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“這香瓜不錯,熟透了,很甜。不想啃,打個漿喝。濃醇香瓜漿,什麼也不加。熟透的香瓜一切一包水,連潤滑的水的不用加了。去皮不去籽。本來,按那《不一樣的自然養生法》作者的說法,應該連皮兒也不去的。但終究對吃香瓜皮兒這事兒...
食材明細主料黃豆(50g)大米(20g)玉米珍(10g)水(適量)輔料冰糖(1塊)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)濃香豆漿的做法步驟1、黃豆提前泡一晚上(雖然幹豆也可以用,但溼豆營養更好),放入豆漿機。2、大米洗乾淨,倒入豆漿機。3、小半勺...
“以前買東西都沒注意過,總是在超市或路邊攤販處買棗,都知道棗是好東西,補血養顏,可是我們家沒人喜歡吃棗,煮湯放點吃的時候直接丟掉了,直到去年底買一個新疆朋友的乾果,人家送了些新疆大棗,我這才知道原來有這麼好吃的棗,又飽...
食材明細主料粥米(適量)大豆(適量)小米(適量)調料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香濃豆漿的做法步驟1、大豆,大米,小米洗淨。2、倒入破壁機中,加入適量水,啓動豆漿鍵。3、煮好撇去泡泡,加入糖拌勻即可。4、香濃順滑,營養...
食材明細主料黑豆(適量)紅豆(適量)核桃(適量)紅棗(適量)葡萄乾(適量)輔料清水(適量)原味(口味)幹鍋(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)濃香黑豆豆漿的做法步驟1、黑豆紅豆提前一晚泡發。2、紅棗去核,核桃葡萄乾備用。3、所有食材放入豆漿機裏面,...
“功效與作用預防心血管病、預防糖尿病花生豆漿就是將黃豆、花生浸泡6-16小時以後研磨而成的豆漿,其是一種營養價值比較豐富的飲品。花生豆漿具有預防心血管疾病、減肥、預防糖尿病的功效。1、預防心腦血管疾病:花生豆...
“豆漿含有豐富的植物蛋白、磷脂、維生素和鐵、鈣等礦物質,是一種老少皆宜的營養飲品,在歐美享有“植物奶”的美譽。所以,豆漿、豆類,尤其是發芽的豆類是骨骼所需礦物質最好的來源。喝豆漿補鈣的同時,還可以補充大豆異黃酮...
食材明細主料南瓜(500克)輔料冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香濃南瓜羹的做法步驟1、備南瓜。2、南瓜洗淨去皮。3、南瓜切塊入蒸鍋。4、蒸至南瓜成熟。5、將蒸熟的南瓜倒入砂鍋,放入純淨水大火加熱燒開轉小火...
“泡着牛奶浴出爐的麪包,此牛奶非彼牛奶,是椰漿哦。香濃的椰漿味麪包,好吃根本停不下來(使用長帝電烤箱CRDF30A製作)”食材明細主料高筋麪粉(340g)細砂糖(10g)酵母(4g)鹽(6g)牛奶(240g)黃油(30g)輔料椰漿(170g(淋面用))糖粉(50g)椰蓉(適量)其他...
食材明細主料黃豆(適量)輔料清水(1000ml)大米(一匙)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)濃香豆漿的做法步驟1、黃豆提前浸泡過夜。2、加入大米和黃豆,加入清水,啓動豆漿功能。3、豆漿打好後可以過濾後再喝也可以不過濾,看自己...
“這款豆漿和別款的豆漿不同的地方就是香味比較濃郁,因爲花生和芝麻都經過了炒熟這一製作過程,在蒸煮豆漿加工的時候,滿屋都散發着濃濃的香味,不試一試可別後悔哦。”食材明細主料黃豆(1杯)黑芝麻(半杯)花生(1杯)輔料水(1000毫升...
“一道非常香濃醇厚的豆漿,有着淡淡的棗紅色和濃濃的棗香味。喝的時候不需要再加糖了,因爲紅棗的原因,它已經是甜絲絲的了。”食材明細主料幹黃豆(一量杯)乾紅棗(十顆)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香濃紅棗豆漿的做法步...
