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食材明細主料豆子(500g)輔料瘦肉(適量)辣椒(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒豆子的做法步驟1、準備豆子瘦肉。2、準備辣椒。3、鍋中倒入油炒香辣椒。4、加入豆子瘦肉翻炒。5、加入清水燜煮熟,加鹽調味。6、成品。...
食材明細主料尖辣椒(適量)蔥姜(適量)黑豆豉(50g)超辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆豉辣子的做法步驟1、材料:尖辣椒、黑豆豉50g、蔥姜。2、把尖辣椒切條、蔥姜切碎。3、起鍋熱油,爆香蔥姜。4、放入尖辣椒。5、用旺火反覆煸...
“這個菜外婆以前總是燒了吃,我特別愛吃,老拿來拌飯哈哈哈哈·~所以吃了胖胖了·~後來中學畢業就在窩窩吃飯多,媽媽也總是燒,看來現在我也學會了~~原來那麼簡單·~太簡單了,真是5分鐘左右就搞定了~~夏天就是要簡單方便~~下...
食材明細主料土豆(2個)尖椒(2個)輔料蔥薑蒜花椒油(適量)調料生抽(20ml)白糖(5g)料酒(5ml)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆片炒辣子的做法步驟1、兩個小土豆洗淨,青尖椒洗淨,土豆去皮切成片,放在水中泡洗去,多餘的澱粉,青尖椒去蒂...
食材明細主料青蝦(適量)土豆(適量)辣子(適量)輔料八角(適量)蔥花(適量)鹽(適量)生抽(適量)玉米油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆辣子炒蝦段的做法步驟1、青蝦洗淨去殼去頭去蝦線,切成小段兒,土豆去皮,線椒洗淨。2、改一下刀...
食材明細主料滷豆腐卷(3個)輔料辣子醬(1大匙)配料鹽(適量)油(適量)雞精(適量)小尖青椒(3個)薑絲(適量)生抽(適量)超辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)香炒醬辣子豆腐卷的做法步驟1、滷豆腐卷2、豆腐卷切片,姜切絲,小尖椒切段。3、油燒熱放...
食材明細主料青蝦(適量)土豆(兩個)辣椒(一個)輔料鹽(少許)自然鮮醬油(適量)玉米油(適量)薑片(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青蝦土豆炒辣子的做法步驟1、青蝦去蝦槍蝦線,洗淨備用。2、土豆去皮切成片,放入清水中浸泡一會兒除...
食材明細主料青蝦(適量)土豆(適量)辣椒(適量)輔料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)香油(適量)花椒油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)土豆辣子炒蝦的做法步驟1、青椒切成小塊。2、土豆切厚片,放入清水裏浸泡,除去...
食材明細主料香蔥肉泥(適量)輔料辣椒(適量)配料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)辣炒丸子的做法步驟1、備拌好的香蔥肉泥搓成丸子。2、做成肉丸。3、做好的丸子放進油鍋裏炸香。4、再切點辣...
“我們習慣叫蟶子,再往北,就叫它小人仙。大個兒的蟶子,確實看着像小人兒一樣。白灼,涼拌,辣炒,味道都不錯。做法分享給大家。”食材明細主料蟶子(500g)花蜆子(150g)輔料洋蔥(1塊)蔥(1段)姜(1塊)蒜(2-3瓣)幹辣椒(4-5顆)花椒(5-6粒)香菜(1把)調...
食材明細主料蜆子(500克)生薑(3片)大蒜(2瓣)小蔥(1根)幹辣椒(20個)郫縣豆瓣醬(三分之一湯勺)醬油(半湯勺)生抽(半湯勺)白糖(三分之一湯勺)精鹽(1茶勺)雞精(半茶勺)輔料食用油(適量)麻辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒蜆子的做法步驟1、將蜆...
“這道菜超級好吃,很下飯,而且食材不貴,買了一塊錢黴豆子就可以炒一盤,是一道很實惠的菜”食材明細主料黴豆子(300g)輔料青椒(適量)鹽(少許)味精(少許)辣椒粉(少許)生抽(少許)薑末(少許)紅椒(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)辣椒炒...
