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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：200輔料食鹽：適量料酒：適量雞蛋：適量麪包糠：適量澱粉：適量具體步驟1.準備好主要材料：魷魚、雞蛋、麪包渣。2.魷魚去頭、去內臟，去除黑膜，沖洗乾淨切...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚圈：450蘇打水：200ml麪粉：1杯植物油：適量輔料辣椒粉：1/2茶匙鹽：少許胡椒粉：少許芝麻：少許蒜蓉辣醬：4湯匙蜂蜜：6湯匙香油：1/2茶匙具體步驟1.將蘇打水倒入...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炸魷魚圈的美味每個人都很熟悉的，尤其是小孩子特別愛吃。魷魚的肉質非常的嫩，還很有嚼勁，炸好的魷魚圈外酥裏嫩，吃進去，嘴裏久久留香，真的是吃了還想吃，其實...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魷魚圈：200雞蛋：1個麪包糠：80麪粉：500輔料花椒粉：適量鹽：適量胡椒粉：適量油：適量具體步驟1.魷魚圈洗淨，撕去表皮的黑膜。2.放入鹽，花椒粉，黑胡椒粉，醃製十分...
“今天中午炸的魷魚圈。很家常的做法，非常非常的簡單。味道也很鮮美，外酥裏嫩的，喜歡的話可以嘗試一下！魷魚，也稱柔魚、槍烏賊，營養價值很高，是名貴的海產品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同，都是富...
“炸魷魚圈是很多朋友喜歡的休閒小食，不過夏天天氣熱，油炸食品雖然香，卻容易膩。今天給大家介紹一種只用一勺油就能做的“炸魷魚圈”，外層香酥，內裏鮮嫩，好吃不油膩。這種做法無油煙，耗油少，不浪費炸過的植物油，而且非常簡單方...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魷魚圈：200雞蛋：1個輔料澱粉：適量麪粉：適量油：適量具體步驟1.買現成的製作好的魷魚圈洗淨2.碗內放麪粉澱粉雞蛋鹽麪粉和澱粉比例大概3:13.加水攪拌4....
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：1條輔料油：適量雞蛋：1個鹽：適量料酒：1勺胡椒粉：適量澱粉：適量麪包糠：適量具體步驟1.準備食材。2.魷魚去掉內臟撕掉黑色外膜衣。3.魷魚切成約六七毫...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魷魚：1條輔料鹽：適量胡椒粉：適量孜然粉：適量油：適量麪包糠：適量料酒：適量雞蛋：1個澱粉：適量具體步驟1.魷魚去掉頭、尾和內臟。2.去掉外膜。3.魷魚切段。4....
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魷魚：2條幹麪粉：250輔料鹽：適量油：適量雞蛋清：1個胡椒粉：適量孜然：適量具體步驟1.新鮮魷魚兩條。2.去頭內臟和魷魚外面的黒皮3.魷魚切半釐米寬的圈。希...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚圈：150輔料鹽：適量玉米澱粉：適量雞蛋：2個油：適量麪包糠：適量具體步驟1.準備好所有材料，雞蛋加適量的鹽打成蛋液2.魷魚圈沾一層澱粉（要一個個魷魚圈來...
食材明細主料魷魚（2條）輔料雞蛋（2個）澱粉（適量）麪粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）配料麪包糠（適量）色拉油（適量）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炸魷魚圈的做法步驟1、把魷魚去內臟和頭，用清水洗乾淨。2、把洗乾淨的魷魚切成0....
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：600輔料油：適量鹽：適量幹炸粉：1包具體步驟1.將魷魚去除內臟後洗淨備用，需要注意的不要將魷魚剪破，因爲我們要切成圈圈。2.將洗淨後的魷魚切成圈圈...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：80輔料鹽：適量麪包糠：適量雞蛋：1個油：適量具體步驟1.提前魷魚取出解凍，清洗乾淨。2.將清洗乾淨的魷魚切成圓圈形狀。3.鍋中做水煮沸，放入切好的魷...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料魷魚：兩條輔料麪包糠：適量鹽：適量胡椒粉：少許麪粉：適量雞蛋：一個具體步驟1.將魷魚清理好切成圈，加入鹽，胡椒粉醃漬2.先將魷魚圈蘸上一層面粉3.蘸好麪粉後...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：1個魷魚：一條輔料油：適量鹽：適量薑汁：適量料酒：適量胡椒粉：適量生粉：適量麪包糠：適量具體步驟1.將魷魚去除內臟，清洗乾淨。2.撕去表面的黑衣。3.切成1...
“在外面吃的魷魚圈又貴吃着還不過癮。其實炸魷魚圈非常非常簡單。”食材明細主料魷魚（2條）輔料麪包糠（適量）大蒜（適量）澱粉（適量）鹽（適量）五香粉（適量）原味（口味）未知（難度）炸魷魚圈的做法步驟1、魷魚兩隻，去掉頭腸泥和軟骨，去掉外面的...
“過了二十幾年的兒童節了，哈哈，一眨眼，小淇淇都三歲多了，現在和他一起過兒童節別笑我哈，保持一顆永遠的童心多好呀，對吧今天問淇淇，明天過節，你要什麼吃什麼啊，看他那表情就知道也不知道這孩子，像誰，同樣的東西百吃不膩，麻麻我要...
“最近我家竹子回來了，辛苦了一學期，犒勞一下，做個好吃的魷魚圈，外酥裏嫩的口感，沾上番茄醬。。。。。。一個字“美”。。。。”食材明細主料魷魚（適量）輔料玉米澱粉（適量）雞蛋（適量）麪包糠（適量）鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半...
“軟軟糯糯的魷魚圈🦑😋，裹上蛋白麪糊，從第一個到最後一個，都是酥酥脆脆的口感，表層脆殼不會因爲被壓着，或者冷卻而軟化，有點像剛炸好的天婦羅，但比嬌氣的天婦羅（表層一降溫就軟塌下來）更香更脆。”食材明細主料魷魚圈（適量）麪糊...
“魷魚有N種做法，魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效治療貧血。酥炸魷魚圈，味道好吃卻做法簡單，在新年的餐桌上來一道吧。”食材明細主料冰鮮魷魚圈（200克）麪包糠（若干）輔料蔥（1段）姜（1片）雞蛋（1個）玉米澱粉（適量）白鬍...
“在超市看有賣魷魚圈，乾乾淨淨，切成圈，回家解凍即可。買了一些，油炸後食用很不錯。炸了兩次都是還沒有正式開飯就被吃光。”食材明細主料魷魚（400g）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）雞蛋清（適量）麪包屑（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半...
“魷魚圈經過油炸之後外脆內嫩，是孩子們最喜歡的吃食。可是油炸的魷魚圈未免太過油膩，用九陽空氣炸鍋來做魷魚圈，既香又不油膩，色澤鮮豔、香酥爽口，吃起來更健康啦。魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有...
“一邊看電視，一邊享用酥香脆的魷魚圈，再配上一杯啤酒更是沒話說。”食材明細主料魷魚圈（300克）料酒（1匙）胡椒粉（半勺）醬油（1匙）鹽（適量）麪包糠（適量）雞蛋（1個）麪粉（適量）輔料油（適量）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酥炸魷魚圈的做法步...
“（百度）魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效治療貧血。燕麥片是燕麥粒軋製而成，其中的膳食纖維具有許多有益於健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，具有降血脂、降血糖、高飽腹的效果，燕麥片屬低熱...
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