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食材明細主料洋蔥(1個)雞蛋(2個)白菜(適量)木耳(適量)調料生抽(15ml)鹽(3g)白糖(5g)料酒(20ml)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)洋蔥白菜雞蛋炒木耳的做法步驟1、白菜幫半個切塊。2、洋蔥切塊,木耳泡發,雞蛋打散。3、鍋裏放油炒雞蛋,然...
食材明細主料木耳(適量)洋蔥(適量)豬肉(適量)輔料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)木耳洋蔥炒肉的做法步驟1、備木耳,洋蔥,豬肉,2、肉和木耳切絲,辣椒切絲,洋蔥切段。3、先炒肉,4、大火炒勻,5、放進...
“家常小炒,降壓養生菜。”食材明細主料洋蔥(1個)雞蛋(3個)木耳(10朵)輔料蔥花(適量)醬油(1匙)鹽(2克)胡椒粉(2克)雞精(1克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥木耳炒蛋的做法步驟1、木耳泡發好,擇洗乾淨。2、放熱水中焯一下,撈出過涼...
食材明細主料肉絲(100g)芹菜(2顆)洋蔥(半個)黑木耳(10朵)輔料鹽(適量)生抽(適量)料酒(適量)澱粉(適量)姜(適量)小米椒(適量)雞精(適量)蒜末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳洋蔥炒芹菜的做法步驟1、洋蔥切絲、芹菜切片。2、木耳撕...
“顏色漂亮,營養豐富。”食材明細主料洋蔥(適量)木耳(適量)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)小米椒(一個)香菜(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥木耳拌雞蛋皮的做法步驟1、木耳泡發焯水過涼。2、洋蔥切粗...
食材明細主料黑木耳(適量)洋蔥(適量)雞蛋(適量)輔料蒜苗(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑木耳洋蔥炒蛋的做法步驟1、鴨蛋兩隻磕在碗中,加鹽、料酒、少許水打散。2、洋蔥、木耳(已泡發...
食材明細主料麻黃土雞(500g)幹木耳(少許)紅洋蔥(1個)輔料生薑(少許)調料鹽(1匙)蠔油(1勺)黑胡椒粉(少許)鹹香(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木耳洋蔥炒土雞的做法步驟1、土雞剁塊,用少許生抽、生粉醃製20分鐘。2、幹木耳泡發洗淨待用...
食材明細主料洋蔥(1個)雞蛋(2個)木耳(1把)輔料蔥(幾片)姜(幾片)蒜(幾瓣)醬油(小勺)鹽(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)洋蔥木耳雞蛋的做法步驟1、油燒6成小火吵雞蛋凝固後筷子撩散盛出備用。2、鍋裏倒一點油燒熱蔥薑蒜小火爆香...
“中午一個人在家吃飯,不想麻煩,就做了既營養又簡單的一道菜,洋蔥木耳香菇炒雞蛋。”食材明細主料洋蔥(半個)香菇(2個)雞蛋(1個)二泡辣(1個)木耳(少許)輔料大蔥(1顆)大蒜(1粒)紅幹辣椒(我1個)調料鹽(適量)醋(適量)花椒粉(適量)雞精(適量)蠔油(一勺...
食材明細主料洋蔥(220克)黑木耳(5克)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑木耳炒洋蔥的做法步驟1、食材:洋蔥(已清洗切開)、黑木耳(已泡發清洗)。2、將泡發清洗好的黑木耳下入清水鍋中焯開,撈出。3、燒鍋倒油...
食材明細主料白菜幫(3張)木耳(一小把)雞蛋(3個)胡蘿蔔(半個)輔料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白菜木耳炒雞蛋的做法步驟1、白菜幫洗淨、木耳用水浸泡後洗淨、雞蛋三個備用2、白菜切絲3、木耳也切幾刀4、雞...
食材明細主料洋蔥(1個)輔料木耳(20只)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)辣椒(適量)醋(適量)食用油(適量)花椒(適量)大香粉(適量)姜粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳炒洋蔥的做法步驟1、切洋蔥,洗木耳適量,2、洗辣椒適量,切姜,蒜,蔥,適量3、把...
