有關紫芝泡水的做法的精選大全
“寒冬一到,以前每天來到公司第一件事就是泡一杯熱茶。一邊工作,一邊和茶,幸福無比。後來漸漸的注意養生了,就開始泡各種中藥材,比如枸杞,三七,靈芝。今天給大家介紹一下用靈芝泡水的方法,超級簡單。但是特別食用,對身體特別好...
“用新鮮紫蘇葉和仔姜製作的這道時令泡菜,粉粉嫩嫩,酸酸甜甜,養眼又開胃。”食材明細主料新鮮紫蘇葉(適量)仔姜(200g)輔料白醋(200ml)冰糖(50g)調料鹽(適量)酸甜(口味)醃(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫蘇泡姜的做法步驟1、把新鮮紫蘇葉、...
“紫薯富含硒和鐵,是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素,特別是硒被稱爲“抗癌大王”。紫薯富含花青素,可以清除體內的自由基;而且紫薯漂亮的紫色,是天然的色素,可以用它單獨使用或者配合其它食材做出很多種美食。另外,紫薯...
食材明細主料紫薯(2個)米飯(1碗)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯泡飯的做法步驟1、材料:紫薯、米飯2、將紫薯清洗一下、去皮。3、放在案板上切成小塊。4、隨後,將切好的紫薯下入清水鍋中。5、煮開,煮上5——6分鐘。6、...
食材明細主料野生紫靈芝(20g)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)野生紫靈芝泡水的做法步驟1、準備野生靈芝20g,洗乾淨。2、掰成小塊,硬的可以用刀切,根上土多,扔掉。3、放到茶杯中,加入開水,最好是剛燒開的水。4、過五分鐘就可...
“北方的天氣冬季霧霾很重,我時常忘記戴口罩出門,晚上回家嗓子就像沾了東西,特別難受,再加上吸菸比較多經常咳嗽。都說靈芝清肺,前一陣在祁達堂弄了一些野生靈芝和羅漢果,搭配泡水喝,一多月過去了,咳嗽好了很多。現在出門天天...
溫開水。黑芝麻糊的水溫不宜太高也不宜太低,80度左右的溫開水最佳,太高的溫度會影響芝麻糊的食用價值,太低的溫度會導致芝麻糊結塊,影響食用口感。最好的方式就是先用涼白開進行攪拌,然後用溫開水進行沖泡攪拌,這樣子能夠保...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘紫靈芝泡水,可以作爲早餐來使用,畢竟它的製作工藝簡單,而且所用時間非常短,對於趕時間上班的上班族來說,是一個非常適合的早餐。在平日咯裏也可以盡情吃這...
“今來一款:芝麻紫薯芝士餅,軟糯香甜,美美的拉絲提升口感,新手小白都可以操作哦”食材明細主料紫薯(適量)芝麻(適量)麪粉(適量)輔料芝士(適量)油(適量)甜香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)芝麻紫薯芝士餅的做法步驟1、紫薯蒸熟備用。2...
“女兒好喜歡泡芙,第一次做了就成功,擠入的是奶油,一直念念不忘哈。這次做的泡芙加入的不是奶油,而是調了煉乳的紫薯也不錯哦。紫薯又叫黑薯(紫紅薯),薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花...
需要反覆泡水三次,大概十分鐘左右。市面上售賣的紫菜大多都是直接加工出售的,裏面含有一些細沙,上面還有一些灰塵或者是其它微生物,浸泡之後就能去除大部分,清除裏面的小顆粒,食用起來更加的衛生,且這樣還能讓紫菜軟化一些,從...
“還記得媽媽煮飯的時候總會在鍋裏放幾個紫薯一起蒸嗎?今天咱們做一個不一樣的紫薯!!”食材明細主料紫薯(2個)馬蘇裏拉芝士(80g)淡奶油(2大勺)輔料白砂糖(20g)奶香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芝士紫薯泥的做法步驟1、紫薯洗淨...
