有關快速綠豆粥的做法的精選大全
“的功效。綠豆的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法,口味繁多,最主要的有薏仁綠豆湯,百合綠豆湯,南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。專家提醒,體質虛寒的人...
將綠豆放在水中浸泡一夜,綠豆泡脹後,用手將綠豆的表皮搓下來即可。浸泡綠豆的水要足,需要沒過綠豆表面。搓洗綠豆時,可以將綠豆放在流動的水中搓洗,這樣綠豆皮就會隨着水流一起沖走。去皮的綠豆,可以放在鍋中煮熟,用於製作綠...
“秋天比較容易上火,還是得常喝些粥潤燥。綠豆粥,我經常做。甘涼可口,防暑消熱解毒。有時煮綠豆粥,還喜歡加點鮮薄荷。薄荷有疏散風熱,清利頭目,利咽透疹,疏肝行氣之功效。所以外感風熱、頭痛、咽喉腫痛喝此粥有利。”食材明...
“豆渣究竟可以怎麼吃?一塊豆腐,一堆豆渣。豆渣解決起來比豆腐費神多了。忽然間靈光照亮了曾經的快速啤酒面包。當即決定將其做法移植到豆渣上來。實爲麥芬做法的快速麪包,是不是會讓豆渣麪糰變得鬆軟一些?略加些油,讓口感...
“夏季炎熱,很多的時候我們沒有胃口,喝上一碗綠豆粥,吃點小吃,也是不錯的早餐或者晚餐,這裏就分享給朋友們,好吃簡單的綠豆粥!”食材明細主料大米(20克)輔料糯米(30克)綠豆(20克)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆粥的做法步驟...
將綠豆放在水中浸泡12個小時左右,然後用手反覆搓洗綠豆。銀耳可以做綠豆糕,綠豆糖水,綠豆銀耳羹等等,其中綠豆糖水是用綠豆和海帶煮制而成的,先用大火煮制,最後再用小火煮,只要維持沸水即可,當綠豆出鍋之後再加入冰糖,冰糖融化...
1、將綠豆清洗乾淨之後放在鍋中小火煸炒,炒好之後將綠豆冷水下鍋煮制,這樣可以使綠豆煮的更爛,吃起來味道也更甜。2、提前將綠豆放在冰箱中冷凍,冷凍之後再將綠豆下鍋煮制。3、綠豆做法很多,如綠豆糕,綠豆粥,綠豆湯等等。其...
“這幾天吃東西有點狂,上火啦。今天熬個降火的粥喝吧。早上起來,去晨練,回來先洗豆子、米,把粥熬上,就不用管了,很可以信賴的紫砂燉鍋。”食材明細主料綠豆(30克)輔料花豆(30克)小粒香米(50克)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠...
“煮粥是再普通不過的事情,但往往越簡單的事情越難做好,要想煮一碗味道理想的粥真不是那麼容易,我試過各種各樣的廚具和方法煮粥,覺得還是用高壓鍋小小火慢慢煮,煮出來的粥口感是最最好吃的,又糊又香而不爛,而且整個過程大約...
“夏季最易上火,心情也變得煩悶無比,這時候最需要一碗清熱解暑的綠豆湯~”食材明細主料綠豆(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆粥的做法步驟1、準備材料2、綠豆泡半個小時後洗淨3、先加入適量純淨...
“炎熱夏季,綠豆粥少不了,清熱解暑,排毒減肥。我家寶寶平常不喜歡綠豆的味道,今天我用豆漿機來做綠豆粥,這款豆漿機有個克裝卸的超微勁磨器,我做綠豆粥的時候裝上使用的,所以做出來的綠豆粥很濃稠,綠豆也比較爛,這樣的綠豆粥,我...
“只需10分鐘,就把【皮蛋瘦肉粥】迅速熬成了需要1小時才能呈現出的粘稠狀態。竅門就是提前一天把米淘洗乾淨,放冰箱冷凍室冷凍一晚。經過冷凍後的大米,改變了組織結構,有點像凍豆腐一樣,內部出現孔隙,熬煮過程中促進了大米...
