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“橙子中含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利於清腸通便,排除體內有害物質。橙子幾乎已...
“六旺子過季了,你冰箱裏囤着一些。今天拿出來煮了糖水,不想太單一就加了兩顆紅棗。”食材明細主料六旺子(適量)紅棗(幾顆)調料紅糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)六旺子紅棗糖水的做法步驟1、六旺子去掉外面黑色的...
食材明細主料甜橙(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅糖甜橙汁的做法步驟1、甜橙三個。2、紅糖適量。3、將甜橙切開。4、去皮裝碗中,放適量的清水和紅糖,放進鍋裏將糖蒸化。5、蒸好的紅糖甜橙。6、蒸好...
“在油管子網站,忘了是哪位直播主,分享了在糖水中放鮮橙子的視頻,視頻可以看出,加了橙子讓甜甜的糖水多了一分水果的香味,筆者在這裏謝謝TA。本來呢,廣東人在煮紅豆綠豆糖水時喜歡放陳皮,這次就破一次例,放一個新鮮的橙子。”...
“據說橙子這樣的做法可以止咳化痰的效果。”食材明細主料橙子(個)輔料冰糖(茶匙)鹽(適量)鹹甜(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)水蒸橙子的做法步驟1、把橙子洗淨,要鹽水浸泡15分鐘。2、要刀切一小部分。3、果肉上用牙籤戳幾下...
“紅薯有滋補肝腎,抗癌,通便等作用。栗子含有豐富的營養成分,有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效。番薯和栗子都含有較多的澱粉,冬天吃能快速補充人體所需的熱量。”食材明細主料紅薯(450g)栗子(145g)紅糖(35g)輔...
“我是愛橙子如命的人,每天早上都要吃一個橙子.但有時候買到味道偏酸,果皮偏厚的橙子,就非常懊惱.單吃真心酸到牙軟,扔了又可惜.所以就想着加入適當的甜味調和下,沒想到成品竟然非常清爽可口,絲毫沒有平時吃甜點的那...
“散發清新香氣的橙香,甜甜蜜蜜,喝一口心情頓時開朗起來。”食材明細主料醃製的甜橙皮(1匙)醃製的甜白果(2匙(銀杏))輔料冬瓜糖(1/2匙)白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香橙白果糖水的做法步驟1、準備食材:冬瓜糖切丁、...
“紅豆營養豐富,特別適合女人,所以家中常備,我經常會做些蜜紅豆放在冰箱,做蛋糕或是麪包用;當然這次做紅豆糖水也留了部分做蜜紅豆,紅豆都沒有爛掉,再中上紅棗和紅糖的香味吸收,非常的美味!單這樣吃會有一點膩,再加上原味的糯米...
冰糖橙子是由冰糖與橙子爲主要原料做的一道食譜,這樣的組合做出來的食品非常好吃而且富有營養價值。冰糖橙子在選取材料過程中視個人口味而定,若是口味偏甜,可以選取冰糖柑作爲橙子,冰糖柑產生於湖南洪江市,因其地理環境以...
“膳魔師的燜燒罐真的很好用,第一次用,覺得太神奇了。晚上放好材料,早起就可以吃上熱乎乎的糖水,秋天了,來點補元氣的,冬天就不會受不住冷了”食材明細主料蓮子(65克)枸杞(5克)清水(310克)輔料紅棗(8個)冰糖(35克)甜味(口味)燜(工藝)數小...
“衆所周知蓮子,紅棗,黑糖,枸杞都是對女性很好的食材,把這些食材結合,用了九陽的鐵釜電飯煲煲出一碗養生糖水,初秋也能水嫩養顏美美噠。”食材明細主料蓮子(150g)黑糖(20g)輔料紅棗(10g)枸杞(5g)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)...
食材明細主料紅豆(適量)蓮子(適量)輔料黃冰糖(適量)調料純淨水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅豆蓮子糖水的做法步驟1、備紅豆,蓮子。2、泡了四小時紅豆,蓮子。3、將紅豆,蓮子,黃冰糖放入高壓鍋加適量的純淨水。4、蓋好...
