有關桑果奶昔怎麼做的精選大全
食材明細主料桑果(100克)酸奶(150克)輔料蜂蜜(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)桑果奶昔的做法步驟1、桑果洗淨用涼開水過一下。2、把桑果倒入料理杯中。3、放入酸奶。4、再放入蜂蜜。5、然後攪拌成桑果奶昔。6、成品...
“春季食鮮,桑葚鮮果。”食材明細主料桑葚(80g)蘋果(1個)輔料牛奶(360ml)奶香(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桑葚蘋果奶昔的做法步驟1、桑葚洗淨剪去果蒂,蘋果去皮切塊。2、把水果放破壁機裏,倒入牛奶。3、啓動果汁功能鍵,程序結...
“桑葚子是桑樹的果實,又名桑葚,桑果,桑椹。早在兩千多年前,桑椹已是中國皇帝御用的補品。因桑葚子特殊的生長環境,使桑果具有天然生長,無任何污染的特點,所以桑椹又被稱爲“民間聖果”。桑葚子含有豐富的活性蛋白、維生素、...
“天暖了,可以適當吃些涼的了。自己做酸奶,不但省事,而且裏面的糖份可以調節。特別是稠乎乎的酸奶,還可以拌蔬菜水果吃,清脂瘦身的同時,還能補鈣、美白、助消化。桑葚也下來了,單個吃很一般,但是加進酸奶中,做成桑葚奶昔,再加點...
食材明細主料桑葚(50g)輔料酸奶(300g)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桑葚奶昔的做法步驟1、桑葚洗乾淨剪去果蒂。2、把酸奶,桑葚放破壁機裏。3、啓動果汁功能,程序結束後即可。4、美食效果圖。...
“夏天到了,冰鎮果汁是最受歡迎的飲品。而且應季的水果越來越多,雖然現在的科學技術可以讓我們經常吃到反季節水果,但是人的身體要順應天地四時,蔬菜水果還是應季的最好,不但價格便宜,而且自然生長,不用催熟,營養價值更高。”...
“堅果中含有豐富的蛋白質、脂肪及維生素E、鈣等,常吃堅果可以美容、健腦、保護心腦血管健康、抗衰老等好處,還能幫助人體補充微量元素。從營養的角度建議每天吃一定的堅果更加有利於身體健康,千萬記住不能貪吃哦!平時家...
食材明細主料蘋果(300g)輔料酸奶(1盒)調料牛奶(1袋)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果奶昔的做法步驟1、蘋果去皮切塊放破壁機裏。2、放入酸奶。3、再放入純牛奶。4、啓動果汁功能,程序結束即可。5、成品圖。...
“桑葚上市的季節,和着自制的酸奶。來做一杯桑葚酸奶昔,給炎炎夏日增添一份清涼。”食材明細主料桑葚(適量)輔料酸奶(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)夏日飲品桑葚酸奶昔的做法步驟1、桑葚洗淨,酸奶自己提前做好。2...
“甜甜的,營養好喝。”食材明細主料桑椹(100g)輔料牛奶(180g)水果麥片(可選)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桑椹奶昔的做法步驟1、牛奶一盒。2、桑椹100g。3、剪去果柄,洗淨。4、桑放攪拌杯裏。5、牛奶倒入。6、手拿着,邊搖...
食材明細主料牛油果(1個)輔料純牛奶(250ml)調料白糖(適量)甜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果奶昔的做法步驟1、牛油果選擇手感柔軟有彈性的,放置一段時間後顏色變深。2、這個果被我放得稍微久一點了,牛間的種子有一點變...
“用豆漿機可以,爲了刷洗方便,我用的手持榨汁機。”食材明細主料火龍果皮(約50克)酸奶(100克)輔料蜂蜜(15克)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果皮奶昔的做法步驟1、去外皮。2、切丁。3、這些是一個火龍果的果皮,取一半。4...
“細膩,香甜,口感非常棒。”食材明細主料芒果(適量)香蕉(一條)牛奶(一盒)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果奶昔的做法步驟1、準備:牛奶,香蕉,芒果。2、將所有食材放入攪拌機裏。3、啓動打30秒。4、非常細膩絲滑,很有飽腹...
