有關健腦開胃鵪鶉蘋果湯的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘健腦開胃鵪鶉蘋果湯,這道菜集健腦、保護視力、低膽固醇等優點於一身,所以這款湯也特別適合小朋友和老年人,這道湯的食材豐富,做起來也不難,葷素搭配,營養加...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:2小時健腦開胃鵪鶉蘋果湯,這一款湯非常不錯適合小朋友的哦,含有多種營養,聽聽名字都知道了,健腦開胃的,經常食用可以非常健康的成長,不可錯過的一款湯,做給孩子喝,...
一說的食療養生,有些人就會覺得這是老年人才會需要的。其實不然,小孩子的身體虛弱,也是需要好好調理的。就能厭食症來說,小兒厭食症已經變成了小孩子常患的病,爲此父母們操碎了心。下面小編就給各位父母介紹下小兒開胃健脾...
“蘋果是一種較好的減壓補養水果,能有效減緩人體疲勞,在消除疲勞的同時,還能增強記憶力。另蘋果含有微量元素“鋅”,研究表明,大量食用蘋果或者蘋果汁,對治療男性慢性前列腺炎症效果比任何藥物都要好,而且沒有副作用。此果汁...
隨着炎熱的夏季到來,因爲天氣的炎熱,人們的食慾可能就會大減。大人還能少吃點,但是小朋友就不能了。小朋友正處於長身體的發育期,得多吃東西纔能有助於他們成長。所以,小編就在下文整理一些健脾開胃湯的食譜的給大家進行參...
“煎炸食品吃得過多,往往會令口角潰爛,這時候,喝上一碗白果鵪鶉湯,可以有效改善症狀”食材明細主料鵪鶉(適量)白果(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)白果鵪鶉湯的做法步驟1、鵪鶉洗淨2、剁成...
食材明細主料鵪鶉(1只)竹蓀(30g)天麻(10g)紅棗(9顆)枸杞(10g)輔料姜(3片)鹽(適量)原味(口味)蒸(工藝)簡單(難度)竹蓀鵪鶉湯的做法步驟1、所有材料洗淨,鵪鶉焯水,竹蓀泡發去掉傘裙部分。2、所以材料放合適的容器中加水和鹽和薑片小火蒸40-50...
“春季適合補氣血虛的一道靚湯”食材明細主料鵪鶉(1只)羊胎盤(1份)當歸(10克)北芪(10克)紅棗(5粒)桂圓肉(10克)杞子(10克)蓮子(10克)生薑(片)蒜瓣(1片)輔料鹽(適量)花生油(適量)酒(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)當歸鵪鶉湯的做法步驟1...
“寶寶輔食。”食材明細主料蘋果(50g)山楂(5g)輔料大棗(3顆)冰糖(3顆)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山楂蘋果開胃湯的做法步驟1、準備好所有食材。2、大棗和山楂片提前泡一個小時。3、泡好的大棗去核切片。4、所有食材放...
“一直很喜歡喝清湯,鵪鶉湯絕對是清淡,但味道也是特別鮮美的一款湯,再加上蘑菇,那絕對是味的相乘哪”食材明細主料老鵪鶉(三隻)草菇(適量)香菇(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蘑菇鵪鶉湯的做...
“秋風起…一絲絲的乾燥,此湯溫補清潤,滋陰補腎,養胃清心。”食材明細主料鵪鶉(3只)瘦肉(200g)猴頭菇(2朵)蜜棗(2個)百合(15g)麥冬(15g)元肉(30g)無花果(5粒)杞子(適量)薏米(適量)輔料鹽(適量)姜(2片)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)猴菇鵪鶉湯...
不論是新手媽媽還是有經驗的媽媽都會遇到一個共同的情況,那就是自己的寶寶不愛吃飯。寶寶時時刻刻都在茁壯成長,如果沒有及時補充營養,就會導致孩子的成長缺乏資源和後勁的補充,那麼,今天小編就給大家介紹一下寶寶健脾開胃...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘主料鵪鶉蛋:50個輔料粗鹽:1000具體步驟1.準備好兩樣食材2.倒入粗鹽跟鵪鶉蛋3.大火翻炒10分鐘,把鵪鶉蛋皮稍微搗碎。4.蓋上鍋蓋悶3~5分鐘。5.乘出來晾涼...