食材明細主料黃豆(適量)紅豆(適量)小米(適量)大米(適量)芡實(適量)百合(適量)輔料水(適量)調料糖(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五穀濃漿的做法步驟1、材料如下。2、一勺即可。3、洗淨放入豆漿機裏。4、百合芡實洗淨後放入...
“南瓜湯可以養胃,也能緩解便祕,南瓜富含維生素和果膠,果膠具有較強的吸附性,能粘結和消除體內的細菌毒素和其他有害物質,起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促進膽汁分泌,加強腸胃蠕動,幫助食物消化是很好的減肥食材。...
“上週還是夏末的溫度,這周連續幾天最高溫都只有20度,不死心的查了一下天氣預報,發現英國的夏天真的沒了。。不過跟國內能烤熟雞蛋的高溫比起來,我應該要慶幸吧~在這種微涼的天氣喝一碗暖暖的濃湯,簡直太舒服了。這裏沒有...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料香瓜:1個輔料無:適量具體步驟1.用料2.香瓜去皮切半3.切成小塊4.倒入料理機5.蓋好蓋子6.選擇蔬果鍵7.啓動8.打漿結束9.倒出飲用烹飪技巧香瓜籽被粉...
“牛奶般香濃,味道清甜,營養美味,是搭配早餐的不二之選!”食材明細主料花生(適量)冰糖(適量)輔料純淨水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香濃花生漿的做法步驟1、花生洗淨浸泡一夜備用(冰箱冷藏)。2、把花生放入破壁機內,加...
“現在人們的生活水平提高了,所以豆漿也比過去放的原材料品種多了。但也不是品種越多越好,這裏有個營養搭配問題。今天我把七種營養互補的品種放在一起,不但營養成分互補而且口味也十分可口。在這裏推薦給大家,您不妨試試...
“在外面的豆漿磨坊裏買的豆漿,總是比自己用豆漿機做的豆漿要香濃很多,很詫異,懷疑他們是不是加了粘稠劑,後來到處問才知道其實不是這麼回事,他們的豆漿是用料理機做的~”食材明細主料黃豆(一量杯)輔料糯米粉(兩勺)配料白砂糖(...
“素食,黃豆是不可多得的食材。黃豆被稱爲植物牛奶,營養價值不言而喻,盡人皆知,尤其是裏面富含的異黃酮,對女人更是大有益處。我本人就是一個豆漿控,愛豆漿的程度超過牛奶。但偏偏我家的兩個男士都不愛和豆漿,兒子還好一點,老...
“鮮玉米漿。對玉米的香味有着別樣的好感。玉米味的糖,玉米味的冰激凌,玉米味的。。。還有什麼?總忍不住想嚐嚐。鋪天蓋地的玉米襲來,一定要,有一款純純的玉米漿。最便利的武器,莫過於豆漿機了。製漿,熬漿,一氣呵成。只是,玉米...
“花生加上小米,玉米粒,打出來花生濃香,小米粘稠,玉米清香,味道獨特,大家可以試試。”食材明細主料花生(適量)輔料小米(適量)玉米粒(適量)水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)濃香花生豆漿的做法步驟1、食材放入豆漿機2、加...
“第一次榨了南瓜汁,味道還真的是不錯哦。”食材明細主料南瓜(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香濃南瓜汁的做法步驟1、南瓜洗淨去皮,切小塊點。。2、加適量清水放入豆槳調到玉米汁檔(或者攪拌機都可...
“花生被世人稱爲“長生果”女性一定要經常吃。花生有很好的抗衰老、滋潤面板、頭髮光澤的效果,能提高記憶力、思維能力,對面板有很好的滋潤效果。”食材明細主料花生(適量)牛奶(200ml)輔料冰糖(適量)奶香(口味)其他(工藝)半小時(...
食材明細主料黃豆(適量)黑豆(適量)每日堅果(一袋)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)堅果濃香豆漿的做法步驟1、黃豆黑豆提前一晚泡發。2、每日堅果一袋。3、取出,葡萄乾,蔓越莓,大杏仁,腰果,夏威夷果等。4、豆類堅...
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