“上了年紀的人最喜歡的莫過於晚上品一杯小酒,聽聽小雨。喝酒有講究,很多人非常喜歡喝靈芝泡的酒,靈芝泡酒不僅可以延年益壽,提升免疫力,而且還能補氣健腦,降血壓,治療失眠,好處很多。再輔助於枸杞,更有補腎益精,強身健體的功效...
“父親有糖尿病,多年來血糖一直很穩定,也沒有出現過併發症,身體免疫力也比以前提升了不少,很少感冒,失眠了,這得益於一個病友給他推薦的靈芝泡水。剛開始,我查邊了很多書籍,詳細瞭解了靈芝的功效,種類,最終選擇了祁達堂的反柄紫...
“中午吃完飯,想睡一覺,但是一直睡不着。翻來覆去的不知道乾點啥。突然想起了女兒給我帶來的樺褐靈芝了,據說是在祁達堂買的野生的,據說是俄羅斯進口的,都帶回來好幾天了,還沒有嚐嚐,於是決定做做。先在網上找了半天,學習了學...
“從小喜歡吃糯米做的食物,尤其是媽媽做的各式各樣的糯米點心更是我的心頭好。糯米棗糕,糯米餈,糖油粑粑,糯米餅都是我的愛。今天做了一道非常健康的小點心。低糖低脂肪,非常適合減肥的女士們當做下午茶點。成品的顏色實在...
“紫高麗菜富含含維生素U,是天然抗氧化劑的一種,含有的花青素好處很多人都知道的,其更能減肥,消炎止痛和其他功效;凡是經常吃紫高麗菜的人,都能輕而易舉地滿足機體對纖維素的需求。這類蔬菜中含有的大量纖維素,能夠增強胃腸...
食材明細主料紫薯(500g)糯米粉(根據紫薯的水份多少而定)輔料熟黑芝麻粉(適量)白芝麻(少許)白糖(少許)糖粉(少許)豬油(少許)甜味(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯芝麻球的做法步驟1、紫薯洗淨,去皮切片。2、放入蒸鍋,中火蒸十分鐘,悶5...
“今天元旦,炸點紫薯小丸子,外酥裏嫩,香甜可口,特別好吃哦!”食材明細主料紫薯(500克)油(適量)輔料白糖(60克)糯米麪(50克)麪粉(50克)芝麻(適量)甜味(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯芝麻球的做法步驟1、準備好的食材混合揉成圖2、然...
“本人大學老師,物理專業,年近五十。五年前檢查出了糖尿病,於是就是運動和養生美食結下了不解之緣。現在每週三次長跑,每次20公里,準備參加半馬拉松。每次都準備一大壺靈芝水,一方面必須補充水分,另一方面是醫生的叮囑,堅持每...
“常吃山藥養胃,當紫薯與馬拉里蘇芝士相遇,會碰撞出怎樣的味道,開始做起來吧。”食材明細主料山藥(適量)紫薯(適量)糯米粉(適量)馬蘇裏拉芝士(適量)輔料白糖(適量)牛奶(適量)調料麪包糠(適量)甜香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯芝士...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘紫靈芝泡水喝起來有歲月悠長的感覺。紫靈芝有藥用效果,對人的身體有很好的作用,經常喝紫靈芝泡的水,是有增強人體免疫力,延年益壽的作用的。可能許多人第...
食材明細主料枸杞(10g)靈芝(20g)輔料蜂蜜(適量)苦味(口味)砂鍋(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紫靈芝水的做法步驟1、選上等枸杞10克,靈芝20克。靈芝片掰成段。2、將選好的靈芝,枸杞加入到砂鍋中,砂鍋中加入水,約500ml3、生大火煮沸,然後調...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘衆所周知,紫靈芝有及其高的食用價值和藥用價值,它有健脾開胃、滋補肝腎、安心益氣,止渴生津等等的功效。而紫靈芝泡水,顏色非常漂亮,並且可以很大程度地利...
“老爸今年已經五十多歲了,身體一直不好,平常也經常鍛鍊,注意養生。什麼枸杞,人蔘,都吃過不少。去年朋友送了些野生紫靈芝,老爸吃着不錯,經常泡茶喝,這一年下來,身體免疫力提升了不少,失眠也不錯了。中老年人身體不好也可以經常...
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