有關蒜拌刺菜怎麼做好吃的精選大全
“刺兒菜,原名小薊草,每100克大刺菜嫩葉含蛋白質,脂肪1.4克,碳水化合物4克,粗纖維1.4克,胡蘿蔔素3.05毫克,維生素B20.32毫克,維生素C31毫克。”食材明細主料刺兒菜(250克)輔料大蒜(6瓣)醋(適量)花椒油(適量)鹽(適量)味精(適量)蒜香(口味)拌(...
食材明細主料裙帶菜(適量)輔料大蒜(適量)配料生抽(適量)蠔油(適量)白糖(適量)魚露(適量)泡椒水(適量)甜醬(適量)醋(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)鹹甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜拌裙帶菜的做法步驟1、裙帶菜放入清水中泡幾個小時,去掉過...
“在我們這,蔬菜在冬天的地裏是沒法自然生長的。所以,從小的記憶就是冬天儲存大白菜,冬儲的白菜作爲一個冬天至到清明節這個期間的主打菜。從小就吃燉白菜,因爲冬天吃燉菜暖和呀。但吃夠了燉白菜,涼拌的還是喜歡的。”食材...
“上次買的空心菜沒有吃完,這次換種吃法,來個涼拌的再嚐嚐是什麼味道。我放的蒜有點多了,吃起來有點辣,不過味道還可以,但我還是覺得炒菜吃比較好。”食材明細主料空心菜(200g)輔料香油(適量)鹽(適量)醬油(適量)醋(適量)白糖(適量)味精...
“簡單夏日清爽小菜。”食材明細主料薺菜(100g)輔料姜(5g)蒜(1個)調料鹽(適量)醋(1勺)生抽(2勺)辣椒油(2勺)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)姜蒜拌薺菜的做法步驟1、薺菜取葉去莖,莖我用來熬粥了。2、薺菜葉放入鹽開水裏燙一下,葉片...
食材明細主料菠菜(400g)輔料蒜末(適量)調料玉米油(適量)鹽(適量)雞粉(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)蒜油拌菠菜的做法步驟1、新鮮菠菜洗淨瀝乾水份。2、水燒開下入菠菜燙熟,(去草酸去澀)。3、燙熟的菠菜撈出晾涼。4、擠去...
“春天,當然不能錯過吃野菜的季節哈,週末時,和陽陽同學去野外挖了些薺菜,回來用蒜泥拌着吃了。因爲老公不太喜歡,所以就用蒜泥調了下,這樣一拌,薺菜的香味基本沒有了!俺就吃了一二筷而已”食材明細主料薺菜(適量)輔料大蒜(適量)配...
食材明細主料生菜(適量)輔料大蒜(適量)調料蠔油(適量)鹽(適量)蒜香(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蒜香拌生菜的做法步驟1、生菜洗淨。2、鍋中放水燒開,放入適量鹽,放入生菜焯燙10秒鐘。3、將生菜撈入盤中,控幹水分。4、鍋中放油燒...
“清爽適口”食材明細主料菠菜(500g)輔料蒜(適量)生抽(適量)蠔油(適量)糖(適量)醋(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜拌菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨,焯水,過冷水,控水,備用。2、控過水的菠菜,切小段,放入盤中。3、調料汁,蒜...
“酸辣爽脆。”食材明細主料生菜(一棵)輔料蒜泥(適量)青椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)紅椒(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜泥拌生菜的做法步驟1、新鮮生菜一棵,摘去老葉。2、清水浸泡片刻,洗淨。3、放入盤...
“中午吃尖椒空心菜,剩下了一些空心菜葉子,咱也不能浪費不是?給大家推薦個味道絕佳的蒜拌空心菜吧,做法和原料都很簡單,喜歡的朋友不妨試試。”食材明細主料空心菜葉子(400g)輔料大蒜(適量)配料生抽(一大勺)香油(一大勺)鹽(適量)雞精...
“刺兒菜,也稱小薊,清熱、涼血、止血的作用。拌涼菜味道不錯哦。”食材明細主料刺兒菜(200克)輔料花生碎(20克)調料鹽(2g)香油(4g)蒜泥(3g)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌刺兒菜的做法步驟1、刺兒菜,用開水焯一下,擠出水分。...
“夏天非常受歡迎的一道菜哦。有時候我還會拌上煎的雞蛋餅,下次做一個發給大家看看。”食材明細主料黃瓜(200g)輔料大蒜(50g)配料食用鹽(適量)食用醋(適量)雞精(適量)蠔油(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜拌黃瓜...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘刺菜相信大多數人都沒有吃過吧,其實它是無毒的它還具有清熱解毒、消炎止血和恢復肝的功能,促進細胞再生的作用。蒜拌刺菜這道菜也可以作爲涼菜,它所用的...
食材明細主料菠菜(200克)輔料生蒜末(適量)配料生抽(適量)鹽(少許)雞精(少許)調和油(一勺)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生蒜拌菠菜的做法步驟1、材料:菠菜2、配料:生蒜末3、將菠菜去根洗淨。4、撈出5、隨後,將洗淨的菠菜下入沸水...
“農村最搶手的野菜刺嫩芽,5月不能錯過的野味,食用方法也很多,沸水焯燙後可拌、熗、醃、炒、炸、燉、蘸醬、做粥、煲湯、包餡等。脆嫩清香,開胃下飯,春天的味道。”食材明細主料刺嫩芽(1把)輔料蒜(適量)熟白芝麻(適量)生抽(適量)自...
