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食材明細主料漢堡胚(3個)雞蛋(3個)蝦餅蝦仁(300g)玉米(1個)生薑(適量)胡椒粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)田園鮮蝦堡的做法步驟1、準備蝦餅料:玉米切碎;蝦仁洗淨,放入料理機和生薑一起攪碎。2、混合蝦...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料高粉:100鹽:1糖:10牛奶:75黃油:10酵母:1洋蔥、:適量青椒:適量馬蘇裏拉奶酪:適量玉米粒:適量胡蘿蔔:適量西蘭花:適量鮮蝦:適量輔料具體步驟1.牛奶溫熱,放入酵母拌勻...
“田園什錦燴蝦仁,植物多肉類少,清清爽爽,吃它就不用吃飯了,權作減肥餐吧”食材明細主料瘦肉(適量)蝦仁(適量)芥蘭(適量)玉米(適量)百合(適量)輔料淮鹽花生(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜頭(適量)配料鹽(適量)糖(適量)醬油(適量)雞粉(適量)日本味之素(適量...
“輔料培根150g洋蔥20g青椒”食材明細主料披薩餅(1個9寸)披薩醬(適量)輔料芝士(150克)胡蘿蔔(適量)玉米粒(適量)青豆(適量)洋蔥(適量)柿子椒(適量)蝦仁(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蝦仁田園披薩的做法步驟1、在準備好的披薩...
“小編當年的寶寶出生就有8.5斤,那時候也是少奶,很着急,家裏的老人就經常做這樣的米飯讓我養身子,有人說魚頭可以下奶,其實對於剖腹產的個人還是建議要月子後期或者出月之後吃,那樣奶水才更充足的,而月子期間還是要多多不錯...
“喜歡生活的隨意自在享受最初的味道喜歡花時間上菜市場買菜煮飯吃什麼不重要重要的是那一刻的心情更喜歡根據當季時令的食材的做「平靚正」美食那是我快樂的源頭那天市場正好有新鮮海蝦賣買了些中午做飯剩下蝦和蔬菜...
“這款米糕鬆軟香甜、熱吃外酥裏嫩,無論是老人還是孩子,都非常的喜歡,特別是製作過程中不添加任何添加劑,沒有任何化學成分,真正屬於老少皆宜的純綠色食品。好多學生掌握不了水的份量,今天重新調整了一下。還有的朋友覺得太...
食材明細主料餅底(1個)蝦肉(適量)蟹柳(適量)甜椒(適量)輔料沙拉醬(適量)番茄醬(適量)酸甜(口味)烤(工藝)半小時(耗時)進階(難度)田園海鮮披薩的做法步驟1、蝦,蟹柳分別煎熟,切小塊。甜椒切小塊。餅底是買現成的。2、餅底先刷上一層番茄醬。3...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時一個人吃慣了粗茶淡飯,時不時要用一些美食犒勞自己。清新開胃怡神的田園鮮蝦粥就可以達到這一要求。其中,鮮甜的蝦,清甜的素菜,軟糯的粥水,使得這道菜色彩...
“我今天做的這款雞肉漢堡料特別足,咬一口好滿足,味道超讚,兒子說比麥當勞巨無霸好吃10倍,有兒子這句話,我頓覺所有的辛苦都是值得的。漢堡胚是最基礎的麪包,整形手法簡單易學,新手入門可以先從漢堡學起,一點都不難。漢堡胚可...
“秋天來了,現在早上起來都能感覺到陣陣寒意,我們家兒子居然開始賴牀了,說有起牀綜合症。所以早上給家人一份溫暖又營養的粥品那是最舒服不過了。今天我做的這份田園粥品不但好吃鮮美,而且營養豐富,老人孩子多吃還能補鈣促...
“豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,平時應該經常吃點豆製品,再加些蝦仁等食材,營養更豐富全面,色彩也漂亮。”食材明細主料豆腐(1塊)蝦仁(100克)熟豌豆(80克)玉米粒(80克)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)蔥(適...
食材明細主料蛤蜊肉(50g)韭菜(200g)雞蛋(3個)輔料黑木耳(50g)配料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海鮮田園小炒的做法步驟1、所需材料,韭菜一定要控幹水,我是頭天晚上洗的,放在瀝水盆控幹水。2、倒入適量的油準備先炒雞...
