎麼做
- 椰蓉酥餅的做法 酥香美味小茶點——椰蓉酥餅 椰蓉酥餅怎麼做
- 達州哪裏有休閒食品批發市場
- 幹鍋酸辣雞雜的做法 - 幹鍋酸辣雞雜怎麼做
- 小煎五花肉的做法 - 小煎五花肉怎麼做
- 鄭州烘焙加盟店哪家好 - 早了解助您輕鬆開店!
- 加盟面說山城有怎樣的條件?