“俗話說:"要吃飛禽,鴿子鵪鶉"。鵪鶉味道鮮美,營養豐富。是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,特別適合中老年人以及高血壓、肥胖症患者食用。鵪鶉可與補藥之王--人蔘相媲美,譽爲"動物人蔘"。熟藕:有養胃滋陰,健脾益...
“這是一道簡單又滋補的甜湯,其中的銀耳被人們譽爲“菌中之冠”,是名貴的營養滋補佳品。特點是滋潤而不膩滯,有補脾開胃,益氣清腸,安神補腦,養陰清熱的作用,馬上開學了,孩子沒食慾,試試這道湯,清淡可口,甜而不膩,營養又美味。”食...
“冬季補腦益智核桃是首選。核桃仁營養豐富,有明顯的健腦益智功效。鵪鶉蛋的蛋白質和脂肪含量與雞蛋相似,但所含的卵磷脂比雞蛋足足高出3~4倍。常吃鵪鶉蛋,不僅可以補腦,更有助於提高記憶力。對於整天對着電腦的“辦...
“靈芝是一種藥用價值極高的中藥材,有補氣安神、止咳平喘、提高免疫力的功效。根據以往的經驗,萬物生長的春天其實病毒很多,更容易生病,應該趁機補一補身體。上次回國,媽媽送了一斤靈芝給我,今天用靈芝煲鵪鶉,小小補一下。(不...
“春節一連幾天大魚大肉,暴飲暴食的應該不在少數吧?吃撐了胃漲不消化應該很難受吧?怎麼辦呢?來,跟我煮個蘋果山楂湯,健胃消食,調理你的腸胃!蘋果中含有對胃黏膜修復作用的物質,常吃蘋果對慢性胃炎,有輔助治療作用,同時蘋果還能促...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鵪鶉蛋:300輔料八角:1個小茴香:適量鹽:30花椒:30粒桂皮:少量具體步驟1.將鵪鶉蛋洗淨,放入鍋中,加水。2.放入備好的花椒、小茴香、桂皮、八角後開火煮。3....
食材明細主料豬肉(200克)鵪鶉蛋(適量)枸杞(幾粒)雞蛋(一個)澱粉(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鵪鶉蛋肉湯的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟剝掉外皮待用。2、豬肉剁成沫。3、肉沫加一個雞蛋和澱粉抓勻。4、...
“巖耳,生長在武陵源景區砂岩絕壁上。《永定縣誌》載:“巖耳系民間珍品,食中佳餚,並有去熱清火滋補之功能。和肉作羹或燉雞,味道鮮美”。”食材明細主料鵪鶉(3只)巖耳(若干)輔料香菇(2個)配料鹽(適量)雞精(1勺)料酒(2勺)蔥花(適量)薑片(適...
食材明細主料鵪鶉(6只)輔料小蔥(1顆)生薑(4片)油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)清燉鵪鶉湯的做法步驟1、鵪鶉洗淨備用2、斬成小塊3、鍋洗淨燒熱倒入適量油,放入鵪鶉肉翻炒均勻4、這時會有水出來,要把水分炒幹5、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料鵪鶉蛋:750輔料醬油:適量滷茶香料包:1個具體步驟1.電飯鍋加入適量清水。2.將滷蛋包加入電飯鍋裏。3.再加適量醬油提味。4.將鵪鶉蛋事先用細鹽水泡洗...
“堇菜又名地丁,我採的這是紫花的,味苦但是可以消炎去腫。鵪鶉號稱動物人蔘,可以補中益氣。二者皆可以清熱利溼,適合夏天食用。對於我來說既可以補虛又可以清熱祛溼消腫止痛。”食材明細主料堇菜(1把)鵪鶉(2只)輔料鴿子湯(800...
小孩是重要人羣,是每個人都會想保護的對象,大人們也很擔心小孩不吃飯這個問題,那麼怎樣讓小孩開胃呢,這是個問題,那麼小孩開胃健脾湯怎麼做呢,這個湯會不會讓小孩好好吃飯呢,帶着這個疑問來看下面這篇文章吧。寶寶開胃健脾食...
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