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“我家寶貝很喜歡吃這道菜,做法簡單快速,孩子下飯。”食材明細主料韭菜(1把)輔料雞蛋(4個)鹽(適量)油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜攤雞蛋的做法步驟1、韭菜洗乾淨。2、韭菜切沫3、打入雞蛋,放入鹽。4、攪拌均勻。...
食材明細主料雞蛋(3個)胡蘿蔔(適量)韭菜(一把)輔料鹽(適量)麪粉(3勺匙)蝦皮(適量)鹹香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)韭菜胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、成品!2、食材洗乾淨,胡蘿蔔去皮!3、切末!4、打入雞蛋,鹽,適量蝦皮(洗乾淨)!5、三勺匙麪粉!6...
食材明細主料雞蛋(2個)低筋麪粉(2勺)輔料韭菜肉末餡(適量)調料清水(小半碗)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜肉末雞蛋攤餅的做法步驟1、包餃子剩下的肉沫餡(韭菜,肉沫,蠔油,料酒,八角粉,花生油,鹽,雞粉攪拌均勻調好的餡料)。2、往...
“雞蛋的營養成分據分析,每百克雞蛋含蛋白質12.8克,主要爲卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極爲近似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克雞蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黃裏,也極...
食材明細主料韭菜(半斤)雞蛋(六個)輔料油(適量)鹽(兩勺)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜炒雞蛋的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨後切段。2、雞蛋打散加入一勺鹽攪拌均勻。3、熱油翻炒雞蛋,炒好後放一邊備用。4、熱油翻炒韭菜兩...
“韭菜對於很多人來說,都是讓人歡喜讓人憂的食物。喜歡的它的味道,但有擔心吃後肚子會不舒服。專家表示,南齊周顒有句名言:“春初早韭,秋末晚菘”,這“韭”自然就是韭菜了。初春時節的韭菜品質最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有“...
“超快手雞蛋卷餅,省時省力,味道好。”食材明細主料中筋麪粉(60克)水(100克)雞蛋(1個)輔料蒜薹(1根)油(適量)香腸(適量)番茄醬(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)“夏日懶人餐”雞蛋卷餅的做法步驟1、中筋麪粉加入清水攪打均勻,即...
“雞蛋炒韭菜,或者韭菜炒雞蛋,是經典家常菜。特別是開春了,生機勃勃的,更應該多吃韭菜。以往雞蛋炒韭菜,我們都分開炒吧?雞蛋是雞蛋,韭菜是韭菜。牙口不好的,有時吃韭菜還塞牙。我老頭兒說別這麼炒了,換個樣兒吧。於是我就用小...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:50雞蛋:3個輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.韭菜洗淨切碎。2.將雞蛋打入碗裏。3.加鹽少許攪拌均勻。4.然後加入切碎的韭菜。5.鍋中加油,油溫稍熱後...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:200雞蛋:3個輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.新鮮韭菜洗淨2.切成細小的沫狀3.三個雞蛋打入碗裏4.攪拌好備用5.熱鍋下油6.倒入雞蛋液7.等雞蛋微定型...
食材明細主料玉米麪(100克)輔料韭菜(150克)雞蛋(兩個)小蘇打(1克)鹽(2克)十三香(1克)食用油(5克)水發木耳(20克)鹹甜(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)韭菜雞蛋攤糊餅的做法步驟1、韭菜洗淨切碎,雞蛋炒熟切碎,木耳切碎2、和玉米麪時放一個...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料麪粉:500雞蛋:1個韭菜:500輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.先把韭菜摘淨把韭菜洗淨切碎,加入適量麪粉,再打一個雞蛋2.開始攪拌,這樣做出來的麪粉口感更好...
食材明細主料韭菜(300G)雞蛋(2枚)輔料油(適量)鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋攤韭菜的做法步驟1、韭菜洗乾淨,淋水。2、韭菜切沫,打入雞蛋。3、放入鹽,攪拌均勻。4、鍋中放底油。5、將雞蛋韭菜倒入鍋中。6、慢慢...
