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“薯條不僅能透過油炸來製作，還能用烤箱烤制，味道口感絲毫不輸給油炸，而且熱量更低，更健康。剛出爐的薯條泛着金燦燦的油光，表面散佈着零星的海鹽粒，漫溢着濃濃的土豆香氣，撒上歐芹碎，增添了別樣的清新草本氣息。金黃酥脆的外...
“烤雞對於一個吃貨來說永遠都是這麼具有誘惑力,還沒出爐就已滿屋飄香，色澤金黃、味道香濃、外層香酥，內裏鮮嫩，每一口都讓人迷戀，美味實在令小孩、大人都也難以抗拒。好吃的根本聽不下來。”食材明細主料雞腿根（10只）料酒（1...
“宅在家做點小零食，黃金脆皮腸真是不錯之選…”食材明細主料火腿腸（2根）雞蛋（2個）輔料生粉（少許）麪包糠（少許）食用油（少許）酸甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃金脆皮腸的做法步驟1、準備好食材，雞蛋打散成蛋液。2、1根火腿腸切...
“說起吃洋蔥的好處和營養大概地球人都知道，但是一般的做法孩子就是不喜歡吃。今天就試做了炸洋蔥，結果大受歡迎，吃個精光，還說一點沒有洋蔥的味道，喜歡吃。大家都試試吧，絕對不比牛排店裏的差噢！”食材明細主料麪粉（半小碗）洋...
疫情期間只能待在家，一直在給家裏的老人和小孩研究各種適合他們的美味菜餚，這道土豆泥黃金至q蝦球，外面焦焦脆脆，一口咬下去裏面鮮香Q彈，不僅外形非常討小孩子喜歡，味道也超級贊呢！自己在家做，比外面更健康更衛生，還不趕快學起...
“這道菜是我們家孩子最喜歡的。香、鮮、脆，昨晚我們一起去飯店吃飯，孩子非要我幫他點這道菜。我沒給他點，答應他明天給他做。爲了實現我的諾言.....”食材明細主料鮮蝦（適量）輔料胡椒粉（適量）黃酒（適量）蠔油（適量）雞蛋（1個）麪包糠...
“這個估計都是小朋友的大愛，我不喜歡買這一些給他們吃。可是小朋友有的時候也會愛吃，總是拗不過小朋友的哀求。剛好家裏有面包糠就做一點給他們解饞，自己做的比較放心，也省錢。炸好的時候我都快沒忍住下口了，這個“黃金錘...
“蝦又全身是寶，含有大量人類所需的營養成分：豐富的鈣、胡蘿蔔素、維生素和人體所需的8種氨基酸，蝦的做法又多種多樣，是夏日小酌時的最佳選擇。今天就用新鮮的蝦和大家分享一道自制脆皮蝦的做法！！！”食材明細主料鮮蝦（200g）輔...
“脆皮蝦在我家很受歡迎的，特別是孩子，每次會搶着吃。平時是炸着吃，今天換成烤着吃更健康。（如果沒有烤箱的朋友可以放油鍋裏炸至金黃色撈出控油即可，不嫌棄可以參考我的菜譜中“黃金脆皮蝦”這道菜，有詳細的製作過程）。”食...
食材明細主料南瓜（適量）輔料麪粉（適量）配料糖（適量）鹽（糖的大概5分之一）清水（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃金香酥脆的做法步驟1、南瓜切成小塊兒，注意不要太大2、取一碗，加入麪粉、糖、鹽，兌入清水，攪成麪糊糊3、把切好...
“饅頭夏天最愛壞，還剩兩個不想放冰箱，切塊炒了吧，只有我老家那邊這樣吃呀，這樣吃很想家呀！”食材明細主料饅頭（2個）雞蛋（2個）輔料五香粉（適量）鹽（適量）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋香黃金酥脆五香饅頭丁的做法步驟1、饅頭...
“麥當勞有一款早餐叫脆薯餅，我一直都很愛吃。外表金黃酥脆，裏面有沙沙的土豆泥，還有略帶脆感的土豆丁。對於土豆控來說，簡直是無法抵擋的誘惑啊。剛好最近買了很多土豆，再加上這道點心做工不算複雜，於是就在家山寨一番。沒...
