有關蛋液菠菜嫩豆腐的家常做法的精選大全
“豆腐是人們公認的保健佳品,其在防病保健上的奉獻是多方面的,適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處,再配點蔬菜也是一絕,很有營養的一道菜哦。簡單易學,上手試一下吧親們。”食材明細主料豆腐(1大塊)菠菜(3顆)雞蛋(3個)輔料鹽(...
“營養清淡,美味。”食材明細主料菠菜(50g)雞蛋(1個)輔料薑片(1塊)調料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菠菜嫩蛋湯的做法步驟1、雞蛋打入碗中,加入鹽攪散。2、湯鍋中冒小氣泡,慢慢倒入蛋液。3、等雞蛋定型後,放入薑片和...
食材明細主料菠菜(適量)雞蛋(適量)豆腐(適量)番茄(適量)輔料香菜(適量)調料鹽(適量)蠔油(適量)雞粉(適量)十三香(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜雞蛋豆腐湯的做法步驟1、菠菜摘洗乾淨切段,豆腐切塊,番茄洗淨切塊,香菜洗淨切段...
菠菜營養豐富,含有很多種維生素,對小朋友的生長髮育非常好,但是很多小朋友都不愛吃菠菜,今天給大家分享一個菠菜的做法沒有好看又好吃,小朋友也不會抗拒,菠菜雞蛋糕,口感嫩滑,很像豆腐的感覺,淋點香油很好吃。主料雞蛋:3個輔料...
食材明細主料魚豆腐(35克)菠菜(30克)麪粉(2勺)鴨蛋(2只)輔料鹽(適量)五香粉(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)魚豆腐菠菜鴨蛋餅的做法步驟1、食材:魚豆腐、菠菜(已去根清洗)、麪粉、鴨蛋。2、將菠菜和魚豆腐放在案板上分別切碎...
食材明細主料北豆腐(175克)菠菜(155克)蛋餃(6個)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蛋餃豆腐菠菜的做法步驟1、食材:北豆腐、菠菜(已去根洗淨)、蛋餃。2、將菠菜放在案板上切開。3、將北豆腐放在案板上切開。...
食材明細主料嫩豆腐(適量)輔料雞蛋(兩個)調料水(適量)鹽(適量)醬油(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)嫩豆腐蒸蛋的做法步驟1、一塊嫩豆腐準備就緒。2、兩個雞蛋打散備用。3、嫩豆腐切小丁狀放入碗中。4、蛋液中加...
“鹹鮮適口,營養豐富。”食材明細主料菠菜(3棵)豆腐(一小塊)雞蛋(2個)西紅柿(半個)輔料花生油(一點)蔥姜(適量)鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)白胡椒粉(可選)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜豆腐蛋花湯的做法步驟1、菠菜3棵,豆...
“菠菜中含有大量的維生素c,湯汁非常營養。”食材明細主料老豆腐(1盒)輔料菠菜(適量)五花肉(適量)蔥(適量)姜(適量)調料八角(適量)幹辣椒(適量)鹽(適量)味精(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)雞汁(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜豆腐的...
“色澤豔麗,鹹香味美,是一道營養美味佳餚!喜歡的朋友可以試一試哦!”食材明細主料豆腐(一塊)雞蛋(兩個)甜椒(一個)輔料稻米油(適量)鹽(適量)生抽(適量)料酒(適量)鹹香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)蛋液釀豆腐的做法步驟1、備好食材:如圖,...
食材明細主料皮蛋(二個)嫩豆腐(一塊)香菜(適量)輔料辣椒油(適量)糖(適量)鹽(適量)蠔油(適量)香油(適量)生抽(適量)醋(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菜皮蛋拌嫩豆腐的做法步驟1、準備二個皮蛋。2、嫩豆腐焯水切成小塊。3、都擺...
食材明細主料嫩豆腐(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)調料豆瓣醬(適量)韓式辣醬(適量)油(適量)水澱粉(適量)醬油(適量)鹽(適量)蒜香(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常燒嫩豆腐的做法步驟1、一塊嫩豆腐準備就緒。2、大蒜和蔥切碎備用。3、嫩豆...
食材明細主料菠菜(500克)雞蛋(3個)輔料色拉油(50克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(2克)五香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜炒蛋的做法步驟1、將菠菜摘去老葉,根清洗乾淨,切成段裝入盤中待用。2、並在滾水中焯一下,撈出,過凉,擠幹水分,裝盤...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蔥:5松花蛋:1個豆腐:200輔料香油:適量雞精:適量鹽:適量生抽:10ml具體步驟1.準備材料2.豆腐飛水3分鐘左右即可3.蔥切沫,皮蛋切小塊。4.豆腐切好裝盤。5.在...
“豆腐當中含有豐富的鈣質、蛋白質以及各種微量元素、維生素等,能夠補充機體所需要的鈣,從而達到預防和糾正骨質疏鬆的目的,同時也能夠補充蛋白質,提升機體免疫力。但是想要把豆腐做出味道鮮美,也很困難,今天教大家做一道家...
