有關堅果芒果酸奶奶昔的做法的精選大全
“昨天我打了芒果酸奶奶昔,兒子一嘗一下子喜歡上了芒果味兒的酸奶,直言:比芒果拌酸奶口感還要好,今天早餐點名。安排上😊芒果酸奶奶昔,配了一袋全堅果,營養妥妥的。”食材明細主料芒果(100g)全堅果(一袋)輔料酸奶(180g)酸甜(口味)拌...
食材明細主料芒果(一個)酸奶(100克)輔料堅果燕麥(適量)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果酸奶堅果燕麥的做法步驟1、麥片,酸奶準備好。2、芒果洗淨。3、去皮切塊。4、芒果放入碗底,到入酸奶,撒上麥片。5、簡單美味。...
“堅果中含有豐富的蛋白質、脂肪及維生素E、鈣等,常吃堅果可以美容、健腦、保護心腦血管健康、抗衰老等好處,還能幫助人體補充微量元素。從營養的角度建議每天吃一定的堅果更加有利於身體健康,千萬記住不能貪吃哦!平時家...
“綠色健康,營養美味!”食材明細主料芒果(2個)香蕉(一根)輔料酸奶(2盒)酸甜(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芒果香蕉酸奶昔的做法步驟1、成品!2、成品!3、成品!4、準備食材!5、香蕉芒果去皮,切小段!6、酸奶香蕉芒果、倒入料理機打泥...
食材明細主料芒果(適量)火龍果(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果酸奶奶昔的做法步驟1、芒果一切兩半,取出果肉2、火龍果一切兩半,取出果肉3、把芒果與火龍果肉一起放入3、把芒果與火龍果肉一起放入...
“漂亮的顏色,酸甜潤滑的囗感,配上酥脆的堅果,營養好喝。”食材明細主料火龍果(80g)香蕉(60g)全堅果(一小袋)輔料酸奶(160g)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果香蕉堅果酸奶昔的做法步驟1、火龍果,香蕉,全堅果。2、酸奶從冰箱...
“家有小朋友,在飲食上隨時都會考慮到他們的營養和健康問題,前段時間還經常吃點水果的小朋友最近基本上都不吃,就連他最愛吃的紅心火龍果也不是特別感興趣,偶兒不吃水果還行,長時間不吃水果又不愛喝水,就會擔心上火生病,只能...
“芒果潤甜,堅果酥脆,配上酸奶,營養又好吃。”食材明細主料芒果(一個)堅果(一袋)輔料酸奶(180g)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)堅果芒果酸奶杯的做法步驟1、芒果,堅果。2、酸奶從冰箱裏拿出備用。3、堅果取出備用。4、芒果用...
“酸甜爽口,營養豐富。年夜飯上一人一杯也不錯😊”食材明細主料芒果(一個)草莓(3個)堅果(一袋)輔料酸奶(一袋)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果草莓堅果酸奶杯的做法步驟1、堅果,酸奶。2、芒果,草莓。3、芒果,草莓分別切小塊...
“芒果果肉所含的營養成分極高,富含鈣質,肉厚多汁,鮮美可口,具有生津止渴、消暑舒神、防治心血管疾病、潤澤肌膚等功效。牛奶含有鈣、蛋白質等成分,營養豐富又可鎮靜催眠。芒果搭配牛奶,經常飲用可以幫助睡眠,改善失眠症狀。...
食材明細主料原味酸奶(100g)芒果(1個)輔料涼開水(100g)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果奶昔的做法步驟1、將涼開水倒入冰格,放入冰箱冷凍室冷凍2小時以上,即可凝固成冰塊2、芒果去皮、去核,切成大塊,將芒果塊放入維他...
“非常簡單的一涼夏日冷飲,卻非常滴美味和健康。。。”食材明細主料雞蛋芒(2個)碧悠酸奶(1小杯)蜂蜜(1勺)甜味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果奶昔的做法步驟1、準備食材,2個雞蛋芒,一杯酸奶2、將芒果切丁,倒入一個半芒果入...
