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“不論每天怎麼樣安排飲食;都必須營養豐富。推薦一款經常喝的營養健康湯羹。簡單易於操作,豐富的食材包含了維生素、礦物質、高生物價值的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等營養元素。請朋友們...
食材明細主料雞蛋(適量)輔料西紅柿(適量)配料鹽(適量)香油(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、雞蛋一個,打散2、西紅柿上火烤一下,稍微加熱會使皮裂開3、扒去西紅柿皮4、切成碎塊,越碎越好,西紅柿塊...
食材明細主料銀魚(適量)西紅柿(適量)雞蛋(適量)輔料油(適量)鹽(適量)番茄沙司(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)銀魚西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、西紅柿去皮切塊。2、銀魚。3、鍋中放入適量油燒熱後放入雞蛋翻炒。4、加入西紅...
“一碗特簡單的湯,非常簡單哦!而且非常美味的!”食材明細主料西紅柿(一個)雞蛋(兩個)輔料水澱粉(適量)配料醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、準備食材,水中放入切好的...
食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(4只)輔料蔥(少許)姜(適量)蒜(少許)鹽(適量)鮮醬油(適量)糖(適量)雞精(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋,西紅柿,蔥薑蒜切好備用2、雞蛋加水打散備用3、切好蔥薑蒜西紅柿...
“有時候美食真的不需要多麼昂貴的原料和複雜的工藝,平平常常的原料,簡簡單單的製作,卻成爲了經典。比如西紅柿雞蛋湯。雖然簡單,卻非常招人喜歡,這是家常經典的魅力!在這樣的炎炎夏日,喝上這麼一碗清淡、營養又美味的湯,對於...
食材明細主料麪粉(適量)西紅柿(適量)雞蛋(適量)奶粉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蒜(適量)清水(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋麪魚湯的做法步驟1、麪粉和奶粉,少量鹽混合均勻2、加入適量水攪拌,狀態是如圖,挑起筷子,麪糰...
“清晨早飯,喝一碗熱湯,元氣滿滿,精神飽滿~”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)輔料香蔥(1棵)調料食用油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、湯鍋中放適量清水,加入適量的食用油和鹽,開火。2、...
食材明細主料魚元(適量)輔料西紅柿(適量)雞蛋(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)生粉(適量)雞蛋清(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿蛋花魚圓湯的做法步驟1、魚元,西紅柿,黑木耳,蘑菇.2、魚肉剁成魚肉泥狀,加鹽,蛋清打上勁.3...
“-清淡,利口,很簡單的夜宵,營養,不油膩”食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(2個)銀耳(1塊)輔料生抽(1匙)陳醋(1匙)鹽(1匙)香油(1匙)清淡(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋銀耳湯的做法步驟1、-也就一個西紅柿,兩個雞蛋,就可以做出美味夜...
“一道簡單易學的湯菜,可以在時間緊,原料少的情況下,吃上一頓熱乎乎的美味,也可澆麪條上,立馬變身西紅柿🍅打滷麪!呼呼~我將自己一點提升味道的小心得分享給大家,共勉。”食材明細主料西紅柿(三個)雞蛋(兩個)香菜(兩棵)輔料鹽(適量)蒜...
“每到春節,銀魚剛剛上市,用西紅柿或酸菜來燒,再好吃不過了”食材明細主料銀魚(500g)西紅柿(2個)輔料鹽(適量)植物油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿燒銀魚的做法步驟1、蔥切片2、西紅柿切塊3、銀魚用清水洗兩遍4...
“記憶裏西紅柿雞蛋湯也是很好喝的湯,那個年代物質沒那麼豐富,肉湯都是逢年過節纔有,平常最常見的就是西紅柿雞蛋湯。營養、簡單、實惠。”食材明細主料雞蛋(2個)西紅柿(2個)輔料香菜(適量)蔥(適量)調料食鹽(適量)蔥香(口味)煮(工藝)十...