“辣炒子鴨香辣下飯菜,快過中秋了,中秋節裏爲了迎逢節日每家每戶都要殺鴨吃。鄉里谷語是這樣的,五月端午節吃糉子,八月中秋吃鴨子。中秋節這天每家都要做鴨肉吃,蒸,炒,燉,煲湯等等都能燒出美味佳餚。”食材明細主料子鴨(適量)輔...
食材明細主料花蜆子(2斤)輔料薑絲(適量)紅辣椒絲(適量)配料海鮮醬油(一小碗)十三香(少許)白糖(3勺)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒蜆子的做法步驟1、花蜆子2斤,薑絲,幹辣椒絲2、水燒開後下蜆子,焯到蜆子開口。3、一定要反覆衝...
食材明細主料青蝦(適量)土豆(適量)辣椒(適量)輔料鹽(適量)老抽(適量)玉米油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)土豆青蝦炒辣子的做法步驟1、青蝦去頭去蝦線洗淨備用。2、土豆去皮洗淨青椒洗淨。3、青椒切成小塊兒。4、土豆切...
“雞肉的營養價值高,含有豐富的蛋白質及多種營養物質,可以爲人體補充營養,強壯身體,增強體力;可以促進嬰幼兒及青少年的生長髮育,緩解亞健康狀態,提高機體免疫力;還含有磷脂類、亞油酸及亞麻酸,可以降低低密度脂蛋白、膽固醇的...
食材明細主料五花肉(250克)青辣椒(適量)調料醬油(30克)蒜末(適量)姜(適量)澱粉(適量)雞精(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣子炒肉的做法步驟1、肉絲洗乾淨,然後加點醬油,澱粉,少些油,然後抓一下,醃製15分鐘。2、青椒洗乾淨,切絲...
食材明細主料綠豆芽(適量)輔料幹辣椒(適量)大蒜(適量)調料鹽(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣子豆芽的做法步驟1、綠豆芽洗淨。2、材料如下。3、鍋子燒熱放入幹辣椒和大蒜爆香。4、放入豆芽。5、放入適量鹽。6、調味...
“是魯南地區的一道家宴名菜,因爲百家百味。一般都是在親朋好友的家裏聚會才品嚐到真滋味。主要是火候與調料的掌握。”食材明細主料鮮土雞塊(整隻)輔料蔥片(適量)薑絲(適量)蒜片(適量)花椒(適量)茴香(適量)小土豆(適量)配料老抽(適量...
食材明細主料子雞(適量)輔料辣椒(適量)蒜片(適量)配料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)料酒(適量)十三香(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒子雞的做法步驟1、備子雞,青紅辣椒。2、雞切丁,紅辣椒切碎,青椒切絲,蒜切片。3、燒...
“我們自己在家總會找到減少用油的量來做茄子。今天就告訴大家一個小竅門讓茄子少吸油,就是先用鹽醃製一下,醃製出水分;再裹上層澱粉後放入鍋中,不用油炸我改爲油煎,煎至表面微微焦黃即可盛出;而土豆呢,我們也切成片後也放入...
“土豆炒辣子是一道在普通不過的家常菜,從小吃到大,無論是素炒還是放肉片炒,家裏炒的,食堂炒的,甚至飯館炒的都是大人孩子愛吃的家常菜,尤其是夏天,要用辣味重的辣椒來炒土豆纔好吃。炒出來的菜有的顏色淡黃土豆,綠辣椒,顏色分...
食材明細主料蜆子(500克)輔料蔥絲(10克)薑絲(10克)乾紅辣椒(50克)配料大豆油(25克)精鹽(3克)味精(3克)料酒(10克)白糖(5克)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒蜆子的做法步驟1、將蜆子去泥,去沙清洗乾淨,裝入碗中待用。2、將乾紅辣椒切...
“麻婆豆腐經常在飯店吃,話說咱也能自己發明一款辣婆豆腐,呵呵~~”食材明細主料豆腐(500g)輔料豆瓣辣醬(適量)油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)雞精(適量)醬油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣子豆腐的做法步驟1、將北豆腐切小...
“雞肉蛋白質含量較高,脂肪含量較低,富含人體必須的氨基酸,同時也是人體所需磷、鐵、銅和鋅的良好來源,其維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等含量豐富,雞肉中的不飽和脂肪酸能夠降低人體對健康不利的低密度...
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