“炎熱的夏日,用時令的水果來一杯自制的飲品,趕腳棒棒的。”食材明細主料枇杷(適量)芒果(適量)輔料酸奶(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芒果枇杷酸奶昔的做法步驟1、自制的酸奶。2、芒果枇杷準備好。3、芒果和枇杷...
“南瓜奶昔酸甜順滑,還有貝貝南瓜沙沙的口感,配上香脆的堅果,甜甜的草莓,營養又好看😋。”食材明細主料草莓(2個)貝貝南瓜(3小塊)堅果(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓堅果南瓜酸奶昔的做法步驟1、貝貝...
“細膩,香甜,口感非常棒。”食材明細主料芒果(適量)香蕉(一條)牛奶(一盒)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果奶昔的做法步驟1、準備:牛奶,香蕉,芒果。2、將所有食材放入攪拌機裏。3、啓動打30秒。4、非常細膩絲滑,很有飽腹...
“三月是減肥的季節了,好多肉肉到夏天裙子都穿不上了”食材明細主料芒果(半個)蘋果(半個)輔料酸奶(一杯)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果蘋果奶昔的做法步驟1、準備好食材。2、核桃仁。3、芒果,蘋果放入料理機。4、倒...
“光滑細膩,酸甜好喝。”食材明細主料黃桃(一個)芒果(一個)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃桃芒果酸奶奶昔的做法步驟1、黃桃,芒果。2、黃桃去皮切小塊。3、芒果去核,去皮,切小塊。4、酸奶倒入攪拌杯中。5、...
“光滑細膩,酸甜爽口,濃濃的芒果香味兒。”食材明細主料肉芒果(100g)輔料酸奶(180g)水果麥片(可選)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果酸奶奶昔的做法步驟1、芒果兩個。2、用勺子挖出果肉。3、切成小丁。4、酸奶一袋。5、...
食材明細主料芒果(1個)奶油(適量)輔料酸奶(300ml)果味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芒果奶昔的做法步驟1、芒果去皮切塊。2、倒入酸奶,放入料理機中打成泥。3、芒果泥倒入杯中,擠上奶油,芒果丁裝飾即可。4、淡淡的奶油,濃濃的...
“一個大芒果,製作冰激凌富富有餘,再來倒騰酸奶奶昔。芒果與牛奶的組合,折騰了不止一次。與酸奶的搭配,好像還真沒有過。自制原味酸奶,沒有一點糖分。不知道芒果的甜遇上一點不甜的酸奶,會衰減到什麼程度。對於無甜不歡的人...
食材明細主料芒果(2個)牛奶(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶芒果奶昔的做法步驟1、所有食材備用。2、芒果去皮洗淨。3、切成小丁,這種雞蛋芒最甜。4、倒入榨汁杯裏。5、然後加入適量牛奶。6、啓動...
“芒果爽滑,甜瓜脆甜,堅果酥香,與酸奶搭配一起,營養飽腹。”食材明細主料甜瓜(適量)芒果(適量)堅果(一袋)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甜瓜芒果堅果酸奶杯的做法步驟1、甜瓜,芒果。2、芒果切小丁。3、甜瓜切小...
“炎熱的夏季來一杯冰冰涼涼的果昔,濃郁的果香沁人心脾,天然健康無添加,簡單易做又營養的冰飲!”食材明細主料芒果(300克)輔料酸奶(200克)甜味(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果酸奶果昔的做法步驟1、芒果果肉放入料理杯中,...
“家裏有個小寶寶,現在還小,剛長小牙牙,想說做點果泥,果點奶昔讓娃娃吃”食材明細主料芒果(2個)自制酸奶(150g)輔料白糖(適量)甜味(口味)拌(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)芒果酸奶昔的做法步驟1、材料準備好2、芒果去皮3、加入料理機裏4...
“色彩斑斕的春天來了~讓我們一起裝點自己的美食吧”食材明細主料紅豆(50g)芒果(1個)酸奶(1盒)輔料黑加侖(若干)葡萄乾(若干)酸甜(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆芒果酸奶奶昔的做法步驟1、紅豆薏米適量提前浸泡~加水加入高壓...
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