有關食單的精選大全
“千年養腎古方—谷醋泡黑豆小雪時節溫腎陽,冬主腎,補腎最好的是黑色的食材,今天就用有腎之果之稱的黑豆爲大家分享一道谷醋泡黑豆。”食材明細主料黑豆(250g)輔料黑谷醋(300g)其他(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)谷醋泡黑豆的...
食材明細主料聖女果(500g)輔料百香果原漿(200g)醃漬梅子(1顆)調料白綿糖(45g)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)百香果梅漬小番茄的做法步驟1、聖女果清洗去蒂,頂部切十字花刀。2、放入熱水中浸泡2分鐘。3、泡好的聖女果再放入...
“霜降,秋季的最後一個節氣,天氣漸冷,水汽凝結成霜,也意味着冬天即將開始。霜降時節,養生保健尤爲重要,民間有諺語“一年補透透,不如補霜降”,足見這個節氣對人們的影響,秋季末尾,陰氣將旺,宜減苦增甘,補肝益腎,助脾養胃,養元和。今...
“大寒節氣到了,年也越來越近了,過年吃餃子是中國人的習俗,今年因為疫情的原因許多朋友不能回家過年與家人團聚,今天特別爲身在異鄉的朋友分享這道回鄉餃子,以解思鄉之情。過年吃茴香豆腐餡金魚餃是有寓意的,茴香的詣音就是...
“秋分,晝夜平,丹桂香。秋分這天,很多北方人家,到秋天都會自己熬秋梨膏,當秋梨在枝頭吸足了陽光,成熟醇香時,就是熬秋梨膏的好時候了。秋季氣候乾燥、肺燥陰虛,常食此類補肺養陰方,可補肺腎、養陰潤燥、生津止渴。桂花亦有化痰...
“夏季氣候溼熱,身體的陽氣浮於外,易腸胃不適。我們習慣早餐配些醋醃薑片,溫和脾胃,收斂元氣。生薑性溫熱,是補陽氣的極好食材,醋有酸收的作用,避免生薑發散太過,兩者互補,補陽滋陰。”食材明細主料仔姜(500克)輔料黃冰糖(100克)調...
“枇杷大量上市的時候,在早市囤下最新鮮的一筐,巧思以烹,留住枇杷甘香潤甜的口感,枇杷醬、枇杷羹,放進玻璃器中金黃通透,夏天的心情也明朗起來。天熱的時候,舀一勺果醬,加上氣泡水、果汁、冰塊,夾一顆糖漬枇杷,果肉在冰水中舒展...
“大雪時節,已進入年終歲尾從大雪到小寒就到了仲冬 仲冬既要補得進來,又要藏得住,要吃核桃仁、黑豆、葡萄乾,粟子,這些專補命門的種子能讓腎氣歸元。這個時節可食溫補的驅寒益腎湯。”食材明細主料核桃仁(15g)山藥(130g)胡蘿...
“寒露,霧雨寒,山絢爛。秋季養生以滋陰潤燥爲宜,桂花和芋頭皆是應節當令的食材。桂花性溫,入肺經和大腸經,具有降逆的作用,可緩解寒氣上衝,氣火上逆等導致的咽喉不適,煩躁不安等症狀,食用亦可清肺潤喉、生津利咽。芋頭又稱芋、...
“百菜不如白菜,白菜可做百菜。對北方人來說,寒風蕭瑟的冬日,一鍋熱氣騰騰的燉菜能讓人從舌尖一直暖到心裏。燉菜有菜又有湯,暖暖的特別適合冬天吃。立冬食單今天就爲大家分享一道立冬暖鍋。”食材明細主料大白菜(1/3顆)老...
“俗話說:進了臘月就是年。小寒食補以禦寒爲主,每年小寒節氣要吃的糯米紅豆飯,源自古人常吃的豆飯,今天我就爲大家分享一下做法吧。”食材明細主料糯米(300克)有機紅小豆(100克)有機幹香菇(10克)板栗仁(適量)調料有機山茶油(適量)有...
“冬至節氣到了,天寒陰鬱,這段時間,宜養正氣。古人冬至日稱亞歲。宜煮赤豆粥。赤豆在古人心中是闢疫辟邪的食物。民俗有曰:冬至這一天,如果吃了赤豆煮的粥,一家人團聚着來吃,能夠避免這一年的瘟疫。”食材明細主料有機紅小豆...
“小暑開始步入炎熱期,這個時節從飲食上一定要注意消暑氣。冬瓜就是這個節氣的尖貨,更是纖體的時令之寶,解暑氣,消水腫。冬瓜夏季成熟,卻以“冬”爲名,全因長成後的一身白霜,如雪般晶瑩,僅僅一望眼,便暑氣退去。本次推薦的菜品...
“《本草綱目》記載,枇杷能潤五臟,滋心肺。枇杷葉可入藥使用,枇杷果肉則是餐桌上的香甜擔當。成熟到金黃色的枇杷,從樹上剛摘下的最甜。指尖劃過嫩嫩的果皮,一汪甜絲絲的汁水帶着山野的香氣,汩汩的流淌,嘗上一口,身體裏的躁氣...
