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“老黃瓜與胡蘿蔔的組合，營養又美味。”食材明細主料老黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）雞蛋（2個）麪粉（半碗）蔥花（適量）培根（2片）輔料鹽（適量）色拉油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）老黃瓜雞蛋軟餅的做法步驟1、準備材料：老黃...
食材明細主料老黃瓜（一個）雞蛋（三個）輔料油（適量）蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）醬油（適量）幹椒（適量）十三香（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）老黃瓜炒雞蛋的做法步驟1、成品！2、準備食材:老黃瓜一個，雞蛋三個！3、老黃瓜去皮，用勺挖出來老...
“臨時改了主意，放棄先前的計劃，轉向這餅。其實，這餅也是計劃之一，只是排位靠後，在未知的未來。這餅應該不錯，蔥香，在加入南瓜後，越發金黃豔麗。非甜食，給老同志做加餐用應該很不錯。加了少許泡打粉，無鋁，只是爲着讓餅餅更暄騰一...
食材明細主料黃瓜（二個）葫蘆卜（一塊）大頭菜（一些）輔料雞蛋（二個）麪粉（適量）調料油（適量）鹽五香粉（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜雞蛋餅的做法步驟1、準備食材洗淨備用。2、都岔成細絲。3、打入二個雞蛋。4、加入適量面...
“雞蛋中的蛋白質是保證人體生長的基本營養素，紅蘿蔔含多種維生素和微量元素及纖維，有助於預防近視，增強抵抗力，促進兒童發育。雞蛋胡蘿蔔紫菜軟餅取材方便，製作簡單，營養豐富，香軟可口，適合孩子作爲早餐或者課間點心食用。這...
“炒黃瓜拌黃瓜煮黃瓜，吃得厭倦了，來個黃瓜餅吧。當菜吃的黃瓜餅，不是作爲主食，不需要那麼多面粉。然而，黃瓜出水很多，麪粉太少，又難以成型。勉爲其難，結成一塊的黃瓜餅實在太過嬌弱，渾身柔若無骨，難以翻轉。照例兩個盤子翻來扣...
食材明細主料黃瓜（1根）雞蛋（2個）麪粉（適量）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜雞蛋餅的做法步驟1、黃瓜擦成絲2、打入兩個雞蛋3、放入適量麪粉、五香粉及鹽4、用水將麪粉、黃瓜絲調成糊狀5、鍋內放少許...
食材明細主料黃瓜（一根）雞蛋（2個）輔料花生油（1勺）鹽（少許）十三香（少許）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜片雞蛋餅的做法步驟1、雞蛋，黃瓜洗淨。2、小火慢慢煎。3、黃瓜切片。4、雞蛋打入碗裏，放鹽.13香調味。5、攪拌均勻。6...
食材明細主料雞蛋（2個）低筋麪粉（140g）輔料白糖（50g）玉米油（50g）牛奶（100g）玉米澱粉（20g）泡打粉（5g）植物油（適量）甜味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋軟餅的做法步驟1、盆中打入雞蛋（其中一個是雙黃的，正常情況2個雞蛋也是夠的）2、加入...
“早晨吃什麼？一般講：早要好，午要飽，晚飯要吃少。好：因爲早晨起來好像食慾總是偏低的，還有一上午需要營養呢。所以早餐營養要合理充分，量不要很多。這天早晨起來，做完晨練，上網練卡片，登入淘寶領領金幣，再去白社會打打卡，好幾天沒...
“這段時間天氣熱、工作繁重，爲了有個好身體每天能夠精力充沛應對緊張快節奏的工作，我把早餐的營養列爲一天最重要的一餐，所以最近也特別勤快，經常會早起自己做些可口的早餐，特別喜歡烙餅吃，配上一杯豆漿或牛奶，真是很不錯!...
食材明細主料黃瓜（1根）雞蛋（1個）麪粉（半小碗）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒麪（適量）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜雞蛋餅的做法步驟1、黃瓜去皮洗淨去籽放案板上切碎。2、切碎的黃瓜放入適量鹽醃製五分鐘出水。3...
“六個月＋家裏寶寶不愛吃蔬菜的都可以做成這種給寶寶吃。”食材明細主料麪粉（適量）黃瓜（半根）雞蛋（1個）輔料白糖（1勺）酸甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜小軟餅的做法步驟1、步驟忘記拍了，文字寫出來哈！很簡單。2、黃瓜削皮切...
