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“洗淨一碗葡萄,沒吃完,剩了幾個,就尋思着做個啥美食。初秋的早上有點涼,燉個熱乎乎的飲品好了。”食材明細主料燕窩(適量)葡萄(幾個)純淨水(80克)輔料大棗(1個)石榴籽(小許)調料冰糖(幾塊)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)葡萄燉燕...
“既美味又好看的軟曲奇”食材明細主料低筋麪粉(100g)速溶燕麥片(30g)葡萄乾(40g)輔料泡打粉(1/4小勺)小蘇打(1/4小勺)肉桂粉(1/8小勺)配料全蛋(30g)色拉油(65g)細砂糖(50g)其他(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)燕麥葡萄餅乾的做法步驟1...
“冬日來個橙子燕窩吧,既能順氣化痰止咳,又能益氣養顏美膚。”食材明細主料燕妃語幹燕窩(3-5克)輔料橙子(1個)調料冰糖(5塊)甜香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕窩燉橙的做法步驟1、鮮橙子用刷洗淨,切頂蓋去除果肉。2、燕妃語...
食材明細主料幹燕窩(2盞)百合(適量)蓮子(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰糖燉燕窩的做法步驟1、把燕窩用純淨水泡發3-4小時,泡軟即可,百合,蓮子洗淨2、將燕窩反覆沖洗幾次,如果有雜毛,可以用鑷子夾出來,然後...
“現燉燕窩,”食材明細主料燕窩(50g)輔料純淨水(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)鮮燉燕窩的做法步驟1、燕窩稱好,準備泡發。2、泡發6個鐘後,挑毛,洗淨,準備燉。3、隔水燉,30分鐘4、絲絲燕窩,夠份量。...
“燕窩長期吃纔有效果,自己燉比即食的營養價值高”食材明細主料燕盞(三盞約15g)石蜂糖(適量)輔料枸杞(適量)紅棗(適量)桂圓乾(適量)純淨水(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)隔水燉燕窩的做法步驟1、先把燕盞的包裝去掉。2、...
“木瓜,味酸,性溫,具有舒經活絡,和胃化溼的功效。味酸能走筋,斂能固脫,其具有五行之木的特性,因此能夠專入肝經,益筋走血故能舒筋活絡。木瓜可以治療腰膝無力,腳氣,是肝經的引經藥。木瓜溫香入脾,能化溼和胃,遇氣滯能夠調和,遇氣脫...
“粗雜糧類的餅乾點心,總是要三思三思再三思之後才能動手。粗糧類的東西,很多不愛吃,嫌口感太粗。君之這甜餅,很多次翻過,從來沒決心做。還是想做,就做一次,減半,太多了找不到地方消耗。爲它想好去處,開始行動。甜餅,果然是甜餅...
“現在是冬天,一般都講究冬令進補!燕窩味甘、性平,入肺、脾、腎經;可養陰潤燥、益氣補中;清虛熱,治虛損,並且對咯血吐血、久咳痰喘,陰虛發熱等導致津液脫失的病症有良好效果。桃膠它有清血降脂,緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。燕...
“要回孃家了,做一點老媽愛吃的酥餅,那感覺滿足呀,小時候記得老媽經常買這個給我們吃,酥酥的吃到嘴裏感覺就化了,哈哈,現在該我做給媽媽吃了!”食材明細主料燕麥片(35克)低粉(100克)葡萄乾(45克)輔料泡打粉(一小勺)小蘇打粉(一小勺)配...
“燕窩燉蛋,雞蛋是一種含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質的食物,營養價值非常高,雞蛋也是人類最好的營養來源之一,跟燕窩一起燉制則營養價格極高,喜歡吃雞蛋的可以跟燕窩一起燉着來喝哦~”食材明細主料燕窩...
“在這多變寒冷的天氣,不管大人小孩都容易感冒,咳嗽,剛學了一道清肺潤喉的黑糖燕窩和大家分享”食材明細主料燕窩(適量)黑糖(適量)輔料姜(適量)紅棗(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑糖燉燕窩的做法步驟1、準備食材,燕窩...
“口感順滑,微微帶些葡萄乾的酸甜,營養健康。葡萄乾含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、膳食纖維及鈣、鐵、鈉、鉀等營養元素。有改善貧血,促消化,保護心血管,防癌的功效。”食材明細主料燕麥(2把)輔料葡萄乾(適量)酸甜(口味)煮(工藝)...