食材明細主料綠豆(適量)黃糖片(適量)輔料新鮮橙皮(適量)果味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)橙皮綠豆糖水的做法步驟1、準備綠豆並清洗乾淨。2、將綠豆放入砂鍋大火燒開十分鐘然後熄火燜二十分鐘就看到已經裂開的綠豆。3、準...
“甜甜糯糯QQ的營養早餐OR下午茶”食材明細主料蓮子(100g)紅豆(100g)薏米(100g)芋圓(300g)輔料牛奶(150ml)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅豆蓮子芋圓糖水的做法步驟1、芋圓解凍,紅豆,蓮子,薏米洗淨備用2、水煮沸,下芋圓;另用鍋...
食材明細主料橙子(適量)雪碧(適量)輔料冰塊(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)橙子汽水的做法步驟1、橙子肉放入料理機。2、榨成果汁。3、榨好的橙子過濾。4、杯子裏放入冰塊。5、倒入橙汁。6、繼續倒入橙汁。7、倒...
“紅豆性平、味甘酸,由於紅豆性善下行,通利水道,古人有“多食令人瘦”的說法。紅豆含熱量低,富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分,是典型的高鉀食物,具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功...
“無冷飲,不夏天。炎炎夏日,最能續命的要數冷飲了,從冰箱拿出冷飲,一口下去,冰爽掠過喉嚨,傳遍全身,瞬間透心涼,心飛揚!冷飲那麼多種?那種是你的最愛?網紅奶茶?碳酸飲料?冰白開水?奶茶太過甜膩熱量又高,飲料喝多了不是變胖就是蛀牙,白...
“桂圓益心脾,補氣血,具有良好的滋養補益作用。紅棗可以增強人體免疫力。蓮子具有養心,益腎,補脾功效。桂圓紅棗蜜糖水,這在古代只有宮廷才能享用的到。桂圓、紅棗、蓮子和蜂蜜都是能讓人的臉色好起來的食材,桂圓紅棗蜜糖水...
“栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。紅豆含高蛋白、熱量低,富含維生素E及鉀、鎂、硒等活性成分,是典型的高鉀食物;有健...
“霸氣橙子起初是奈雪“霸氣鮮果茶”的明星系列款,一經上市就大獲好評,很多朋友爲了一杯“霸氣”鮮果茶跑斷腿,今天要跟大家分享的就是這樣一款讓無數朋友垂涎的“霸氣橙子”出品配方”食材明細主料橙子(2片(搗汁))柳橙汁(30m...
“紅棗紅糖南瓜湯有提高免疫力,補中益氣之效,亦是調節心情的靚湯。南瓜中對人體的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。”食材明細主料南瓜(400克)輔料糯米粉(約300克)調料白糖(適量)紅棗(適量)枸杞...
“銀耳蓮子紅栆糖水有滋陰潤肺、美容養顏的功效哦!女士們常吃的話面板應該會很不錯的!”食材明細主料銀耳(0.5個)蓮子(8個)紅栆(8個)輔料冰片糖(適量)雞蛋(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)未知(難度)銀耳蓮子紅栆糖水的做法步驟1、把...
“功效:此湯能驅寒,通暢腸胃,防止便祕,利水排毒。紅薯能補虛益氣,強生強腎,滋潤腸胃;糯米含有澱粉和纖維,能防止便祕;冰糖能補中益氣,和胃潤肺。”食材明細主料黃心紅薯(200克)糯米粉(100克)輔料生薑(2片)配料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)...
“褚橙本身甜而不膩適合東方人的口感,果肉細膩,皮薄汁多,可以說是我吃過最好吃最好吃的橙子!褚橙憑藉自身卓越的品質加上其背後勵志的故事,想不走紅都難。在吃完了試用裝後,我又迫不及待的在網上訂購了一箱,和周圍的朋友們分...
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