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“香糯的茄子,酸甜的番茄,還有脆口的杏仁,加在一起甚是美味呢~”食材明細主料茄子(1個)番茄(1個)甜杏仁(30g)輔料辣椒醬(1茶匙)醬油(1湯匙)香醋(2/1茶匙)雞粉(41茶匙)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)拌杏仁茄子的做法步驟1、材料準備...
“我剛買的冰激凌機,就嘗試着做了。都說很好吃。”食材明細主料杏仁(10克)草莓(100克)白砂糖(20克)淡奶油(150克)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)杏仁草莓奶拌的做法步驟1、將淡奶油倒入冰激凌機中,加入白糖,打至全發。2、杏...
“納豆可以與多種蔬菜搭配吃,澆上喜歡的料汁,無論吃米飯、麪食,或者下粥都是非常不錯的。”食材明細主料黑納豆(150克)黃瓜(半根)輔料杏仁(適量)辣根(少許)壽喜燒醬油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜杏仁拌納豆的做法...
“杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分,日常生活中人們所吃的就是甜杏仁,杏仁口感香脆且潤腸通便,且有潤肺補肺之功效,還有杏仁細胞壁的成份可以降低人體對脂肪的吸收等,杏仁雖好卻不可多食。今天的拌菜用了多種蔬菜和杏仁搭配,爽口清...
“杏仁拌苦瓜具有清熱潤肺,養肝明目,生津止咳的功效。杏仁具有祛痰止咳、潤肺定喘、生津止渴、潤腸通便的功效。苦瓜有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖的作用。杏仁和苦瓜的搭配,可以有潤肺止咳的作用,對於祛痰是有好處的。...
食材明細主料荷蘭豆(250克)杏仁(250克)紅天椒(3個)輔料花椒油(適量)白芝麻(適量)白醋(適量)白糖(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌荷蘭豆杏仁的做法步驟1、原料:新鮮荷蘭豆。2、放入鍋中焯水,然後過冷水。3、將焯過水的荷蘭...
“菠菜和雞蛋都是營養價值比較高的食材,兩者搭配在一起營養會更全面,經常食用能增加人體的免疫力和抵抗力,和杏仁搭配可使鐵的吸收率增強。”食材明細主料雞蛋(2個)杏仁(1把)菠菜(1捆)大蔥(1段)輔料油(少許)糖(少許)醋(少許)鹽(少許)香油...
“洋蔥拌杏仁,是一道非常爽口的小菜,而且解膩效果超好,過年肉類吃多了,來個這樣的小菜,還是很不錯的搭配。”食材明細主料杏仁(300g)洋蔥(150g)輔料黃瓜(100g)配料鹽(1g)白醋(5g)香油(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥拌杏仁...
“杏仁,味苦,性微溫;歸肺、大腸經。降氣止咳平喘,潤腸通便。用於咳嗽氣喘,胸滿痰多,血虛津枯,腸燥便祕。1.潤肺苦杏仁能止咳平喘,潤腸通便,可治療肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁偏於滋潤,木耳潤肺排毒,此菜適合節...
食材明細主料金針菇(一把)輔料杏仁(兩袋)黃瓜(一根)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金針菇拌杏仁的做法步驟1、將金針菇洗淨去根部後撕成小撮2、過沸水汆燙後撈出沖涼,用手攥出水份3、將兩小袋杏仁去袋後用清水浸泡5分鐘後...
“地裏種的蘿蔔一時賣不完都會抽苔開花,抽苔的蘿蔔已經老化空心不能再食用,這時可以把蘿蔔苔採下來食用,我們這裏都喜歡用花生米拌蘿蔔苔,可惜早上買了蘿蔔苔後才發現家裏的花生米已經吃完,翻翻食櫃找到一些杏仁,於是烤了杏...
“對於烘焙新手來說,做曲奇是個不錯的選擇,用到的工具少,做法簡單,也不容易失敗,又好吃,一舉多得。”食材明細主料食用油(100g)輔料椰子汁(80g)低筋麪粉(220g)玉米澱粉(60g)配料糖(100g)香草粉(少許)泡打粉(1/2匙)鹽(適量)杏仁(適量)杏仁粉(適...
