有關健康美味香芹炒香乾雞蛋的精選大全
食材明細主料芹菜(400G)香乾(150G)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)生抽醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香芹炒香乾雞蛋的做法步驟1、1、如圖1準備所有材料。(香乾我)已經炒好了,雞蛋也煎好)2、2、倒入適量的油加入蒜,炒至蒜飄香。...
今天天氣有點熱,想吃一道清淡一點的湯,所以去菜場買的菠菜,準備做一道湯菜,菠菜雞蛋湯,黃綠搭配,很是鮮亮啊!菠菜的綠,雞蛋的黃,讓人看了食慾大增,大人小孩都喜歡吃,接下來,就讓我們大家一起來做這一道營養又健康的湯菜吧主料菠菜...
雞蛋是衆所周知的高蛋白營養物質,日常生活中,雞蛋的做法也是百種千樣,例如西紅柿炒雞蛋,雞蛋羹,雞蛋餅等。那麼,今天介紹的是另一種做法----芹菜葉炒雞蛋。這種雞蛋做法含有什麼豐富的營養,對我們的身體有什麼好處呢?具體的方...
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料蔥:一棵芹菜:三棵香菇:一朵雞心:小半碗輔料調料粉:一勺鹽:一勺具體步驟1.芹菜洗淨切段。2.香菇切小片。3.雞心從中間切開,洗淨血塊瀝水備用。4.鍋中放油,倒入...
“第一次這樣做清淡減脂餐。”食材明細主料香芹(150g)雞蛋(3個)輔料油(15g)鹽(2g)蠔油(1匙)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香芹炒雞蛋的做法步驟1、香芹去葉洗淨。2、切段焯燙撈出過涼。3、雞蛋打散炒至七分熟盛出。4、倒入...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料芹菜:100豬肉:100香乾:200輔料油:適量鹽:適量大蒜:適量姜:適量小米椒:適量泡椒:適量具體步驟1.材料改刀2.材料改刀3.材料改刀4.鍋裏入油先炸肥肉在炒瘦肉5...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料芹菜:300香乾:150輔料油:適量鹽:適量花椒粉:適量醬油:適量雞精:適量蔥:適量蒜:適量具體步驟1.芹菜斜切段2.豆腐乾切條3.豬肉切片,切好蔥薑蒜4.熱油鍋,放入肉...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:3個輔料香椿芽:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.這就是我摘的香椿芽,我只洗了一半。哈哈。2.洗好的三個雞蛋,現在吃雞蛋也要小心了。3.鍋中放水,把洗...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:2個輔料香椿芽:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.香椿芽用開水,顏色由紅變綠,然後切碎2.雞蛋2枚打入碗中攪拌3.倒入香椿,再切點細細的蔥絲4.加入適量食...
光盤行動,從娃娃抓起,家裏的小朋友是不是經常不吃飯,或者是吃一半就不感興趣了呢?那我敢擔保,這道蝦仁芹菜胡蘿蔔蛋炒飯一定讓他愛不釋口,只需要簡單幾步,就能饞哭小孩兒,不愛吃,不存在的,各位爸爸媽媽們趕快行動起來吧。主料雞...
“有些個菜,不需要過多的調料,不需要複雜的烹製過程,清清爽爽地簡單一炒,便有非常好的滋味。就像這道香芹豆乾。從準備原料到端上餐桌,五分鐘足矣。非常非常地快手,但是,無論是就粥,下酒、還是下飯,都是很不錯的!最關鍵的是它超...
“很好吃的一道菜,不僅好吃有營養而且還很簡單呢”食材明細主料芹菜(一小把)香乾(適量)雞蛋(一個)輔料鹽(少許)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋芹菜炒香乾的做法步驟1、芹菜洗淨切段2、香乾切絲3、雞蛋打散,煎成...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料香乾:250芹菜:400輔料清水:適量生抽:適量雞精:適量鹽:適量油:適量大蔥:半根生薑:3片具體步驟1.芹菜摘去葉子,洗乾淨切段2.香乾切條3.生薑切末,大蔥切圈4.炒...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘老乾媽香辣鵝蛋顧名思義是用到了老乾媽的調味料進行了調味,使得整個鵝蛋的味道十分鮮嫩多汁,讓人吃了一口之後還想吃第二口,而且鵝蛋中含有豐富的蛋白質...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這個食物西芹香乾的製作的方法真的是很簡單,所以很是適合大家學習一下,而且食材很少很方便購買,就是這道西芹香乾,製作的方法超簡單的,大家快點來學習一下...
作爲我們日常經常使用的蔬菜的一種,芹菜可以說是廣受是國民喜愛的一種食材。芹菜做成的菜更是因其細膩豐富的口感和實惠的價格而廣受歡迎。除了在餐廳和菜市場購買成品的芹菜製品之外,我們還可以自己在家制作乾淨又美味...
提到苦瓜相信大家都不陌生了,苦瓜不僅可以清熱解毒,而且還具有清心明目效果。苦瓜可以經常用來治療中暑發熱,對於一些愛美女生,飲用苦瓜汁就必不可少了。雞蛋,又稱作雞卵,也就是母雞產下的卵。雞蛋外面有一層外殼,裏面有蛋黃...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料鮮香菇:100西紅柿:1個雞蛋:6個輔料油:適量蔥末:適量味精:適量醬油:適量蒜末:適量鹽:適量花椒:適量具體步驟1.雞蛋打入碗裏2.加入花椒,鹽,味精打勻3.再將西紅...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料香乾:8片芹菜:200輔料洋蔥:適量花椒:6顆薑絲:適量鹽:適量生抽:適量油:適量香油:適量具體步驟1.香乾切成細條,芹菜切段,姜切絲,洋蔥,香蔥切粒2.熱鍋冷油,放入姜...
食材明細主料嫩小香芹(400g)輔料香乾(150g)調料蒜(適量)食用油(適量)生抽(適量)糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)香芹炒香乾的做法步驟1、食材,鮮嫩的小香芹摘理洗淨,香乾。2、香乾切片。3、香芹切段,(葉子更...
“香乾含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種礦物質,味道鹹香。佐以具有降壓減脂作用的香芹,既提味又增加營養,實在是一道夏日餐桌必備的快手營養小炒。”食材明細主料香芹(適量)香乾(適量)輔料五花肉(適量)香蔥(適量)蒜(適量)小...
食材明細主料香芹(適量)香乾(幾塊)輔料豬油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)香乾炒香芹的做法步驟1、香芹洗淨瀝乾,只留莖切成小段(葉另做其用)。2、香乾切成條狀。3、熱鍋入油,放入香乾翻炒至軟,放鍋的...
食材明細主料剩米飯(1碗)芹菜(30克)青豆(30克)輔料雞蛋(1個)胡蘿蔔(30克)姜(10克)配料鹽(適量)雞精(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香芹蛋炒飯的做法步驟1、準備好食材。2、將胡蘿蔔、芹菜、姜分別洗淨切碎粒,青豆去外衣洗淨,雞...
“營養學家總在提醒人們,醃製和熏製過的肉類不宜多食,據說,常食會對人體健康不利,還有些聳人聽聞的說法,說吃臘肉會致癌!其實,這些都沒有一個確切的科學依據。諸不知,在我國遠古時期就已經有了臘肉的做法和醃肉的民俗傳統,起碼...
“芹菜炒香乾,一道非常樸素但非常營養的家常菜。芹菜是一種抗氧化劑,常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。香乾含有豐富的蛋白,低脂健康。這道菜做起來也很快,不到10分鐘就搞定了...
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