食材明細主料酸奶(1塊)輔料冰塊(8塊)奶香(口味)冷凍(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)酸奶果昔的做法步驟1、將動過的碳燒酸奶開啟。2、開啟之後裏面是空心的。3、之後將凍好的冰塊和酸奶擺盤。...
“炎炎夏日,冰凍過的奶昔最爽口了,今天我教大家做一個簡單又好喝的奶昔。”食材明細主料桃子(一個)香蕉(兩個)藍莓酸奶(400g)輔料水(適量)果味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三果奶昔的做法步驟1、準備材料:2、桃子去皮切塊。3...
“非常簡單的一涼夏日冷飲,卻非常滴美味和健康。。。”食材明細主料雞蛋芒(2個)碧悠酸奶(1小杯)蜂蜜(1勺)甜味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果奶昔的做法步驟1、準備食材,2個雞蛋芒,一杯酸奶2、將芒果切丁,倒入一個半芒果入...
食材明細主料芒果(1個)奶油(適量)輔料酸奶(300ml)果味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芒果奶昔的做法步驟1、芒果去皮切塊。2、倒入酸奶,放入料理機中打成泥。3、芒果泥倒入杯中,擠上奶油,芒果丁裝飾即可。4、淡淡的奶油,濃濃的...
“我不喜歡在外面買各類“甜品”給孩子吃,經常聽到人家吐槽誰誰家的水果是不新鮮的水果拿來榨汁賣給小朋友吃。誰誰家的飲料是香精兌水的。我簡直不能再想了,拿高價買“惡劣”食品。我接受不了,所以我喜歡自己動手製作各...
“蘋果加牛奶做個蘋果奶昔,節日勞累加點營養。”食材明細主料牛奶(240g)輔料蘋果(1個)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果奶昔的做法步驟1、備好食材。2、蘋果洗淨去皮切塊,牛奶倒入碗中。3、放入榨汁機中,按下啓動鍵,十...
“桑葚子有治療肝腎不足和血虛精虧的頭暈目眩,腰痠耳鳴、鬚髮早白、失眠多夢、津傷口渴、腸燥便祕的作用。桑葚子可增強免疫器官的重量;桑葚子具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用;桑葚子能增強非特異免疫功能;桑葚子...
食材明細主料青葡萄(400克)白柚(2塊)輔料煉奶(3湯匙)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奶昔果汁的做法步驟1、將葡萄洗淨和掰好的白柚放在攪拌機裏2、把葡萄和柚榨成汁,放三湯勺煉奶,攪拌3、把果汁倒在酒杯中,有木有嘴饞...
“有火龍果和芒果,因此叫“果果奶昔”!酸酸甜甜,熱量不高,來一杯吧!”食材明細主料芒果(2個)火龍果(0.5個)酸奶(1個)牛奶(250ml)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果果奶昔的做法步驟1、準備材料。2、放入料理機中。3、告訴攪打1...
“奶昔這種洋名字,聽起來高大上,其實就是牛奶或酸奶搭配蔬菜水果一起攪打就行了,做起來很簡單。我們家有小孩子,幾乎每週都要做幾次給他吃。爲了營養平衡總是水果蔬菜搭配給他做。出鏡率最高的就是牛油果的奶昔,牛油果被譽...
“夏天來一杯水果奶昔,冰涼好喝!小朋友們最愛!”食材明細主料藍莓(2盒)芒果(一個)草莓(500g)香蕉(半根)輔料酸奶(1盒)冰塊(適量)酸甜(口味)榨(工藝)半小時(耗時)普通(難度)水果奶昔的做法步驟1、各種水果洗乾淨,瀝乾水分,放入冰箱冷藏5小時以上...
“今天買了一些桑葚,據說桑葚的營養價值很高,我小時候最喜歡吃的就是桑葚了,話說我和媽媽在鄉下住的那段時間,附近有一個蠶繭站(養蠶的地方,買絲綢),那裏種植了很多的桑樹,我經常爬到這些桑樹上,坐在上面吃着桑果(在老家叫桑果),吃...
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