“一到夏季，各路養生節目養生專家便會大談西瓜，尤其是西瓜皮的種種好處。剩下一塊西瓜皮，不忍心扔掉，既然好處衆多，不如吃掉。瓜皮之用，烹煮拌炒者多，鮮有制餅者。不如，就嘗試做餅。如糊塌子一般，刮刨成細絲，用雞蛋麪粉拌成稀糊...
“今日夏至，在我們江南有着吃“夏至餅”，用擀麪爲薄餅烤熟夾着喜歡的菜食用。今天分享一道不用擀麪不用烤，簡單1做健康又營養，老少皆宜的黃瓜雞蛋餅。”食材明細主料黃瓜（1段）雞蛋（2只）輔料澱粉（2g）調料橄欖油（適量）鹽（1g）純淨水（10m...
“清新爽口，皮薄餡大，我們全家都喜歡吃。”食材明細主料麪糰（適量）黃瓜（2根）雞蛋（3個）輔料鹽（2匙）食用油（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃瓜雞蛋餡餅的做法步驟1、黃瓜擦絲用鹽醃十分鐘去除水分，攥幹切碎；雞蛋炒熟，炒成雞...
““黃瓜絲軟餅”是以黃瓜爲主，加適量的麪粉攪拌成黏糊糊的麪糊烙制而成的軟餅。特別適合早餐和粥搭配食之。舉一反三，裏面還可以加自己喜歡的其它食材。”食材明細主料麪粉（100克）黃瓜（2根）輔料油（少許）蝦皮（50克）雞蛋（1個）鹽（2克...
“1.美容護膚：現代醫學研究表明，新鮮黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進機體的新陳代謝，擴張面板的毛細血管，促進血液循環，增強面板的氧化還原作用，因此黃瓜具有美容的效果。同時，黃瓜含有豐富的維生素，能夠爲面板提供充足的養分，有...
“很多朋友沒吃過老黃瓜，以爲不能吃，其實老黃瓜是可以吃的，不過皮不能吃，瓜瓤去掉籽煮湯也非常好吃，天然的酸味，比醋好多啦！去皮去瓤入菜是非常好的食材，而且老黃瓜富含的是細纖維素，能促進腸中腐敗食物的排泄和降低膽固醇的濃...
“【黃瓜雞蛋米餅】12m+食材：原味米粉25g、雞蛋1只、黃瓜適量1、黃瓜去皮切絲備用。2、將米粉、加蛋、黃瓜絲混合在一起拌勻後靜止1分鐘、讓米粉吸收好蛋液。3、小煎鍋少許植物油將米粉蛋液攤熟即可！對小麥粉過敏的寶貝...
食材明細主料黃瓜（一根）中筋麪粉（200克）玉米麪（100克）雞蛋（2個）糖（80克）酵母（3克）輔料水（300克（或牛奶））甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃瓜雞蛋小松餅的做法步驟1、準備好食材。2、麪粉和玉米麪、酵母混合均勻，磕入兩個雞蛋。3、取...
“老黃瓜雞蛋湯做法簡單營養健康清熱解暑是夏季的快手解暑湯喜歡喝湯的朋友趕緊做起來吧。”食材明細主料老黃瓜（一根）雞蛋（2個）輔料香蔥（一根）海米（一小把）玉米澱粉（一大匙）蓖麻子油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（...
食材明細主料黃瓜（1根）雞蛋（2個）麪粉（50克）輔料鹽（3克）胡椒粉（2克）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃瓜雞蛋餅的做法步驟1、黃瓜洗淨，備好兩個雞蛋。2、黃瓜切成細絲。3、雞蛋磕到碗裏放入黃瓜絲。4、放入鹽、胡椒粉攪勻。5、...
“黃瓜很新鮮”食材明細主料黃瓜（1條）雞蛋（4個）麪粉（6匙）輔料鹽（少許）大喜大（少許）酸鹹（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜雞蛋餅的做法步驟1、黃瓜插絲2、加上4個雞蛋3、六勺麪粉4、調成煳5、加上大喜大6、烙餅7、8張8、可以吃...
食材明細主料南瓜（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料水（適量）發酵粉（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜雞蛋軟餅的做法步驟1、南瓜蒸熟。2、加入雞蛋和發酵。3、加入適量麪粉。4、調成糊狀。5、鍋子燒熱放入麪糊，兩面煎至...
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