“銀魚是巢湖,太湖裏面最有名的食材,非常鮮美並富含高蛋白等營養成分,加入雞蛋西紅柿,做成西紅柿雞蛋羹非常鮮美,一點腥味都沒有。”食材明細主料銀魚(250g)西紅柿(2個)雞蛋(2個)輔料蔥(2顆)調料植物油(4勺)鹽(1勺)鹹香(口味)煮(工藝)半小...
食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)輔料香菜(2棵)蔥薑蒜花椒油(20ml)調料鹽(3g)香油(1勺)蔬菜鮮(2g)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、西紅柿洗淨,香菜洗淨,去除根部。2、雞蛋加少許料酒,打散香菜切碎,西紅柿去...
“很多的時候我們都是忙忙碌碌的,沒有時間也不想麻煩,這個西紅柿雞蛋湯就是最最家常也是我喜歡的湯之一!這裏分享給大家,希望大家喜歡!西紅柿雞蛋湯特點:製作簡單清淡爽口顏色好看”食材明細主料西紅柿(150克)雞蛋(一枚)輔料鹽(...
“新鮮的銀魚,我們這俗稱麪條魚,春天這個時候的麪條魚最好吃,滿是籽,加點西紅柿,味道特別鮮美”食材明細主料銀魚(適量)西紅柿(一個)蔥(適量)鹽(適量)輔料植物油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)銀魚西紅柿湯的做法步驟1、銀...
“簡單快捷的西紅柿雞蛋湯。”食材明細主料西紅柿(1個)輔料雞蛋(1個)黃瓜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、鍋中加入適量開水,放入西紅柿丁和適量鹽,煮3分鐘左右。2、放入黃瓜片。3...
食材明細主料西紅柿(酌量)雞蛋(兩個)輔料鹽(適量)花椒麪(一點點)酸鹹(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、準備工作!我做菜習慣用蒜末薑末,蔥末,這回蔥沒了~2、鍋裏油熱了加蒜末薑末少許花椒麪炒香!如果不喜歡...
“總是蒸一些東西來給寶寶吃,可是寶寶偏愛喝湯,那麼打個湯來嚐嚐吧,酸甜可口,吃的很香喔!”食材明細主料雞蛋(1顆)西紅柿(個)輔料核桃油(若干)蝦皮粉(1勺)香菇粉(1勺)小蔥(1段)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟...
“相傳番茄的老家在祕魯和墨西哥,原先是一種生長在森林裏的野生漿果。當地人把它當作有毒的果子,稱之爲“狼桃”,只用來觀賞,無人敢食。當地傳說狼桃有毒,吃了狼桃就會起疙瘩長瘤子。雖然它成熟時鮮紅欲滴,紅果配綠葉,十分美...
食材明細主料麪條(150g)輔料雞蛋(1個)鹽(1勺)西紅柿(1個)油(1匙)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿雞蛋湯麪魚的做法步驟1、熱油,倒入切好的西紅柿翻炒,西紅柿出汁後加入水,慢火等煮開,這段時間可以和麪,準備食材2、適量的麪粉...
“喜歡喝雞蛋湯,不僅它美味而且還有營養。加入西紅柿後最好喝了。能量也比較低哦。晩上喝一大碗美美噠~”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)蔥段(少許)輔料鹽(適量)雞粉(適量)生抽(少許)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋...
食材明細主料西紅柿(一個)雞蛋(四個)輔料鹽(適量)蒜(適量)蔥(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、洗好西紅柿備用2、雞蛋打好備用3、鍋燒熱放油,先下蒜未炸香再倒入西紅柿炸出紅油4、倒入一湯碗開水...
食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(1個)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)蔥花(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、準備西紅柿、雞蛋。2、雞蛋磕碗中打散。3、西紅柿切片。4、水燒開放入西紅柿,煮開加鹽、胡椒粉...
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