食材明細主料雞蛋(三個)菠菜(適量)豆腐(一小塊)輔料鹽(適量)蠔油(一勺)蒸魚豉油(一勺)蔥(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋菠菜燒豆腐的做法步驟1、準備好食材,雞蛋打到碗裏,菠菜是燙好的。2、豆腐切小塊,蔥姜切末,幹辣...
“老趙買了剛出鍋的豆腐,用昨晚剩的醋蘸料,加了辣椒油和麻油,竟做出了酸辣味的好吃的豆腐,又麻又酸又辣又嫩,特好吃,5分鐘上桌快手菜,出乎意料的好吃。”食材明細主料豆腐(1塊)輔料醋(適量)生抽(少許)蒜(3瓣)鹽(半勺)雞精(少許)油(適量)麻...
食材明細主料鴨蛋(適量)菠菜(適量)豆腐(適量)輔料蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菠菜鴨蛋豆腐湯的做法步驟1、菠菜清洗乾淨。2、下沸水中焯水,撈出過涼。3、菠菜切短段,豆腐切片。4、鴨蛋用...
“前段時間買了一些皮蛋,吃了一部分,還剩下2個,一時給忘記了;週末在家收拾時,突然纔看到,幸好即沒有壞,也無異味,就趕緊入鍋煮一下。下午買菜時特地買了一盒嫩豆腐回來,就用剩下的2個皮蛋與豆腐在一起,放了香菜和胡蘿蔔碎,做了道清...
食材明細主料北豆腐(175克)菠菜(155克)蛋餃(6只)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)蛋餃菠菜煮豆腐的做法步驟1、食材:北豆腐、菠菜(已去根洗淨)、蛋餃。2、將菠菜放在案板上切開。3、將北豆腐放在案板上切開...
“豆腐營養價值比較高哈,搭配皮蛋口感好。”食材明細主料內酯豆腐(1盒)皮蛋(2個)輔料小米紅椒(1個)香蔥(2顆)生抽(適量)蠔油(適量)陳醋(一點)鹽(一點)雞精(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常皮蛋豆腐的做法步驟1、準備食材,皮蛋...
“菠菜雞蛋嫩方,一款美味蒸菜!方便操作,營養滿分。家常做法,供大家參考!”食材明細主料菠菜(適量)雞蛋(3個)澱粉(適量)輔料香油(適量)海鮮醬油(適量)醋(適量)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菠菜雞蛋嫩方的做法步驟1、所需食材準備就...
“最愛的還是家常菜,各種口味的家常豆腐都是我們餐桌經常出現的菜品,今天的這款是湘味的家常豆腐,我有時候會放點肉,有時候不放,感覺都很好吃,也都很下飯。這裏分享給朋友們,希望大家喜歡!”食材明細主料滷水豆腐(約450克左右)...
“豆腐含有豐富的蛋白質,菠菜含義鐵,它們二合一超棒,我自己研究的,我愛吃菠菜愛吃豆腐”食材明細主料豆腐(200克)菠菜(100克)輔料鹽(少許)醬油(少許)味精(少許)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐菠菜的做法步驟1、切好食材2、鍋...
食材明細主料豆腐(適量)輔料平菇(適量)配料黃醬(適量)郫縣豆瓣(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)微辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)家常豆腐的做法步驟1、豆腐切成片放鹽水裏面泡一會。2、把蔥,姜,蒜切成沫,平菇切成丁。3、把泡過...
熱門標籤
-
玉子蝦球怎麼做好吃
鳳梨酥的做法
臘腸炒豆芽的做法步驟
蒜米鹹萵筍怎麼做好吃
銀耳黑米粥的做法
海石花草果凍怎麼做好吃
自制廣味香腸的做法
辣燜羊蠍子的做法步驟
茶香啤酒翅的做法
豆泡杏鮑菇燜地鴨
紅油麻辣火鍋
家庭式壽司做法
全營養什錦貓耳朵的做法步驟
巴哈利怎麼做
家常版三杯雞的最正宗做法
萬物生長農場怎麼做好吃
低卡版繽紛菠蘿雞怎麼做好吃
肉末蝦仁冬瓜湯的做法步驟
馬蘭頭拌春筍的最正宗做法
家常XO醬
蜜汁烤全腿便當
韭菜紅薯粉雞蛋包子的最正宗做法
長豇豆炒肉的家常做法
韓式洋蔥泡菜的做法
糟辣回鍋肉的做法步驟
酸菜炒魷魚的做法步驟
西馬紅燒肉的家常做法
黃瓜奶酪沙拉怎麼做
橄欖油黑椒煎大蝦的做法
首次使用COUSS廚房機制作18小時冷藏
油餅怎麼做好吃
鮮嫩午餐肉的最正宗做法
百合雪梨湯的做法
南瓜紫薯夾心發糕的做法步驟
蘭花蒸餃的最正宗做法
涼拌海帶頭的家常做法