“這一陣子,養殖蝦大量上市,茄子也是當季的食材。這兩樣做一道蝦仁燒茄子,正是當季的美味。”食材明細主料圓茄子(適量)蝦仁(適量)輔料蔥(適量)生抽(適量)料酒(適量)白糖(適量)鹽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蝦仁燒...
食材明細主料蒜薹(200)輔料杏仁(2袋)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜薹末拌杏仁的做法步驟1、將蒜薹擇洗乾淨2、切成末3、將杏仁倒入容器中用清水浸泡5分鐘後撈出控幹水份4、放鹽2克、雞精2克、香油5克、醋3克攪拌均...
“杏仁和茴香草特有的香味,非常開胃爽口。杏仁和茴香草都是可以入菜、入藥之物,杏仁有止咳平喘,潤腸通便,驅風散寒之功效,常吃杏仁還能美白肌膚;茴香菜又名香絲菜,嫩葉作菜蔬,有健胃,行氣的功效,有助於緩解痙攣、減輕疼痛,胃寒者...
“這道菜可以說是下飯菜。杏仁營養豐富,因爲吃下去具有飽腹感,所以有減肥的功能,適量的吃還有美容養顏的作用。芹菜是一種營養成分很高的芳香蔬菜,又加了玉米粒和胡蘿蔔丁。杏仁芹菜雜蔬拌,快手營養菜。”食材明細主料杏仁...
“自家的杏子,吃完後留的杏仁,處理後做涼菜,很好吃。”食材明細主料杏仁(300克)黃瓜(1根)輔料味極鮮醬油(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)拌杏仁的做法步驟1、取出杏仁。2、杏仁焯水,入鍋煮個滾就可以了。3、趁熱去皮,將...
“給麪包做個美美的辮子,顏值與美味並存嘍。”食材明細主料高粉(250g)酵母(3g)牛奶(120g)雞蛋(1個)鹽(2g)白糖(40g)輔料杏仁片(少許)黃油(25g)表面蛋液(少許)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)杏仁辮子包的做法步驟1、主料裏全部放入麪包...
“這個杏仁還是春節時,老公從家裏拿來的,一直都沒有吃,前幾天做杏仁露留下一點用來拌黃瓜,調料很單一,味道很爽口”食材明細主料杏仁(100g)黃瓜(1根)輔料鹽(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜拌杏仁的做法步驟1、黃瓜一...
“那位吃各種“酥”類食品,比如:酥燒餅、桃酥、饊子酥、酥糖等等;所以每當我做蛋糕、麪包之類的烘焙時,他都會說:還是做桃酥吧,簡單省事又好吃,更不要揉啊,摔啊、打啊地多好!”食材明細主料雞蛋(1個)瓜子仁(60克)綿白糖(70克)小蘇打(2...
食材明細主料杏仁(300克)青椒(100克)黃椒(100克)紅椒(100克)輔料鹽(2匙)味精(0.5匙)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)涼拌杏仁彩椒的做法步驟1、杏仁是開袋即食,我擔心會有防腐劑就用水浸泡一會兒2、彩椒摘好洗淨備用3、取出黃椒...
“睫毛菜是海藻類,不知國內哪個地方還有,我是頭一次在大連看到的,是大連特產。睫毛菜很形象,外觀像眼睛的睫毛。”食材明細主料睫毛菜(100g)杏仁(一把)蒜末(適量)自制油辣子(適量)輔料白醋(少許)鮮味生抽(一匙)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗...
“聖誕節前期,超市裏最擁擠的地方就是烘焙材料專區了。黑壓壓的都是女的,擠都擠不過去……還好我家裏儲備總是很充足的^_^其實有很多很多的聖誕點心,但是沒有這麼多時間。距離上會發“聖誕之一–燕麥小餅”已經一個多星...
“芹菜葉營養價值比芹菜莖高,芹菜葉的抗壞血酸含量遠大於芹菜莖。芹菜葉子不能浪費了,但是芹菜葉子不太好嚼,一般我都切碎了用。”食材明細主料芹菜葉子(一斤)杏仁(1小把)輔料香油(少許)鹽(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難...
“杏仁能止咳平喘,潤腸通便,可治療肺病、咳嗽等疾病杏仁還有美容功效,能促進面板微循環,使面板紅潤光澤杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病...
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