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食材明細主料蜜梨(3個)無花果(4顆)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜜梨無花果煲水的做法步驟1、蜜梨清洗乾淨。2、將梨子切開後去核切塊。3、切好的梨子放入養生壺中。4、放入幾顆洗淨的無花果。5、加入適...
“感冒一連好幾天了還沒好,加上咳嗽實在是難受的要命,昨天一天杯子不離手,喝了一天的水喉嚨還是痛。今天一大早就去菜市場買無花果回來煲雪梨。無花果性味:甘;性涼。歸經:肺;胃;大腸經。功能主治:清熱生津;健脾開胃;解毒消腫。主...
“無花果又名天生子、蜜果等,無花果味甘,性平,無毒,具有健脾,滋養,潤腸的功效,營養價值和藥用價值都很高。”食材明細主料無花果(6個)雪花梨(2個)紅棗(10個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨紅棗燉無花果的做法步...
“【無花果】原產阿拉伯南部,後傳入敘利亞、土耳其等地,目前地中海沿岸諸國栽培最盛。無花果是人類最早栽培的果樹樹種之一,從公元前3000年左右至今已有近5000年的栽培歷史。古羅馬時代有一株神聖的無花果樹,因爲它曾庇護...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雪梨:2個紅蘿蔔:1個豬骨:400無花果:12顆輔料南北杏:50鹽:適量雞精:1/2茶匙具體步驟1.雪梨洗淨,挖去梨芯,切成塊;紅蘿蔔洗淨去皮,切成滾刀塊;2.豬骨在開水裏氽煮10...
食材明細主料雪梨(適量)無花果(適量)龍骨(適量)輔料開水(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雪梨無花果燉龍骨的做法步驟1、龍骨冷水下鍋焯出血水,撈出再次沖洗乾淨。2、雪梨去皮去核切小塊,不去皮也是可以的。3、將雪梨和...
“最近嗓子痛,雖然吃西藥見效快,但是大家都知道,西藥吃多了容易會有耐藥性,中藥呢,味道太可怕啦!小北很不愛那個藥味啊!所以,小北遇到這種狀況,會喝這道清熱,潤肺止咳的湯水。如果你也有家人朋友咳嗽、喉嚨痛的,趕緊煲一壺給他們...
食材明細主料麪粉(200克)玉米澱粉(40克)雞蛋(2枚)輔料新鮮花生(少許)配料蜂蜜(適量)梳打粉(1.5克)甜味(口味)烘焙(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)無水蜂蜜花生酥的做法步驟1、雞蛋磕破於碗中,打散備用。2、另取一大碗,加入30克色拉油,倒入同等...
“九月,無花果成熟,一顆顆綠色小陀螺,蓄積了整個夏天的陽光雨露,化作酸酸甜甜的粉紅色汁液,色澤飽滿,汁多味甜。無花果,清肺熱,潤秋燥,香甜汁液可疏通身體淤滯,在漸涼的天氣裏,喚醒腸胃的能量,人們習慣了將無花果生食,卻不知煮湯更...
“無花果有解毒消腫,對喉嚨也好,對乾咳也是很好的作用,跟雪梨一起可以潤肺止咳的~”食材明細主料梨(適量)無花果(兩個)輔料冰糖(兩塊)棗(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)無花果雪梨糖水的做法步驟1、梨兩個去核後...
“秋冬食鴨,不僅肉肥嫩,而且滋潤降燥——鴨肉味甘性涼、無毒;鴨肉的脂肪很健康,富含B族維生素和維生素E,化學成分接近橄欖油,能夠降低膽固醇。《紅樓夢》中就有用鴨肉煮粥,作爲老年人食療進補的方法。鴨肉還富含鉀,與同樣富含...
“廣州的天天開始轉涼,變得很乾燥,早上起牀兒子有兩聲咳嗽,所以得煲點湯水滋潤一翻😁😁無花果雪梨煲瘦生津止渴,滋陰潤燥,乾咳,咽喉不適都可以喝哦… ”食材明細主料瘦肉(250g)無花果(5顆)雪梨(1只)輔料鹽(1勺)果味(口味)煲(工藝)一小...
