有關空炸無油五香花生米的精選大全
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘空炸無油五香花生米是一道深受大衆喜愛的下酒菜，又香又脆，經過空氣炸鍋炸的來的花生，不必擔心因熱量過高對身體造成傷害，它既可當做閒時的一個小零食，也可...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘空炸無油五香花生米是一道絕佳的下酒菜，即沒有食用油的膩口感，又有花椒和八角的特殊香料味，手上抓一把花生米，再配上一杯冰凍清爽的啤酒，任何進階豪華的下...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘空炸無油五香花生米，聽着都是香香脆脆的，感覺特別爽。空炸無油五香花生米，可謂是下酒的好東西。一份空炸無油五香花生米，配上一瓶啤酒，真的很舒服，很愜意。...
“我以前逛超市的時候，很喜歡買一包包的五香花生這些，追劇追小說的時候，一杯茶，一袋花生米，可愜意了。現在有空氣炸鍋，自己烤花生米，太方便了！”食材明細主料花生米（200克）調料白酒（半湯匙）鹽（5克）五香粉（1克）辣椒粉（1克）五香（口味）烤（工藝...
“感覺麪條裏放的花生米碎，非常好吃，不膩，還特別的香，剛得一空氣炸鍋就學着做了起來”食材明細主料花生米（200g）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋版花生米的做法步驟1、準備好花生米，我用的是乾的花生米2、炸籃200...
“花生米炒的容易糊掉，而且受熱不均勻。炸花生米，受熱均勻吧，顏色好看，而且比炒的香酥可口很多，關鍵是也費不了多少油。大家可以試試”食材明細主料花生米（適量）輔料油（適量）配料鹽（適量）糖（適量）五香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
“收到九陽空氣炸鍋的第一個晚上就試做了最簡單的炸花生米，果然是我想要的結果，時間短，受熱均勻，省時省力真是方便到家啦！”食材明細主料花生米（200克）輔料鹽（少許）油（少許）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油炸花生米的做法步...
食材明細主料花生米（適量）輔料食用油（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）空氣炸鍋版炸花生米的做法步驟1、把花生米放在錫紙盒裏面，放入適量的食用油攪拌均勻。2、把錫紙盒放入空氣炸鍋裏。3、180°先炸5分...
“這道油炸花生米，全國各地都喜歡的下酒菜。方法簡單。傳統做法就是用油炸現在隨着各種廚具越來越多了，有各種的方法做這個花生米。今天就有做一道用平底鍋和微波爐相結合的油炸花生米，香酥可口。而且少油，環保健康。做花...
“前幾日和幾個朋友小聚，剛入座，店家就送了兩樣小菜，其中有一碟就是“油炸花生米”，實話實說，已經很久沒有吃過油炸花生米了。閒聊中就吃了幾粒，感覺好香啊。於是回家後，就做了這盤“油炸花生米”。”食材明細主料花生米（500...
“婆婆從老家帶的自己家種的黑花生，很好吃哦~~不過這個能量較高，看了飛利浦空氣炸鍋做出來的，感覺那個更健康”食材明細主料花生米（適量）輔料鹽（少許）植物油（適量）白酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油炸花生米的做法步...
“我有多幸運，居然能在“飛利浦無油空氣炸鍋有獎活動”中中獎。 剛開始看到這個活動時，就被這個外貌大氣、內涵豐富的高端小家電吸引，到底怎麼個空氣炸法兒，能在不放油或很少油的情況，做出與傳統油炸食物一樣金黃酥脆的...
可以。食用油和花生米需要攪拌均勻，這樣做出來的花生米更加美味。製作油花生米之前，空氣炸鍋需要用180度預熱5-7分鐘，否則會影響油花生米的口感。中途需要抽出烤鍋翻動一下花生米，這樣可以使得花生米受熱均勻，花生米的口感...
“星期天和先生一起回鄉下老家玩了一天，拿回很多新鮮的農產品，花生就是其中的一種。花生特別適合老年人食用。花生中的油含有大量的亞油酸，這種物質可使人體內膽固醇分解爲膽汁酸排出體外，避免膽固醇在體內沉積，減少因膽固...
“有時候廚房小家電還真是不錯的美食小幫手，每每以快捷、方便、省時又省力倍受青睞，比如這空氣炸鍋不但具備這些優點關健還很省油，利用其原理逼出食材原有的油份，營養又健康一點也不失口感，這不！只用了十分鐘一份金燦燦的炸...
“下酒菜”食材明細主料花生米（500g）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹炸花生米的做法步驟1、花生米準備好2、平底鍋不放油加熱，放入花生米不聽攪拌，加一點鹽，入味3、花生米晾涼裝盤，在撒點鹽即可，是不是很簡單！...
“每次帶孩子去肯德基，他必點雞米花，金黃金黃的雞米花香酥可口，蘸着酸甜可口的番茄醬，吃起來香噴噴的，好吃到連手指也吮。但是畢竟這些食物經過高溫油炸，吃多了孩子易長胖，而且也不健康。因爲油炸食品中有大量的反式脂肪酸和...
食材明細主料花生米（一小碗）輔料花生油（適量）其他（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油炸香脆花生米的做法步驟1、準備花生米一小碗2、鍋燒乾放花生油（量以能覆蓋花生米底部爲準）燒熱，放花生米，小火，翻炒3、翻炒至花生米顏色變深，內...
“過年了，宅在家裏卻胃口大開，可能是身體發出了想要能量的信號。於是這一大盤無油的勁爆雞米花、無油炸薯條、無油脆皮洋蔥圈就“閃亮”登場了！雖然是“炸”，卻跟傳統的油炸有着天壤區別。一滴油都沒用，健康美味還省時。我...
“愛吃花米，但油炸的吃多了畢竟對身體無益。想了很多方法，還是這款電餅鐺版無油花生米最簡單易做，僅需十幾分鍾便可吃到無油健康的花生米。”食材明細主料生花生米（150克）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油花生米的做...
“油炸花生米是一款簡單而美味的下酒菜，基本上家家都做，我家豆爸也是超級喜歡，以前一直油鍋炸，炸完花生以後來回倒油麻煩，用空氣炸鍋就簡單多了，而且火候更好掌握。”食材明細主料花生米（300克）鹽（少許）輔料油（少許）鹹香（口味）炸（工...
“簡單省力不費油，快速搞定一道下酒菜。”食材明細主料花生米（100g）山茶油（10g）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空炸鍋版油炸花生米的做法步驟1、炸籃裏鋪上錫箔紙，空炸鍋170度預熱5分鐘；2、將山茶油倒入花生米...
“今年的花生豐收了，老公在外地上班，每個星期來家一次總是忘不了帶着油炸花生米，婆婆在的時候基本飯桌上必備花生米，可能這是老公記憶中家的味道吧！無論在外多遠多久始終忘不了的就是他那家鄉味呀！”食材明細主料生花生米（適...
“自制五香油炸花生米，微辣，五香一定要自己做，會比一般花生米好吃很多。”食材明細主料花生米（400g）輔料鹽（適量）雞精（適量）糖（少量）幹辣椒（4支）八角（1顆）桂皮（1塊）香葉（2片）花椒（適量）麻椒（適量）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五香油炸花...
“今天來做一道下酒的小菜——炸花生米。相信許多喝酒的人都喜歡吧，油炸花生米是真的很香，只是油大不宜吃得太多，現在好了，用空氣炸鍋來做就只需要一點點油就夠了。”食材明細主料花生米（200克）調料食用油（少許）鹽（少許）其他（口...
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