“炸雞翅是美式快餐最具代表性的菜品之一。但一看到要用一鍋油來炸雞翅，我就心有餘悸。曾經有一名美國人，專門拍了一部關於美式垃圾快餐的紀錄片：拍攝之前先秤了自己的體重，健美又健康的美國帥哥，開始拍攝的3個月時間，每天...
“眼看着氣溫一天天升高，吃啥都不覺得比吃涼菜更舒服。豆芽、素雞、毛豆、四季豆、包括青紅椒都是不錯的食材。平常做涼拌菜，我比較喜歡選用脆嫩多汁的黃瓜。黃瓜稍稍醃製一會，吃起來更脆嫩、爽口。金針菇不僅味道鮮美，而...
“長着一副很好吃的樣子，說得就是它辣麼耀眼金燦燦的~丟在一堆菜品中一定屬於萬衆矚目的哪一款這個冬天有它，掃去所有的寒冷。不要小瞧它，超迷你的身材裏蘊含大能量。”食材明細主料香菇（50克）澄粉（40克）馬蹄（150克）炸腐竹（30克...
“炸雞是很多人心中不可替代的美食，然而油炸的高熱量又讓人望而卻步，其實我也是嘴饞又怕發胖的人，所以自從有了烤箱空氣炸鍋這類產品以後，我多數時間選擇了比較健康的炸雞做法，也就是今天分享的做法，但是講真，非油炸要想做出...
“其實蝦是基本上大家都能接受並喜愛的食材，怎麼處理就看料理的人怎麼選擇，今天爲大家介紹一道技術含量簡單又富有視覺衝擊力的大菜--脆皮蝦！”食材明細主料大蝦（250g）輔料番茄醬（2大勺）配料生抽（2大勺）料酒（2大勺）砂糖（1平勺）食鹽...
“新的一年又將來到，我做了這豆沙球，祝大家財源像這金球似的越滾越多，團圓幸福甜甜蜜蜜！紅豆沙營養分析：含有較多的皁角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益；紅豆有較多的膳食纖維，具有...
“金黃酥脆的小曲奇淡淡的鹹味挑動你的味蕾簡單快捷的操作讓你的家裏多一絲溫馨的感覺一個玻璃罐一碟小曲奇在團圓的新年裏吃着自己親手製作的小點心肯定幸福爆棚”食材明細主料酥油（50g）糖粉（55g）鹽（1g）高粉（40g）輔料黃油（50g...
食材明細主料土豆（1個）食用油（300ml）輔料食用鹽（2匙）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃金脆薯的做法步驟1、材料2、土豆切片備用3、在鍋中倒入油，用大火燒至六成熱4、倒入土豆片，仍用大火炸5、變成金黃色時，轉小火6、成品圖...
食材明細主料雞蛋（2個）麪粉（300g）輔料白糖（10克）食用油（10g）甜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酥脆黃金條的做法步驟1、兩個雞蛋加入10克白糖。2、加入10克食用油。3、攪打均勻。4、加入300克麪粉和成麪糰，刷上油醒十分鐘。5、...
“最合營養標準又能爲人臉上增添笑容的水果是香蕉。它含有泛酸等成分，是人體的“開心激素”，能減輕心理壓力，解除憂鬱，令人快樂開心。睡前吃香蕉，還有鎮靜的作用。香蕉“一身都是寶”，它可以預防中風和高血壓，起到降壓壓、保...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黃金法式香香脆是一道中西結合的美味小吃。在家做起來非常簡單，可以給老人和小孩當零食吃，也可以約幾個好姐妹當下午茶的餐點。烤好後的法式香香脆色澤...
“魚鱗含有較多的卵磷脂、多種不飽和脂肪酸，還含有多種礦物質，尤以鈣、磷含量高。烹飪魚時一般都丟掉了魚鱗，非常可惜。那天做酸菜魚，用的是查爾幹湖的魚，一條魚有半人高，刮下魚鱗洗淨了冷凍了起來。今天用魚鱗做了這道黃金...
“做出好吃的炸雞的方法也很簡單，教你三步搞定。先是雞翅根的處理，爲了更入味，要在雞翅根上劃幾刀，但還不能讓肉掉下來，醃製的料主要看個人的口味了，喜歡什麼味就弄什麼味，最簡單的就是買現成的醃料。第二步就是裹粉，醃好的雞...
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