有關番茄豆乳菌菇雜糧飯的家常做法的精選大全

番茄豆乳菌菇雜糧飯的做法花樣米飯|飯菜一鍋出番茄豆乳菌菇雜糧飯番茄豆乳菌菇雜糧飯怎麼做

2023-12-29 “一個人的時候常常不知道做什麼好，真的很喜歡這樣飯菜一鍋出，而且只要一個炒鍋就行，做出來的飯菜如果燜煮的時間長，還會有鍋巴，特別香，也特別好吃。番茄的口味是酸酸的，也特別開胃，這樣一碗飯營養又美味。”食材明細主料雜糧...

家常番茄炒蘑菇的做法 - 家常番茄炒蘑菇怎麼做

2023-12-28 食材明細主料平菇（適量）番茄（適量）青菜（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）剁椒（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常番茄炒蘑菇的做法步驟1、所需食材處理乾淨就緒。2、蘑菇掰小朵洗淨攥幹水分...

農家雜糧飯的做法 - 農家雜糧飯怎麼做

2024-01-13 “最近兩週，在電視機前熬夜看奧運的日子每天都上演着。勞累的身體，隨着里約奧運會的落幕，需要慢慢調理恢復，這調理從一碗農家雜糧飯開始。雜糧食物的偏鹼性可中和人體酸性環境，緩解疲勞。雜糧中的膳食纖維多，通便作用十分顯...

番茄菌菇鍋的做法 - 番茄菌菇鍋怎麼做

2024-01-27 “而今天小煮要給大家介紹的這款番茄鍋更是比普通的時蔬湯鍋更加原汁原味，選擇汁水豐富的番茄打底，隨之不斷加熱番茄本身富含的水分逐漸析出，僅靠食材本身的水分就能煲出一鍋鮮甜可口的湯品，再搭配上清新酸甜的青檸味，喝完...

土豆雜糧飯的做法 - 土豆雜糧飯怎麼做

2024-01-04 食材明細主料臘腸（1根）土豆（1個）大米（適量）藜麥米（適量）輔料蔥（1顆）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆雜糧飯的做法步驟1、加入適量大米。2、加入適量藜麥米。3、米淘洗，加入適量水臘腸洗淨切塊放入電飯煲。4、土豆切粒蔥洗...

雜糧飯的做法【雜糧飯】日常養生常備雜糧飯怎麼做

2024-01-13 食材明細主料紅米（1/2量杯）紫糯米（1/2量杯）紅粳米（1/2量杯）輔料大米（1/2量杯）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雜糧飯的做法步驟1、備好所需食材，紅米提前浸泡1小時左右；2、再將所有的食材全部混合，淘洗乾淨，放入電飯煲中；3、按照...

番茄雞蛋炒雜菌的做法 - 番茄雞蛋炒雜菌怎麼做

2023-12-30 “娃他爸不回家吃晚飯的時候，我們就會把幾樣食材放在一起雜炒，既能吃到多種營養，又能少刷碗碟。搭着搭着，倒也搭出一些不錯的菜式，不屬於任何派系的居家菜品😁比如今天這道。豆芽，木耳，白玉菇，雞蛋，番茄，誰能想到他們五姐妹在一...

菌菇雜糧飯的做法 - 菌菇雜糧飯怎麼做

2023-12-28 “有一陣子很流行番茄燜飯，一碗飯就可以搞定一餐飯，今天用了多穀米配合了番茄和菌菇，簡簡單單的食材，做出吃一碗不夠的番茄菌菇雜糧飯。”食材明細主料多穀米（300克）大番茄（1個）雞腿菇（200克）毛豆（100克）幹茶樹菇（20克）輔料奇亞籽（適...

番茄菌菇排骨湯的做法 - 番茄菌菇排骨湯怎麼做

2024-01-02 “番茄是我最愛的蔬菜沒有之一，生吃或者煮湯都是最佳配菜，菌菇燉湯不僅富有營養還增加湯的鮮味，排骨則是大衆家庭燉湯的最佳食材了。”食材明細主料豬排骨（適量）菌菇類（適量）番茄（1只）輔料薑片（2片）料酒（若干）原味（口味）燉（工藝）半小時...

番茄菌菇湯的做法快手湯必備‖番茄菌菇湯番茄菌菇湯怎麼做

2023-12-27 “番茄菌菇n+1，好喝翻倍～”食材明細主料番茄（1個）海鮮菇（40g）秀珍菇（40g）金針菇（30g）蟹味菇（40g）火腿腸（1根）輔料蔥花（少許）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄菌菇湯的做法步驟1、將番茄畫十字熱水去皮，切成片備用。2、...

番茄菌菇魚頭豆腐煲的做法 - 番茄菌菇魚頭豆腐煲怎麼做

2024-01-02 食材明細主料魚頭（適量）輔料番茄（適量）綠豆芽（適量）豆腐（適量）菌菇（適量）蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）酸甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄菌菇魚頭豆腐煲的做法步驟1、準備好食材2、姜蔥熱油爆香，魚頭炸鍋煎兩面，煎的時候兩面放點鹽3、...

番茄菌菇白菜湯的做法 - 番茄菌菇白菜湯怎麼做

2024-01-01 “番茄菌菇白菜湯，酸甜開胃，營養美味，多喝增加體抗力！”食材明細主料西紅柿（1個）杏鮑菇（1個）香菇（3個）口蘑（5個）白菜葉子（200克）洋蔥苗（2棵）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）番茄醬（1勺）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄菌菇白菜湯的做...

番茄菌菇湯的做法 - 番茄菌菇湯怎麼做

2023-12-27 食材明細主料番茄（1個）金針菇（100克）雞蛋（1個）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）胡椒粉（半勺）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）進階（難度）番茄菌菇湯的做法步驟1、準備食材：雞蛋，番茄和金針菇。2、油鍋中煎一個荷包蛋。3、番茄用勺子360℃無死角刮一...

菌菇番茄減脂湯的做法 - 菌菇番茄減脂湯怎麼做

2023-12-27 “這道湯品的熱量非常低，菌菇和番茄都是非常好的減肥食材，兩者混合在一起熱量低，而且含有膳食纖維，可以增加飽腹感，香菜也有發汗的作用。所以這道湯是非常適合晚上的減脂湯。”食材明細主料番茄（300克）草菇（200克）香菜（20克）調料...

番茄菌菇肉片湯的做法 - 番茄菌菇肉片湯怎麼做

2024-01-01 ““冬日暖湯”今晚，我爲家人煲了一道湯。吃起來爽心暖身。”食材明細主料番茄（2個）豬精肉（1000克）香菇（2朵）蟹味菇（100克）青線椒（2個）香菜（2棵）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）料酒（1勺）澱粉（5克）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）番茄菌菇肉片...