“夏季時,陽氣在表,胃中虛冷。姜可以幫助升發陽氣,起到溫胃滋補的作用。以姜爲原料,制上幾道可口小菜,姜香入喉,胃中絲絲暖意令人回味不已。”食材明細主料嫩姜(40克)金針菇(200克)番茄(2個)輔料瓊脂粉(6克)葛粉(10克)調料糖(適量)鹽(適...
“一夏無病三分虛。夏天的熱很傷氣,而且那個時候也吃不下很多東西。到了立秋,就要補回來。"立秋貼秋膘","貼"的不是肥肉,而是人體的精氣。其實,就是給人體補氣、補能量。天氣炎熱,高溫酷暑,除了熱之外,還有“溼”,人體也最容易...
很多姑娘們都嘗試過減肥帶來的副作用,減掉了肉,也減掉了胸啊!!那麼我們該如何保持豐滿而窈窕的身材呢?讓自己看起來跟那些大咖們一樣,而不用花大價錢去豐胸?今天我們就來講講簡單豐胸食譜吧!姑娘們,福利到啦!簡單豐胸食譜1、黑...
家中老婆辛辛苦苦懷胎十月,正需要大量營養物質供給。可是伴隨着孕吐等生理現象,很多婦女在懷孕期間茶飯不思,可急壞了家中親友。那麼掌握以下孕婦簡單食譜,爲孕婦們提供優質又好吃的食物,既補充了營養,又表現了真情。孕婦簡...
早餐對人體非常的重要,優質的早餐可以使人一整天精力充沛,思維活躍,工作和學習效率提高,記憶力增強。生活中這個競爭時代,很多人上班族並沒有太多的時間吃早餐,有的甚至選擇不吃,其實準備一些簡單的早餐還是很有必要的,並不用...
很多女人都想要一個完美身材,其實本來自己都是完美身材的,後來不停的吃,導致身材走樣,那麼簡單的豐胸食譜有哪些呢,這個是大家所關注的話題,接下來,讓我們帶着這些疑問,來看看下面這篇文章吧,看他是如何講述的呢,我們可以參考一...
民以食爲天,從古至今,人們對於美食的追求是從來沒有停止過的。在忙碌的今天大家空閒的時間變的少之又少,所以有沒有什麼簡單省事有好吃的美食呢?答案肯定是有的,並且在家就能自己完成。是不是已經迫不及待想要知道是什麼了...
“小孩子的小零食。”食材明細主料黃油(40g)雞蛋(2個)牛奶(180g)麪粉(看情況)白砂糖(25g)奶粉(適量)輔料泡打粉(2g)調料鹽(1g)清淡(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小零食的做法步驟1、黃油隔熱軟化成油水,加入牛奶雞蛋拌勻加糖融化,加入面...
“兒子需要加輔食了,一向追求原生態的我不喜歡買市場上的果汁,從煮水果水到偶然用高壓鍋蒸,發現效果更好,用寶寶食品檔位,汁酸酸甜甜,果泥軟軟,口味很是不錯,每次我都搶着吃。”食材明細主料蘋果(一個)輔料胡蘿蔔(一個)配料梨(一個...
豆沙這種食物大家肯定都不陌生,尤其是甜食愛好者生活中肯定喜歡吃豆沙,豆沙能夠做出多種美味好吃的美食,你知道都有什麼嗎,今天的文章就來給大家介紹,如此簡單的一個食材,都能夠做成哪些美食呢,感興趣的話就一起來看看吧。豆...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料扁食皮:400豬瘦肉:500輔料鹽:適量生抽:適量雞蛋:1個芹菜:適量蔬之鮮:適量香油:適量料酒:適量胡椒粉:適量具體步驟1.洗淨的豬肉切小塊豬肉。2.切好的豬肉放...
熱門標籤
-
辣拌響皮怎麼做好吃
芋香蛋湯的最正宗做法
苔條小魚的做法
黃芪燉羊肉怎麼做
原味美式蛋糕
木乃伊麪包怎麼做好吃
黃豆醬蒸脆肉鯇怎麼做好吃
酥皮花生冰淇淋的做法
茄子蝦仁的最正宗做法
奧爾良嫩烤雞腿怎麼做
紅酒烤雞翅的做法步驟
大骨山藥湯
茶樹菇炒蘿蔔的最正宗做法
黑豆豉蘿蔔乾炒臘肉怎麼做
黑芝麻蛋黃月餅怎麼做
玉米紅棗米粥的做法
五彩繽紛蝴蝶粉的做法
蘿蔔燉豬肉的做法
甜橙果蔬沙拉
香辣豆腐片的做法
蘿蔔燉粉條
五香混蛋的家常做法
立春
排骨玉米蘿蔔湯的做法
蜜三刀
炸翻花的家常做法
猴頭菇蝦滑湯的最正宗做法
月餅之—熬黃金糖漿的做法步驟
酸菜草魚湯的做法
黑芝麻花生牛扎糖
圈圈雞蛋餅怎麼做
醬香琵琶腿滷蛋的做法步驟
肉末炒毛豆米
簡易版大盤雞的最正宗做法
杏鮑菇拌蒜薹的家常做法
肉泡