有關黑米紫薯粥的做法的精選大全
食材明細主料黑米(適量)紫薯(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黑米紫薯粥的做法步驟1、黑米淘洗乾淨,一小碗黑米煮出三人份的粥2、我用的是蒸熟的紫薯,可以製成泥加入粥裏3、煮鍋上火,黑米冷水入鍋,煮到黑...
“紫薯和南瓜都營養豐富,再加上黑米以及小米,特別適合寶寶的一款粥,晚上準備好材料,早上起來很快就煮好了。”食材明細主料紫薯(適量)黑米(適量)大米(適量)南瓜(適量)輔料小米(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫薯南瓜黑米粥...
食材明細主料紫薯(適量)輔料大米(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)大米紫薯粥的做法步驟1、大米洗淨,紫薯去皮切塊。2、放入破壁機。3、加水啓動破壁機,21分鐘就能完成。4、熟了。5、成品圖。...
“粥是寶寶經常會吃的一類輔食,但是麻麻們千萬不要只給寶寶煮白粥喝。單一的白粥營養密度超級低!要想讓寶寶的粥更具有營養,其實很簡單,可以粗細糧搭配。這次我用大米加小米,搭配紫薯,紫薯營養豐富,除了具有普通紅薯的營養成...
食材明細主料小米(一碗)紫薯(2個)輔料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)小米紫薯粥的做法步驟1、成品圖。2、小米準備一碗備用。3、過三次水,清洗乾淨,倒入適量水。4、紫薯去皮,切片備用。5、加入到與小米混合一起煮。...
“說真心話,最初收到五常稻花香粥米多少還是有一些失落的,因爲最初申請試用的時候看到的是品臻客五常香大米,而且早已盤算好收到試用大米後要做些什麼。於是在收到粥米後就稍稍有那麼一點小懵,好的是很快便恢復了過來。既...
食材明細主料大米(115克)紫薯(3個)調料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紫薯大米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)。2、紫薯(已洗淨)。3、冰糖。4、將紫薯去皮,放在案板上切成小塊,待用。5、在高壓鍋裏倒入適量的清水...
食材明細主料大米(適量)輔料紫薯(1個)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫薯大米粥的做法步驟1、紫薯洗淨削皮切塊2、大米淘洗,放入鍋中3、紫薯塊放入鍋中,放水4、大火煮開後轉中火煮至大米開花5、成品...
“快手懶人餐,零失敗,廚房小白也能搞定的美味,黑小米的營養價值很高,富含蛋白質、脂肪、澱粉、鈣質、鐵、磷等多種維生素和礦物質,具有調節血糖、烏髮亮發、養顏美容的功效,是養生保健的好幫手。搭配南瓜紫薯不但美容養顏,還...
食材明細主料紫米(適量(100克))糯米(少許(20克))紅薯(一個)輔料水(適量(稍寬))原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫米紅薯粥的做法步驟1、準備好食材2、紅薯去皮切成大塊3、紫米和糯米清洗乾淨4、紫米、糯米和紅薯塊加稍寬的水一起...
食材明細主料紫薯(1個)輔料小米(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯小米粥的做法步驟1、小米洗淨,鍋中水開下入小米。小火煮20分鐘。2、紫薯去皮切片上鍋蒸熟。3、用勺子壓成泥。4、把紫薯泥放入煮熟小米粥中。5、...
“喜歡紫薯的香甜和大米的清香,來一碗吧”食材明細主料大米(適量)紫薯(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫薯白米粥的做法步驟1、大米先浸泡1小時2、同時紫薯上鍋蒸熟3、大米下鍋,煮40分鐘即可,熬出米油來...
食材明細主料紫薯(適量)輔料黑燕麥片(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑燕麥紫薯粥的做法步驟1、紫薯去皮切小塊。2、放入鍋中,加水燒煮10分鐘。3、放入黑燕麥片燒煮2分鐘。4、成品圖。...
食材明細主料紫薯(1塊)輔料大米(適量)調料紅棗(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紫薯米粥的做法步驟1、紫薯去皮切塊。2、把紫薯,紅棗放鍋里加水煮開。3、放入淘洗好的大米中火煮30分鐘。4、成品圖。...
食材明細主料紫薯(適量)玉米片(適量)大米(適量)玉米渣(適量)紫米片(適量)蕎麥片(適量)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紫薯米片粥的做法步驟1、將玉米渣和大米淘一下,放在加水的鍋中加蓋大火燒開,轉小火煮10min2、紫薯去皮切小塊,...
