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食材明細主料夜開花(1根)粉絲(60克)蝦皮(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮夜開花粉絲湯的做法步驟1、食材:夜開花。2、粉絲。3、蝦皮。4、將粉絲用溫水泡開。5、將夜開花去皮清洗一下放在案板上...
食材明細主料萵筍(適量)粉絲(適量)蝦皮(適量)輔料純淨水(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵筍粉絲蝦皮湯的做法步驟1、萵筍去皮,洗淨,切片。2、蝦皮。3、粉絲。4、水燒開,放入萵筍、粉絲和蝦皮,煮一下,調味,關火。...
食材明細主料冬瓜(適量)粉絲(適量)小青菜(適量)輔料蝦皮(適量)蔥花(適量)鹽(適量)食用油(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)粉絲蝦皮冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜一塊,去皮去瓤洗淨。2、粉絲放在清水裏泡軟。3、冬瓜切成薄...
食材明細主料夜開花(1根)皮蛋(2只)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)皮蛋炒夜開花的做法步驟1、食材:夜開花2、皮蛋(已剝殼)3、將夜開花去皮清洗一下。4、放在案板上切成滾刀塊。5、將皮蛋放在案板上切開,...
食材明細主料麪粉(適量)夜開花(適量)粉絲(適量)火腿(適量)輔料蔥姜(適量)配料食用油(適量)香油(適量)蠔油(適量)十三香(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)花椒粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)夜開花粉絲包子的做法步驟1、將麪粉揉成三光...
“冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化爲脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對於防止人體發胖具有重要意義,還可以有助於體形健美。多吃冬瓜,美容減肥😊”食材明細主料冬瓜(適量)蝦皮(適量)粉絲(適量)蔥(適量)蒜(1瓣)輔料生...
“一個人的簡單午餐~~~~~~~~~~~榨菜絲夜開花年糕湯,味道不錯。。。”食材明細主料榨菜絲(50克)夜開花(110克)年糕片(170克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜絲夜開花年糕湯的做法步驟1、食材:榨菜絲、...
“今天又見沙塵暴,天氣漸冷,炒菜沒吃幾口就涼了,還是來鍋湯吧!廚房裏新買了一大捆菠菜,看到它,不由自主想起紫薇格格做的那道紅嘴綠鸚哥,咱就做個菠菜湯,簡單美味暖暖胃😊😄😄”食材明細主料菠菜(適量)粉絲(1小把)蝦皮(適量)小香腸...
食材明細主料夜開花(1根)粉絲(50克)鹹肉(60克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)夜開花鹹肉粉絲湯的做法步驟1、食材:夜開花。2、粉絲(已泡軟)。3、鹹肉(已清洗)。4、將鹹肉放在案板上切成片,待用。5、將夜開花...
食材明細主料雞蛋(3個)夜開花(145克)蝦皮(10克)輔料辣椒粉(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮夜開花炒雞蛋的做法步驟1、材料:雞蛋、夜開花、蝦皮、辣椒粉2、將夜開花去皮、清洗一下。3、放在案板...
“我的老公說,非常好喝。你們也可以嚐嚐,很簡單的一道湯。”食材明細主料粉絲(少許)菠菜(適量)蝦皮(少許)輔料水(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)味精(適量)香油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜蝦皮粉絲湯的做法步驟1、準備...
食材明細主料夜開花(1根)蝦皮(20克)調料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮炒夜開花的做法步驟1、食材:夜開花、蝦皮。2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、起鍋倒油燒熱,下入切好的夜開花翻炒翻炒...
食材明細主料夜開花(一根)雞蛋(3個)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)夜開花絲瓜湯的做法步驟1、夜開花去皮切片備用。2、雞蛋打散備用。3、油鍋起火燒熱,倒入玉米油,倒入雞蛋液。4、快速炒開。5、裝...
食材明細主料夜開花(330克)豆腐丸子(8個)粉絲(60克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豆腐丸子夜開花煮粉絲的做法步驟1、食材:夜開花、豆腐丸子、粉絲。2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4...
