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準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料大蝦：20個瓠子：一小段兒輔料料酒：適量鹽：少許味素：少許具體步驟1.大蝦去頭，去皮，摘掉蝦線、蝦腸，剁成蓉，加入少量料酒、鹽攪拌2.瓠子去皮，去瓤，切成片3.鍋內放水...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料1.草蝦：300公克蔥末：少許2.番茄：1個香菇：3朵洋菇：5朵魚丸：3顆朝指椒：6支幹香茅：1/2大匙檸檬葉：3片南姜：4片1.酸枳醬：1大匙酸辣醬：2大匙鹽：1/2小匙2.魚露：1/2小匙檸...
食材明細主料海明蝦（10只）輔料鹽（少許）白菜（4頁）帶子（5個）雞蛋（2個）大蔥（1段）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦湯的做法步驟1、海明蝦處理2、白菜處理3、蛋皮製作4、油鍋放大蔥5、放蝦加料酒6、加白菜，加開水7、加入帶子8、中...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料金針菇：1塊錢兒的胡蘿蔔：半個雞蛋：1個蝦仁：5、6只蔥青：切丁輔料鹽：少許味達美：適量香油：適量澱粉：適量具體步驟1.鍋中加兩碗水燒開。2.胡蘿蔔切細條，加到鍋...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料金針菇：適量白蝦：適量雞蛋：1個輔料六月鮮醬油：少許薑絲：少許蔥花：少許香菜：少許具體步驟1.準備好原料，將金針菇洗淨切段。蝦洗淨控幹。2.鍋中放油，將蝦放入，用...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料金華火腿：適量冬筍：適量豆苗：適量雞蛋：適量調料：：適量鹽：適量白糖：適量料酒：適量胡椒粉：適量雞精：適量香油：適量蔥：適量姜：適量具體步驟1.豆腐乾、冬筍、火腿分...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘其實好吃的是很多的就像是今天推薦給大家的就是這道好吃的鮮蝦湯其實大家都知道蝦是很營養的食材但是其實現在的很多的的製作的方法是不健康的所以今...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天沒有力氣炒菜，可是這樣餓着也不是辦法呀，那麼就做一個簡單點的東西吃好了。先來想去，又看了來看家裏面的食材，沒辦法這必須得看，有句老話叫做巧婦難爲...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料箭蝦：適量螃蟹：適量芹菜段：適量洋蔥絲：適量薑片：適量紅蘿蔔：適量百里香粉：適量水：適量米酒：適量鹽：適量雞粉：適量輔料具體步驟1.箭蝦、螃蟹洗淨後瀝乾，放入烤箱內...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料基圍蝦：適量香菜：少許幹辣椒粉：少許魚露：適量色拉油：適量椰漿和淡奶油（沒有用椰奶代替）：適量薑末：適量檸檬汁（沒有用白醋代替）：適量番茄醬：適量冬陰功醬：適量輔料具...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮芛：300鮮蝦：350輔料蔥：少量具體步驟1.鮮蝦去殼，從背部切開去蝦腸，放少許油攪拌均勻。2.鮮芛切絲放入冷水大火燒開，撈出後放入煮好的高湯中，大火5分鐘燒...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料對蝦：適量小白菜：適量粉絲：適量輔料鹽：適量色拉油：適量清水：適量具體步驟1.先準備下面的材料：小白菜對蝦乾粉絲。對蝦乾是tony自己做的。對蝦買來多放點細鹽...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮蝦：150公克山藥：50公克鴻禧菇：20公克瘦肉片：100公克金針：30公克玉米筍：50公克水：1800cc米酒：1大匙鹽：少許輔料具體步驟1.瘦肉放入沸水中汆燙去除血水，撈起以...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白蘿蔔：適量鮮蝦：適量木耳：適量大蔥：適量輔料鹽：適量雞精：適量具體步驟1.準備工作：白蘿蔔切成滾刀塊，蔥切成大段，木耳泡發好，活蝦洗乾淨。2.把白蘿蔔蔥段木...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鹹肉：一小塊竹筍：一支蘑菇：三隻蝦乾：三四隻小青菜：少許輔料鹽：適量味精：適量具體步驟1.鹹肉洗淨，切成小塊2.竹筍去殼洗淨，切成滾刀塊3.蘑菇洗淨，切片待用4.小青...
“秋天多喝湯。”食材明細主料絲瓜（適量）鮮蝦（適量）輔料粉絲（適量）調料鹽（適量）味精（適量）白胡椒粉（適量）香油（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦絲瓜湯的做法步驟1、主要原料。2、絲瓜去皮洗淨泡水裏，防止氧化變色。...
“湯鮮蝦美味，好喝不膩。”食材明細主料腿骨（適量）蘑菇（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）香菜（適量）薑末（適量）小米椒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）腿骨蘑菇鮮蝦湯的做法步驟1、腿骨適量，涼水入鍋綽水。2、煮沸，撈出，熱...
食材明細主料蝦（300g）掛麪（適量）輔料南豆腐（1盒）胡蘿蔔（半根）香蔥（2根）蔥油（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）姜（適量）八角（1顆）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦湯麪的做法步驟1、清水加蔥姜八角燒開。2、加入鮮蝦，煮至蝦變色撈出蝦備用...
食材明細主料蝦（適量）輔料洋蔥（一顆）生薑（三片）雞蛋（一顆）蒜苗（適量）小白菜（適量）調料醬油（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮嫩蝦滑湯的做法步驟1、洋蔥、小白菜洗淨切好備用。2、將蝦去頭...
“這都快兩個周沒見太陽了，每天的天都陰陰的，今早，給老公做了西紅柿疙瘩湯，端在陽臺上拍，本來豔麗麗的湯，拍出來競失了色。味道，是相當的贊，用老公的話說，別看是夏天，稀里呼嚕喝一碗，出一通汗，舒服啊！”食材明細主料麪粉（80克）熟海蝦...
食材明細主料凍餃子（10個）蝦（2只）香菇（1朵）輔料香油（適量）生抽（適量）醋（適量）鹽（適量）紫菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦湯餃的做法步驟1、提前包好的餃子放冰箱凍起來，吃的時候拿出來直接煮一下很方便，香菇、蝦備好2、香...
“土豆又叫馬鈴薯，蛋白質含量高，擁有人體必需的所有氨基酸，尤其富含賴氨酸，與穀類食物混合食用可提高蛋白質利用率。含胡羅卜素、富含維A、維C、礦物質、鉀等等，是十全十美的食物，有“營養價值之王”之稱，還有抗衰老、減肥等...
食材明細主料鹽（適量）白胡椒（少許）橄欖油（1大勺）輔料菌菇（一包）鮮蝦（8尾）檸檬（4片）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮味菌菇鮮蝦湯的做法步驟1、準備好所有的食材。2、1.將菌菇食材去除蒂頭或菇柄端部後，切成方便入口的大小。3、...
“🌿鮮蝦清湯麪，味道鮮美，適合產婦、月子、脂餐，老少皆宜🌿”食材明細主料手擀切面（4兩）鮮蝦（5只）雞蛋（2個）油菜（3棵）胡蘿蔔（30克）輔料小蔥（2根）姜（2片）鹽（少許）味精（少許）香油（少許）蠔油（I小勺）蔥香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦清湯麪的...
“蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，是營養均衡的蛋白質來源。在這寒氣逼人的北方深冬，吃一碗熱乎乎的鮮蝦湯麪，暖暖的，好舒服！”食材明細主料麪條（50克）蝦（適量）輔料食用油（適量）鹽（...
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備註
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