“是日例湯~無花果雪梨燉瘦肉。”食材明細主料瘦肉(700g)雪梨乾(適量)無花果(1把)瑤柱(3粒)輔料姜(3片)陳皮(1塊)調料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)無花果雪梨燉瘦肉的做法步驟1、瘦肉飛水。去掉浮沫,洗乾淨放入燉盅。2、...
“春夏交替,呼吸道及喉嚨總感覺不舒服,來份清甜糖水來滋潤滋潤,“無花果味甘平,無毒,主開胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”等作用。”食材明細主料無花果(1個)雪梨(2個)輔料水(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨燉無花果的...
“一碗秋季潤肺養生湯。無花果與秋梨都具有潤肺功效,無花果有抗炎利咽之效,能清腸健胃,但性涼。秋梨是秋天的應季水果,很適合秋天防燥,這兩種水果除了生食,用來配合燉食味道更是不一般,同時,也相當適合那些腸胃不好,不能生食涼...
“無花果清熱涼血解毒銀耳銀耳既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。另外...
“無花果的性質平和,味甘,能夠健胃,清腸,消腫解毒。所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病的作用。無花果有抗炎消腫之功,可利咽消腫;含有蘋果酸、檸檬酸、...
“採擷一把秋日幽香,成就清新淡雅的糖煮梨。一朵朵香花捧在手掌心,因爲不忍這股幽香隨着時間的流逝而散去,於是生起火爐開始熬煮這款果醬,讓這股令人眷戀的悠然香氣流傳在脣齒件。”食材明細主料水梨(1000g)乾燥桂花(3g)檸檬...
“平時家裏的蘋果雪梨放久了不吃,用來煲湯別浪費了,這是一款保健的湯水,可以養陰潤燥,清心潤肺,健脾開胃,家有小孩可以經常煲給小孩喝。”食材明細主料豬展(250g)輔料蘋果(2只)雪梨(1只)無花果(8只)薑片(3片)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時...
“梨止咳,百香果富含維生素C,可以提高免疫力,兩者搭配可以有效的止咳潤燥。”食材明細主料百香果(1個)小香梨(2個)輔料蜂蜜(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)百香果蜂蜜梨水的做法步驟1、百香果挖出果肉,梨去皮切塊,也可以...
“很滋潤的一款湯無花果的功效與作用無花果有補脾益胃,潤肺利咽,潤腸通便等藥用價值。中醫認爲,無花果味甘,性平。入肺、脾、胃三經。有補脾益胃,潤肺利咽,潤腸通便等功效。可用於治療消化不良、痢疾、肺熱聲嘶、咳嗽痰多、...
“朋友送我的刺梨原汁,據說營養價值很高,只是好酸呀。我都不願意喝,扔了又覺得暴殄天物。搭配同色系的百香果和蜂蜜,挺好喝的。”食材明細主料刺梨原汁(60ml)蜂蜜醃的百香果(50g)輔料涼白開或溫開水(適量)調料蜂蜜(20g)酸甜(口味)拌...
“清潤,止咳大人小孩都合適”食材明細主料鴿子(1只)海底椰(適量)新鮮無花果(4只)雪梨(1只)輔料姜(3塊)調料鹽(適量)果味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)海底椰無花果雪梨煲鴿子的做法步驟1、準備材料洗乾淨,鴿子焯水備用,無花果,雪梨切...
“雪梨燉無花果。”食材明細主料雪梨(1個)瘦肉(100克)輔料無花果(6.7顆)調料鹽(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)雪梨燉無花果的做法步驟1、梨清洗去皮,切塊。2、無花果洗淨。3、瘦肉切小塊,清洗乾淨,焯一下開水。4、食材...
食材明細主料無花果(7個)冰糖(約10克)輔料清水(小許)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)糖水無花果的做法步驟1、無花果。2、從蒂部去皮。3、這樣扒去外皮。4、果肉晶瑩剔透。5、全部去皮。6、放煮鍋裏,其實不止7個,熟的好的,都...
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