“這個季節的鮮蝦真的很便宜,所以不妨多買一些吃。祖國醫學認爲,蝦味甘、鹹,性溫,有壯陽益腎、補精、通乳之功。凡是久病體虛、氣短乏力、飲食不思、面黃羸瘦的人,都可將它作爲滋補和療效食品。常人食蝦,也有健身強力效果。...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料大米:適量鮮蝦:適量香菇:適量玉米粒:適量豌豆:適量輔料白胡椒粉:適量糖:適量鹽:適量雞精:適量具體步驟1.鮮蝦去殼除泥線,用白胡椒粉、糖、薑絲醃製10分鐘;2.香菇...
“還可以玉米,土豆,胡蘿蔔之類的一起蒸,蒸的比水煮的味道更好。”食材明細主料紅薯(適量)芋頭(適量)鮮棗(適量)輔料清水(200克)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)田園蒸的做法步驟1、紅薯和芋頭。2、洗淨的芋頭和紅薯放一個乾淨...
“說到沙拉,這應該是我最喜歡吃的早餐了,清爽開胃,很適合早上剛甦醒的胃。早上吃好,中午吃飽,沙拉要吃好,還得靠搭配。我喜歡在素中加葷,早上可以加些雞肉,蝦肉,培根,這些肉類在搭配蔬菜水果味道都不會突兀,更能補充你一天需要的...
“要說漢堡包~最愛的還是這款田園風的芝士漢堡啦~選用土豬肉剁成肉沫+玉米粒+青豆+胡蘿蔔粒~配上百吉福的芝士片,營養健康又美味!”食材明細主料玉米粒(50g)胡蘿蔔粒(50g)生抽(3勺)鹽(2勺)料酒(2勺)青豆粒(50g)十三香(1勺)原味芝士片(5...
食材明細主料大米(適量)輔料鮮蝦(適量)青豆(適量)玉米(適量)香菇(適量)蟹肉棒(適量)配料蘑菇精(適量)鹽(適量)薑絲(適量)白胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)田園鮮蝦粥的做法步驟1、這次用到的有:活蝦(去殼去腸開背後,用白鬍...
食材明細主料八寸披薩餅皮(一個)番茄(兩個)洋蔥(一個)燈籠椒(一個)青椒(一個)培根(200克)土豆(一個)小白菜(半個)輔料披薩醬(100克)黑胡椒粉(適量)披薩草(10克)鹽(適量)味精(適量)芝士粉(適量)番茄醬(適量)香草(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)田園披薩...
“過了十一假期天氣好像突然間就冷了,難怪人們總是說,北京是沒有秋天的,冷熱的銜接似乎沒有什麼過度似的。天氣冷了就想要吃點熱乎乎的東西,兒子愛吃蝦老公愛吃雞我愛吃蔬菜,所以今天分享的這道菜真的能滿足全家人的需求!吃...
“比薩餅(Pizza)又譯作披薩餅、匹薩,是一種發源於意大利的食品,在全球頗受歡迎。比薩餅的通常做法是用發酵的圓麪餅上面覆蓋番茄醬,奶酪和其他配料,並由烤爐烤制而成。這中間的料可根據自已的喜好隨意添加。”食材明細主料...
“六月是夏初,醉心那抹綠與清甜,又或是它的可愛,夏的菜園這樣的香甜會延續許久,這段許久裏有香樟樹的知了叫,有白米飯上毛豆香~~~”食材明細主料雞翅根(250g)毛豆(500g)輔料料酒(1勺)紅辣椒(1到2只)冰糖(3顆)蠔油(1勺)鹽(適量)蒜(5顆)長蔥(半根...
“披薩自從學烘焙以來,就做過兩次,前一次由於蔬菜水分過多,烤出的披薩太溼,不香,所以已經好久沒做了。前一陣剛巧在微博上得到了圓豬豬的一本烘焙書籍,恨不得把上面的都做一遍,這次按照書上的做法,材料稍作了些改動,把餡料事先...
食材明細主料蝦醬(一勺)輔料雞蛋(兩個)蔥花(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)田園蝦醬的做法步驟1、雞蛋兩個。2、香蔥兩根,蝦醬一勺。3、一勺蝦醬,兩個雞蛋,適量蔥花,放在一個碗裏。4、打散。5、炒鍋內放油。6、油熱後倒...
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