食材明細主料韭菜(55克)鴨蛋(2個)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜攤鴨蛋的做法步驟1、材料:韭菜、鴨蛋2、將韭菜洗淨。3、放在案板上切碎,待用。4、將鴨蛋打入碗中,加適量的料酒。5、打成...
“春色正好,韭菜正嫩,做個懶人版韭菜雞蛋盒子,超市買餃子皮回來直接用,不用揉麪醒面,速度快很多。正宗韭菜盒子是要捏花邊的,我捏了一個就不耐煩了!然後本着偷懶省時的宗旨,把剩下的皮子全部做成圓形,像不像飛碟?”食材明細主料...
食材明細主料韭菜(適量)輔料雞蛋(4-5個)調料鹽(少許)油(少許)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)韭菜攤雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散,韭菜切碎。2、韭菜碎放入雞蛋中攪勻,加入鹽。3、鍋中多放些油,燒熱。4、倒入蛋液,炒至焦黃盛出。5...
“這是一款懶人版滴韭菜雞蛋盒子,不用和麪,不用擀皮,做出來滴還保準是薄皮大餡。不錯吧!趕快來試試!”食材明細主料春捲皮(適量)韭菜(適量)蝦皮(適量)雞蛋(適量)輔料食鹽(適量)五香粉(適量)食用油(適量)其他(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度...
食材明細主料全麥粉(250g)韭菜(100g)輔料油(適量)鹽(適量)水(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)韭菜餅的做法步驟1、所有食材2、韭菜洗淨切碎3、切碎的韭菜放入麪粉中4、放水、鹽攪拌均勻醒15分鐘5、鍋中放油,放入麪糊攤開6...
“油麥菜蛋餅。”食材明細各種各樣的蛋餅雞蛋(3個)油麥菜(2顆)麪粉(適量)調料食用油(適量)食用鹽(依個人口味)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)懶人晚餐油麥菜蛋餅的做法步驟1、油麥菜切碎碎的。2、把切碎的油麥菜雞蛋麪粉放在...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:300雞蛋:3個輔料油:適量精鹽:適量具體步驟1.食材:韭菜、雞蛋。2.韭菜擇洗乾淨,切成段。3.雞蛋打入碗裏。4.用打蛋器,打散、打勻。5.鍋裏放入油燒熱...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:150韭菜:250小麥麪粉:150輔料油:適量鹽:適量紅甜椒:1個具體步驟1.準備好食材2.韭菜切碎,放盆中3.加入雞蛋,攪拌均勻4.加入麪粉5.加適量清水鹽,打成糊...
“韭菜雞蛋木耳水餃是大衆餐桌上常見的一種主食,因製作簡單,口味獨特,營養豐富,清淡爽口廣受人們的喜愛。”食材明細主料麪粉(適量)韭菜(適量)雞蛋(適量)木耳(適量)輔料花生油(適量)香油(適量)料酒(適量)蠔油(適量)鹽(適量)十三香(適量)水(適量...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:1個韭菜:100麪粉:55輔料油:適量五香粉:半勺鹽:適量具體步驟1.準備好麪粉,韭菜和雞蛋。2.韭菜洗淨切細。3.加入雞蛋。4.用筷子攪散。5.加入五香粉,鹽...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:50雞蛋:100輔料鹽:適量料酒:適量油:適量雞精:適量具體步驟1.準備好所用食材。2.韭菜洗淨,切碎。3.打入雞蛋。4.加入鹽雞精料酒攪打均勻。5.鍋中注...
食材明細主料萵苣(兩顆)雞蛋(兩個)輔料小蔥(一顆)鹽(適量)油(適量)十三香(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)“懶人餐”萵苣雞蛋湯的做法步驟1、萵苣去皮,洗淨。2、切薄片,小蔥切段。3、炒鍋燒熱加油,放香蔥爆香,加適量的水。4、...
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