綠豆粥的做法 清涼一夏~綠豆粥 綠豆粥怎麼做

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綠豆粥的做法 清涼一夏~綠豆粥 綠豆粥怎麼做

由於最近老媽上火了,於是乎就想到了有降火功效的綠豆,說幹就幹!

食材明細

主料
  • 綠豆 (3把)
  • 大米 (1杯)
  • 蓮子 (1把)
  • 薏米 (1把)
輔料
  • 冰糖 (3塊)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

綠豆粥的做法步驟

  • 綠豆粥的做法 清涼一夏~綠豆粥 綠豆粥怎麼做 第2張

    1、先將綠豆、大米浸泡一段時間,我泡了大概4小時左右,這樣做是爲了煮粥的時候綠豆可以很容易的煮開

  • 綠豆粥的做法 清涼一夏~綠豆粥 綠豆粥怎麼做 第3張

    2、大米泡好去水

  • 綠豆粥的做法 清涼一夏~綠豆粥 綠豆粥怎麼做 第4張

    3、蓮子要去芯,我是直接把蓮子扳開把蓮心取出就行

  • 綠豆粥的做法 清涼一夏~綠豆粥 綠豆粥怎麼做 第5張

    4、薏米用水清洗一下

  • 綠豆粥的做法 清涼一夏~綠豆粥 綠豆粥怎麼做 第6張

    5、正是開鍋,將除冰糖以外的所有材料倒進鍋中,水一定要多,煮個半小時大米開花了以後先關火用餘溫讓裏面的材料漲一會,這樣既可以省了煤氣又可以讓粥更稠。

  • 綠豆粥的做法 清涼一夏~綠豆粥 綠豆粥怎麼做 第7張

    6、當粥漲的差不多,大概10分鐘左右,如果覺得粥太厚可以加點水,開火煮開加入冰糖,等冰糖化開就可以關火了。

  • 綠豆粥的做法 清涼一夏~綠豆粥 綠豆粥怎麼做 第8張

    7、先盛一碗吃吃~(≧▽≦)/~

  • 綠豆粥的做法 清涼一夏~綠豆粥 綠豆粥怎麼做 第9張

    8、成品圖,拍的不好-,-

  • 綠豆粥的做法 清涼一夏~綠豆粥 綠豆粥怎麼做 第10張

    9、煮的很成功,蓮子也很酥,降火又好吃

小竅門

所有材料我都沒有刻意去稱重量,你喜歡吃的可以多放一點,我剛煮好的時候還不覺得粥厚,等粥冷卻下來就發現太厚了,不過不要緊加點水再煮一下就行,很簡單哦~

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