“莧菜的營養很豐富,有清熱潤腸的功效,而且它富含的鐵元素要比菠菜高一倍,還可以促進兒童的生長髮育,所以說莧菜是個很好的蔬菜呀。我這個莧菜是純野生的是在菜地裏新摘回來的,涼拌着吃很爽口還很下飯哦。”食材明細主料野...
“刺五加是一種藥食同源的植物,具有益氣補脾、補腎安神的功效,具有很高的藥用價值。一到春天我差不多每天都買。因爲它食用季節很短,所以我也會每年都在冰箱冷凍好多。但是它也不是每個人都適合食用,要根據自己的身體和症...
“簡單素菜,營養美味。”食材明細主料菠菜(適量)輔料蒜末(少許)醬油(少許)蒜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜香拌菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨折成兩段,切蒜末2、鍋中水燒開,放菠菜下去煮熟,大約分半鐘3、如圖,翠綠色4、撈起放入...
“刺柺棒,又名短梗五加、烏鴉子、五加皮木,無梗五加等,爲五加科五加屬植物,刺柺棒是一種食藥兼用植物,其嫩莖葉可鹽漬鹹菜、蘸醬、涼拌、燉食、炒食等,味道鮮美,風味獨特,營養價值高,尤其維生素和胡蘿蔔素含量遠遠高於普通蔬菜...
“鳥貝是一種營養成分非常豐富的貝類,鳥貝的營養價值很高,適量食用能有健腦明目、潤腸和胃、抗癌等功效。這主要是因爲鳥貝中含有豐富的蛋白質、維生素以及鈣、磷等對人體益處多多的營養元素。吃鳥貝不僅能滿足你味蕾的...
“據說,薺菜的根營養比菜還高,真假不知,老人這麼說,我就這麼聽,所以沒去根。”食材明細主料薺菜(180克)大蒜(1瓣)食鹽(0.3克)雞精(小許)蘋果醋(3克)蒸魚豉油(3克)清水(適量)輔料小米辣(小許)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜末拌薺菜的...
“蒜蓉拌莧菜,簡單美味!是一道美味家常菜!”食材明細主料莧菜(適量)大蒜(幾瓣)輔料稻米油(適量)鹽(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜蓉拌莧菜的做法步驟1、莧菜適量擇洗乾淨備好。2、大蒜拍散切成丁備用。3、湯鍋內加入...
食材明細主料菜瓜(500克)輔料蒜泥(8克)米醋(8克)香油(5克)蔥油(5克)雞精(3克)味精(3克)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜拌菜瓜的做法步驟1、將菜瓜洗淨。2、從中間切開去除瓜瓤。3、斜刀切成片。4、放入調料攪拌均勻即可。小竅...
“刺五加是很多人都聽說過的中藥材,常見的野生植物,根皮和葉子以及果實都能入藥,入藥以後有祛風除溼,補益肝腎,強壯筋骨的功效,屬於藥食同源的野菜。時令性特別強,每年的五月纔有,食用期大約在10到15天,碰到一定要買,錯過了要等...
熱門標籤
-
簡易麻婆豆腐的最正宗做法
土豆肉盒的最正宗做法
澳門葡式蛋撻怎麼做
西葫蝦仁燙麪蒸餃的做法
清炒炒頭的做法步驟
土豆絲烤雞蛋的最正宗做法
【擔擔海帶面】用川味手法打造一碗鮮美海鮮
栗子奶油醬
炸香椿肉丸
蝦仁蘿蔔豆餅怎麼做
蛋餃一鍋燴的家常做法
西瓜船怎麼做好吃
蒸野蘿蔔纓怎麼做好吃
羣蔬小炒的做法
茼蒿小炒凍豆腐
枸杞子黃豆漿的最正宗做法
韭菜炒豬肝怎麼做
肉末土豆的最正宗做法
鹹豆角炒鴨雜
橄欖油鹽拌有機芥藍苗
酸辣粉絲釀豆腐怎麼做
抹茶牛奶捲麪包的家常做法
酸辣熗蓮白怎麼做
迷你可頌的做法
陰陽乾坤大挪移
幹豆腐絲拌海帶的做法步驟
青蒜蟹味菇的做法步驟
美味砂鍋怎麼做好吃
蒜薹鴨胗的最正宗做法
乾白辣椒炒肉
餛飩雞蛋餅(附最簡單包餛飩的方法)
洋蔥彩椒牛肉披薩的家常做法
新戰點
燕麥蘇打餅乾
雞蛋蟶子炒土豆粉條的做法步驟
香菇筍乾醬肉包
-
推薦閱讀
- 特色美味營養胡蘿蔔炒芹菜怎麼做美味好吃
- 牛肉芝士香菇的做法 - 牛肉芝士香菇怎麼做
- 重慶加盟火鍋店排行榜
- 麻醬皮蛋的做法 - 麻醬皮蛋怎麼做
- 腐竹拌粉絲的做法 - 腐竹拌粉絲怎麼做
- 青椒炒蛋的做法 兒時的味道之青椒炒蛋 青椒炒蛋怎麼做
- 自制大米綠豆百合蓮子粥怎麼做美味好吃
- 杏鮑菇胡蘿蔔大肉餃的做法 杏鮑菇胡蘿蔔木耳大肉餃 杏鮑菇胡蘿蔔大肉餃怎麼做
- 檸檬醬草莓塔的做法 - 檸檬醬草莓塔怎麼做
- 老北京紅燜羊肉火鍋加盟優勢有哪些
- 開個餃子館應當注意什麼 - 加盟好
- 美味的色彩分明的旗花面怎麼做美味好吃
- 清蒸章魚足要多長時間
- 醬香魷魚腳八爪魚的做法 - 醬香魷魚腳八爪魚怎麼做
- 青檸辣醬燒豬蹄怎麼做美味好吃