“半夜兩祖宗喊餓也得起來給他們做,做的是速食,老家的細米粉,也叫興化米粉,沒有米粉也可換成掛麪粉絲都行”食材明細主料米粉(一片)雞蛋(一個)生菜(一顆)蝦(隨意)蒜瓣(一個)輔料生抽(一匙)鹽(適量)蠔油(一匙)雞精(半匙)原味(口味)煮(工藝)十分鐘...
“夏天是絲瓜大量上市的季節,非常的新鮮,今來道:絲瓜蝦皮蛋花湯,絲瓜清甜鮮美,湯汁鮮香,營養豐富,非常的好喝!喜歡的朋友快來試試吧!”食材明細主料絲瓜(一條)香蔥(適量)雞蛋(一個)蝦皮(適量(炒好))輔料稻米油(適量)鹽(適量)雞精(少許)鹹鮮(口味...
“簡單的菜菜,香香辣辣好味道。。。”食材明細主料夜開花(165克)粉皮(135克)輔料牛肉醬(適量)生抽(適量)鹽(適量)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夜開花煮粉皮的做法步驟1、食材:夜開花(已去皮清洗切片)、粉皮、牛肉醬2、燒鍋倒油...
“鮮到沒朋友的快手蝦皮粉絲瘦肉湯,喝一口就忘不掉的味道。”食材明細主料瘦肉(適量)蝦皮(適量)綠豆粉絲(一紮)胡蘿蔔(半條)輔料生薑片(3片)白胡椒粉(少許)食用油(少許)食用鹽(少許)澱粉(少許)原味(口味)未知(難度)蝦皮粉絲瘦肉湯的做法步驟1...
“今天的這個菜,也是小時候常常吃的,上海人不知道爲什麼管它叫“夜開花”。我們這裏叫它扁卜,其實它真的名字叫:瓠子。蘇州人特喜歡開洋夜開花,覺得味道特別鮮美,家裏沒有開洋就用蝦乾替代一下吧,味道也不錯哦!”食材明細主料...
“瓠子無論是炒還是放湯,都比較喜歡。”食材明細主料瓠子(半個)粉絲(適量)蝦皮(一把)生抽(兩勺)醋(一勺)鹽(適量)香油(幾滴)輔料植物油(適量)原味(口味)未知(難度)蝦皮瓠子粉絲湯的做法步驟1、瓠子切絲,蔥蒜切片2、鍋中放入少量植物油爆香蔥...
食材明細主料夜開花(205克)蝦蛄(250克)輔料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦蛄夜開花湯的做法步驟1、材料:夜開花、蝦蛄2、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗一下,撈出。3、用剪刀剪開,待用。4、將...
“晚餐食素食,減輕腸胃負擔,一鍋蘿蔔蝦皮粉絲湯,清清爽爽好味道,加了蝦皮,更加鮮美可口。”食材明細主料青蘿蔔(1000克)幹蝦皮(10克)粉絲(1把)輔料雞蛋(1個)食用油(2湯匙)蔥(1段)八角(1個)調料鹽(5克)胡椒粉(0.5克)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)...
食材明細主料黑米年糕(2條)夜開花(1根)輔料蝦皮(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蝦皮夜開花黑米年糕湯的做法步驟1、食材:黑米年糕。2、夜開花、蝦皮。3、將夜開花去皮清洗一下,放在案板上切成滾刀塊,待...
食材明細主料夜開花(300克)蟹肉棒(4根)粉絲(40克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蟹肉棒夜開花煮粉絲的做法步驟1、食材:夜開花、蟹肉棒、粉絲2、將蟹肉棒撕去包裝紙放在案板上切開,待用。3、將夜開花去...
食材明細主料夜開花(200克)粉絲(50克)開洋(25克)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)開洋夜開花粉絲湯的做法步驟1、食材:夜開花、粉絲、開洋(已泡)2、食材:夜開花、粉絲、開洋(已泡)3、放在案板上切成片。4、燒...
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