綠豆沙餡餅是一種很常見的小吃食品,很多人都喜歡吃綠豆沙呢。特別是對於老年人來說,食用後對他們大有好處。特別是在夏天的時候,可以清熱解涼。不過,大家很多人對於如何快速煮綠豆沙不是特別瞭解。因此讓我們一起來看看吧...
食材明細主料大米(適量)綠豆(適量)調料面鹼(一點)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆粥的做法步驟1、綠豆提前泡好。2、昨晚剩的米飯。3、鍋中加水把綠豆先煮開花了。4、然後放入大米飯,全程30左右穩火熬粥。5、這樣粘稠...
“大米綠豆粥,濃濃的、淡淡的大米香,是一天的好開始”食材明細主料大米(適量)綠豆(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆粥的做法步驟1、準備食材,綠豆不好煮,可以先上鍋蒸熟2、大米先浸泡1小時,再下鍋煮,煮3...
“之前在電視上看到過這個煮粥的小竅門,試了以後發現這樣煮粥真的簡單和省時間好多,現在和大家一起分享下(*^__^*)嘻嘻……”食材明細主料米(正常煮粥量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快速煮粥法的做法步驟1、如果第...
““清明高粱小滿谷;芒種芝麻夏至豆”。中醫認爲在七八月間應多吃一些健脾的食物,尤其是三伏天要綠豆、紅豆等具有健脾祛溼的功效的豆類,可以去除夏季積在體內的溼氣。而夏季吃綠豆還有助於清熱解毒,緩解中暑。李時珍認爲...
食材明細主料小米(100克)綠豆(30克)輔料水(1000毫升)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)綠豆粥的做法步驟1、準備好小米和綠豆。2、一起淘洗乾淨。3、鍋裏放水。4、開鍋後放入小米、綠豆。5、大火燒開後轉小火熬製。6、煮30...
綠豆粥是一種常見的雜糧粥,是夏日解暑消消涼的利器,非常適合在炎熱的夏日食用綠豆中含有豐富的蛋白質,維生素和微量元素,具有很高的營養價值。喜歡在家煮綠豆粥的朋友們,你們知道綠豆粥要多久才熟嗎?一、綠豆粥要多久才熟...
“由於最近老媽上火了,於是乎就想到了有降火功效的綠豆粥,說幹就幹!”食材明細主料綠豆(3把)大米(1杯)蓮子(1把)薏米(1把)輔料冰糖(3塊)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆粥的做法步驟1、先將綠豆、大米浸泡一段時間,我泡了大概...
食材明細主料綠豆(適量)糯米(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆粥的做法步驟1、糯米。2、綠豆和糯米一比一混合一起。3、洗乾淨加入冰糖。4、加入水,喜歡稠點少加,喜歡稀點多加。5、電壓力鍋加壓十五...
“綠豆粥,即指用綠豆和稻米爲主要材料混合熬製而成的粥。綠豆爲一種常見的雜糧,性寒味甘,有清熱解毒,降火消暑的功效,十分適合在夏天食用。綠豆還含有豐富的蛋白質,維生素和微量元素,具有十分高的營養價值,是一種十分健康的天...
你聽說過紅豆綠豆減肥方法的神奇功效嗎?有的人雖然僅僅用了十幾天,體重就下降了幾十斤。另外,利用這個方法不僅減肥效果極佳,而且面板不僅不會因爲迅速瘦下來而變得暗淡無光澤,反而會比以前更加紅潤清透水嫩光滑,青春痘也...
“蘋果果凍”食材明細主料小樣蘋果軟糖(一袋)輔料水(有多少糖就倒多少水)甜香(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆粥的做法步驟1、將果糖倒入懷中。2、倒入半杯水。3、將果糖融化。4、放入冰箱中30分鐘即食。...
食材明細主料內脂豆腐(1盒)輔料蔥(少許)生抽(1匙)醋(1匙)香菜(適量)薑末(少許)調料蝦皮(1勺)香油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)快速豆腐腦的做法步驟1、食材圖。蔥姜,香菜切碎。2、炒鍋放油燒熱,放入蔥姜煸香。3、放入生抽,醋...
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