食材明細主料洋蔥(兩個)木耳(兩小把)三黃雞(四份之一隻)輔料姜(適量)大蒜(適量)大蔥(適量)配料鹽(適量)酒(適量)花生油(適量)醬油(適量)原味(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥木耳炒雞的做法步驟1、備好食材2、木耳提前一小時泡發3、泡發...
食材明細主料木耳(適量)雞蛋(三個)洋蔥(半個)蔥花(一根)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)木耳洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋提前用蛋抽打散,黑木耳提前浸泡洗乾淨切塊,洋蔥切絲備用。2、油鍋燒至六成熟倒...
“哈哈😄簡單健康美味”食材明細主料雞蛋(2個)木耳(適量)洋蔥(半個)西紅柿(1個)輔料蔥段(適量)蒜瓣(適量)胡椒粉(少量)鮮醬油(一小勺)鹽(少量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小炒木耳雞蛋洋蔥西紅柿的做法步驟1、木耳開水煮兩分鐘2、...
“蛋炒飯最早的記載見於1972年湖南長沙馬王堆漢墓出土的竹簡上有關“卵火高”的資料。經專家考證,“卵火高”是一種用黏米飯加雞蛋製成的食品。有人推斷,這可能就是蛋炒飯的前身。蛋炒飯可隨意加自己喜歡的配菜,火腿、木...
食材明細主料洋蔥(280克)黑木耳(20克)雞蛋(4只)調料鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳煎雞蛋炒洋蔥的做法步驟1、食材:洋蔥、黑木耳(已提前泡發清洗)、雞蛋。2、將洋蔥清洗清洗,撈出。3、放在案板...
食材明細主料洋蔥頭(1個)雞蛋(3個)輔料木耳(適量)調料生抽(15ml)料酒(20ml)白糖(3g)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥木耳炒雞蛋的做法步驟1、木耳泡發,雞蛋洋蔥準備。2、洋蔥去除兩頭切小塊木耳掰小塊。3、雞蛋加少許料酒打...
“白洋蔥也是洋蔥的一種,它有發散風寒,降血壓血糖、預防血栓形成的作用,還有很強的殺菌能力。黑木耳含有豐富的蛋白質,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,具有很強的排毒作用,黑白相搭營養更健康。。。”食材明細主料白洋蔥(110克)...
“家常小炒,口感鮮香,營養美味,是一道快手美味菜品!”食材明細主料紫洋蔥(一個)木耳(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫洋蔥炒木耳的做法步驟1、木耳提前泡發好洗淨備用,紫洋蔥去掉外皮洗...
“一款簡單而又很有營養的家常菜。”食材明細主料洋蔥(20克)雞蛋(1個)木耳(100克)胡蘿蔔(20克)輔料蔥薑末(適量)蒜末(適量)配料豆油(1大勺)鹽(1小勺)花椒粉(1小勺)醬油(1小勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥雞蛋炒木耳的做法步驟1...
食材明細主料洋蔥(165克)荷葉蛋(3個)黑木耳(適量)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳洋蔥炒荷葉蛋的做法步驟1、材料:洋蔥、荷葉蛋、黑木耳(已泡發)2、將已泡發的黑木耳清洗一下,撈出待用。3、...
“家常小炒,營養美味,方便快捷!”食材明細主料洋蔥(一個)雞蛋(三個)木耳(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋炒洋蔥木耳的做法步驟1、洋蔥去皮洗淨切成小塊備用。2、木耳泡發好洗...
食材明細主料洋蔥(適量)木耳(適量)輔料紅辣椒(適量)調料油(適量蒜)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒木耳的做法步驟1、洋蔥和紅辣椒洗淨備用。2、木耳浸泡軟後洗淨焯水。3、洋蔥切大塊備用。4、木耳焯水...
“微辣,鹹鮮下飯。”食材明細主料螺絲椒(適量)洋蔥(適量)木耳(適量)輔料玉米油(適量)蒜(適量)花椒(幾粒)辣椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)螺絲椒洋蔥木耳炒雞蛋的做法步驟1、柴雞蛋打散。2、洋蔥切小塊。3...
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