“給自己做的節日美食。”食材明細主料皇冠梨(1大個)燕窩(1盞)輔料純淨水(適量)調料冰糖(小許)大棗(1個)枸杞(2個)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)甜梨燉燕窩的做法步驟1、取燕窩。2、純淨水浸泡一夜。3、泡好的燕窩。4、揀去雜...
在遙遠的時代,燕窩是存在於皇宮貴族之中,只有皇上或者是有等級的人才能吃到,而普通布衣百姓是無法吃到的,但是現在燕窩就存在於我們普通百姓都能吃的階段了。但是燕窩的燉法有哪些?怎麼吃或者是怎麼燉?成了一個問題,所以你們...
食材明細主料燕窩(1盞)輔料紅棗(適量)蓮子(適量)木耳(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗燕窩燉的做法步驟1、燕窩泡發好,記得用礦泉水或者是涼白開泡發2、紅棗,蓮子,木耳在鍋中煮好3、在放入燕窩,放入燉鍋中,隔水在燉半個...
“美味的木瓜燉燕窩新鮮出爐啦,養顏又美容,嘎嘎”食材明細主料傳世印燕幹燕窩(10g)冰糖少許(適量)輔料木瓜一個(100g)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)燕窩燉木瓜的做法步驟1、取出傳世印燕幹燕窩10g放入碗中,因爲傳世印燕的...
食材明細主料燕窩(1盞)牛奶(250ml)調料冰糖(2塊)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)牛奶燉燕窩的做法步驟1、燕窩泡一夜。2、洗淨。3、取牛奶。4、倒入牛奶。5、放冰糖。6、放鍋裏。7、入高壓鍋,隔水燉40分鐘。8、燉的燕窩。9...
“冬天喝雞湯進補是老道理,夏天喝雞湯進補卻是新概念。炎熱的夏天,人們流的汗多,身體缺少水份和鹽份,更需要喝雞湯進補。話說這燕窩吶,不僅補而不燥,補而不膩,而且可以消暑降火,修復被烈日灼曬的肌膚。夏季常吃燕窩,可保皮...
“做了點窩頭,吃粗糧對身體有益。做的純玉米麪的,沒有加中筋粉,這纔是原味的窩頭。”食材明細主料玉米麪(適量)開水(少許)輔料葡萄乾(少許)原味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)葡萄乾玉米窩頭的做法步驟1、玉米麪放入盆裏2、加入...
食材明細主料燕窩(4克)雪蛤(4克)輔料枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕窩燉雪蛤的做法步驟1、燕窩.雪蛤各洗淨放入白色碗裏浸泡一天。2、燕窩泡10分鐘左右變軟,撕成細條,會看到有細小的雜毛用鑷子挑出後...
“前些天吃過燕窩蛋撻,家裏只有銀耳,做個仿製品吧”食材明細主料牛奶(適量)雞蛋(1)銀耳(適量)輔料綿白糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)未知(難度)仿燕窩燉蛋的做法步驟1、先將銀耳泡發兩至三個小時2、將泡發好的銀耳剁成蓉3、加...
食材明細主料玉米麪(100g)熟地瓜(100g)水(40g)輔料葡萄乾(30g)泡打粉(2g)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)薯香葡萄乾窩頭的做法步驟1、葡萄乾用水泡2小時以上,瀝乾水分切成丁2、將地瓜壓成泥,加入玉米麪、泡打粉、葡萄乾和水3、...
“翻冰箱,又翻出來燕窩。哈哈,我的冰箱冰櫃就是個寶藏呀,不知道啥時候又能尋到忘在腦後的東西了。”食材明細主料燕窩(2個)佛桃(1個)輔料大棗(幾個)枸杞(幾個)純淨水(100克)調料冰糖(幾塊)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)佛桃燉燕...
“1、幹燕窩放入碗中,加入純淨水,水要完全沒過燕窩。2、浸泡3個小時,期間換1-2次水,體積膨脹數倍,細小的絨毛和雜質需用小鑷子剔除,最後用漏勺撈出。3、將燕窩放入小盅加純淨水,水量高過燕窩一指節就可以,即食燕窩不需要放過...
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