銀耳無花果雪梨湯的做法 - 銀耳無花果雪梨湯怎麼做
來源:飄香吧 2.48W
“無花果清熱涼血解毒銀耳銀耳既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。另外,銀耳還能增強人體免疫力,以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。雪梨潤肺止咳”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
銀耳無花果雪梨湯的做法步驟
1、幹無花果,雪耳,雪梨,冰糖
2、雪耳泡發洗淨切成小塊,雪梨削皮切成小塊也可不削,無花果洗淨
- 3、一起放到容器里加水,加入冰糖。待水開小火炆半小時即可。
小竅門
冰糖可以多放點,容器裏不可有油,
還可以加紅棗,蓮子。。。
這個湯可以治療咽炎哦特別是慢性咽炎每天喝一點,要緩緩嚥下
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