“紫薯的美,總是如此迷人!”食材明細主料紫薯(三個)輔料糯米(適量)小米(適量)調料水(適量)檸檬汁(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紫薯糯米粥的做法步驟1、三個紫薯備用。2、糯米和小米備用。3、糯米和小米洗淨備用。4、煲...
“在象山吃過很好吃的米饅頭,這次又吃到了紫米包,回來還念念不忘,小傢伙有點上火,嗓子啞啞的,麪包蛋糕停了一週了,昨晚連夜做的黑米紫薯包,今早吃得很滿意,記錄一下。”食材明細主料饅頭粉(270g)黑米粉(30g)紫薯(兩個)輔料冰糖(適量)...
食材明細主料紅豆(適量)黑米(適量)紫薯(適量)輔料糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅豆黑米紫薯粥的做法步驟1、紫薯去皮切塊。2、紅豆黑米沖洗乾淨。3、將所有材料倒進壓力鍋煮熟。4、喜歡吃甜的加糖。...
“冰箱裏的糉子還是端午節時單位發的福利,說實話,味道大不如我自已包的好吃,別說家人不喜歡,連我也不愛吃。但好好的食物,浪費了實在可恥,我把它加紫薯用用九陽L6料理打成米糊,紫薯特有的香氣,加了糉子本身特有的糯,味道非常不...
“比例是我個人偏好,有偏好有些食材的可嘗試更改比例,新手也能輕鬆做出百變八寶口味粥,溫馨小提示附傳統熬法”食材明細主料紫薯(適量)薏米(適量)西米(適量)燕麥(適量)紅高粱(適量)大麥(適量)大米(適量)高粱米(適量)輔料糖(適量)原味(口味)未...
食材明細主料大米(適量)紫薯(適量)輔料葡萄乾(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紫薯白米粥的做法步驟1、葡萄乾提前浸泡,紫薯上蒸鍋大火40分鐘蒸熟2、一次加入足量的清水,冷水加入大米,大火煮至鍋開,轉中小火繼續藪40分鐘...
“顏色漂亮的紫薯蒸着吃有些幹,煮粥喝很好,甜甜的,糯糯的。煮時搭配了利好的黑米,又添加了的大米。煮好的粥看着好看,也很好喝,熱熱乎乎,養生功效很多。一碗熱粥,簡單營養,喝在口,暖在身,保證身心無恙,非常適合冬季食用。”食材明...
“飲食健康,注重養生,從平常點滴開始。普普通通的一碗粥,可以選用的食材很豐富,瞭解其功效,自己也可以試試哦。常吃糙米粥,能夠降低脂肪和膽固醇,還能改善面板粗糙問題。糙米粥能刺激胃液分泌,有助於消化和營養的吸收,具有消耗...
“衆所周知,紫薯含有大量功效奇特、藥用價值高的花青素、綠原酸,這兩種物質具有抑制癌細胞的產生和減少,被稱爲抗癌蔬菜之首。紫米熬製的米粥清香油亮、軟糯適口,因其含有豐富的營養,具有很好的滋補作用,因此被人們稱爲“補...
食材明細主料大米(55克)小米(50克)紫薯(190克)輔料清水(760克)白糖(4勺)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紫薯二米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)、小米(已淘洗)、紫薯(已清洗去皮切成小塊)。2、在電飯鍋中加入清水,下入淘洗好的大...
熱門標籤
-
糖醋蘿蔔花怎麼做
炸龍利魚蝦仁怎麼做
玉米粉雞蛋餅
檸檬薄荷雞尾酒
蝦仁青菜炒飯怎麼做
有福有財的最正宗做法
百合綠豆米糊怎麼做
味道好的臘味煲仔飯的做法
自制實蛋炒火腿腸
薄荷芒果奶昔的最正宗做法
冬筍木耳餃子的做法
海帶炒菜花
豆腐雞蛋餅的做法步驟
腸仔串串的最正宗做法
蔥油娃娃菜
椒香洋蔥大腸的做法步驟
電飯煲做雞翅
皮蛋燴莧菜
番茄雞蛋鹼面怎麼做
米歇爾可可麪包的最正宗做法
培根黃瓜玉米粒
香菇蔥香肉包
淋油羊肉的家常做法
苦菊豬肝的做法
雞毛菜雞蛋榨菜湯的最正宗做法
韭香藕餅的做法
醬燜鮮毛豆的做法
蒜泥雞翅中怎麼做
涼拌餌絲的最正宗做法
雞汁年糕湯的做法步驟
雞蛋芝麻香酥棒的最正宗做法
三圓迎春慶吉祥的做法步驟
餅乾熱狗
烤芝士蘑菇
自制蘋果派怎麼做
玫瑰花蜜水的做法步驟