有關西胡炒肉的精選大全
食材明細主料西胡(1個)瘦肉(適量)輔料蔥花(適量)鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)料酒(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西胡炒肉的做法步驟1、西胡洗淨切薄片2、肉切薄片準備蔥花3、起鍋燒油下入蔥花炒香放肉片4、翻炒至變色八...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘西葫蘆是葫蘆科和南瓜的一種結合,一般家裏都會用來炒豬肉,兩者結合又不一樣的味道,而且西胡瓜比較吸油,最好選擇五花肉或者稍微肥一點的肉炒,炒出來的味道...
食材明細主料西胡(1個)蝦皮(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)十三香(適量)生抽(適量)蠔油(適量)大蒜(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮炒西胡的做法步驟1、西胡洗淨切片。2、起鍋燒油下入蒜片炒香,放蝦皮翻炒。3、放入西胡翻炒。...
食材明細主料西蘭花(適量)胡蘿蔔(適量)梅花肉(適量)小米椒(適量)蒜瓣(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、準備好所有食材。2、將西蘭花焯水,過涼水沖涼,並控幹水。...
“低脂低卡高營養的健康菜,雞肉胡蘿蔔炒西蘭花,色澤亮鮮,脆爽營養。”食材明細主料雞胸肉(200克)胡蘿蔔(1根)西蘭花(1個)香菇(5個)蔥(1段)蒜(半頭)輔料油(少許)醬油(少許)蠔油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)澱粉(少許)料酒(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(...
食材明細主料胡蘿蔔(半個)西蘭花(一個)大蒜(幾粒)青椒(一個)輔料玉米油(6毫升)鹽(各2克)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔炒西蘭花的做法步驟1、西蘭花洗乾淨,切塊待用。2、胡蘿蔔去皮,青椒去皮切片。3、鍋內倒入適...
食材明細主料西芹(1顆)胡蘿蔔(半個)輔料花生油(適量)調料蠔油(適量)食鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔西芹合炒的做法步驟1、炒鍋燒熱下油,倒入西芹塊翻炒。2、待西芹塊炒至變色後,放入胡蘿蔔絲一起翻炒。3、胡蘿...
“西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營養物質,尤其是鈣的含量極高,很適合孕媽食用喔。胡蘿蔔能增強人體免疫力,有抗癌作用,女性進食胡蘿蔔可以降低卵巢癌的發病率。豬肉性味甘成,滋陰潤燥,可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸...
食材明細主料西芹(500g)胡蘿蔔(2根)輔料蒜(4瓣)油(2大匙)鹽(1/4茶匙)雞粉(1/4茶匙)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒西芹的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切片。2、西芹撕去粗絲,對半切開,斜刀切小段。3、蒜剁末。4、熱油鍋,把蒜爆...
食材明細主料米線(適量)火腿(適量)西胡(適量)輔料蒜(適量)鹽(適量)生抽(適量)白糖(適量)食用油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿西胡炒米線的做法步驟1、這是米線,提前泡一晚然後煮熟備用。2、鍋中熱油。3、先下蒜片炒香,放...
“煮菜放點西紅柿可以少放雞精和味精了,畢竟西紅柿是蔬菜本來就比較有營養,煮菜葉好看,而味精,雞精吃多了對身體不好,孕婦本來就不可以吃味精的哦,而且放西紅柿味道更好,健康味道還不打折”食材明細主料西胡蘆(半個)西紅柿(適量...
“這道菜雖然做法簡單,但是營養和口感絕對不打折扣的。在癌症肆虐的今天,有研究證明,胡蘿蔔,花菜和菇類蔬菜能有效抗癌。所以,親們平時不妨適量食用哦。”食材明細主料胡蘿蔔(兩個)西芹(數根)輔料蔥(適量)鹽(5克)香油(適量)雞精(3克)生...
“冰箱裏剩了半個西蘭花,還有一根胡蘿蔔,早起兩樣放一起用肉炒了,維生素夠了。吃胡蘿蔔還可起到一個保護眼睛,促進肝臟健康,補充身體健康,促進美容,助消化提高個人免疫力等作用。由其是對於經常用眼,用電腦的人來說,吃胡蘿蔔更...
食材明細主料西芹(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)蒜末(適量)小米椒(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西芹炒胡蘿蔔的做法步驟1、芹菜切片。2、胡蘿蔔切片、蒜切末。3、熱油鍋、下蒜末、小米椒炒香。4、加...
“清清爽爽,原味香甜。”食材明細主料西胡瓜(一個)輔料豬油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒西胡瓜的做法步驟1、西胡瓜一個洗淨。2、切片。3、切絲裝入碗中備用。4、熱鍋放入豬油。5、等豬油化了之後放...
“西蘭花中富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。而且能夠阻止膽固醇氧化,防止血小板凝結,因而減少患心臟病與中風的危險。特別是在這個時節,吃在嘴裏都是甜甜的。爸爸自己種的西蘭花這個時候收...
食材明細主料胡蘿蔔(1個)西葫蘆(1個)輔料蔥末(適量)鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)醋(適量)香油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒西葫蘆的做法步驟1、胡蘿蔔和西葫蘆切片。2、起鍋燒油下入胡蘿蔔和西葫蘆翻炒十秒鐘。3...
食材明細主料西蘭花(適量)胡蘿蔔(半根)輔料香蔥(適量)調料食用油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)胡蘿蔔炒西蘭花的做法步驟1、備好食材:如圖,胡蘿蔔切成薄片,西蘭花改刀切成小塊。2、香蔥切段。3...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料西胡:一個肉片:適量胡蘿蔔:半個輔料油:適量蔥花:適量鹽:適量醬油:適量糖:適量雞精粉:適量具體步驟1.西胡,胡蘿蔔切扇形備用2.熱鍋熱油加入肉片糖翻炒3.肉變色後...
食材明細主料西蘭花(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蔥花(適量)生抽(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花炒胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔切菱形。2、西蘭花洗淨。3、蔥花備用。4、鍋子燒熱水後放入西蘭花斷生。5、鍋...
食材明細主料豬肉(500g)胡蘿蔔(2只)西蘭花(1個)輔料花生油(適量)醬油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花炒胡蘿蔔與豬肉的做法步驟1、洗乾淨豬肉。2、洗乾淨西蘭花。3、切好豬肉。4、切好西蘭花。5、切好胡蘿...
“西生菜炒胡蘿蔔,美味營養的家常菜。西生菜中膳食纖維和維生素C較多,有消除多餘脂肪的作用,有降低膽固醇的作用,被稱爲減脂菜。適量食用一些新鮮的胡蘿蔔可以補充維生素,有效增強機體的免疫功能,可以降糖降脂,有防止血管硬...
食材明細主料剩米飯(1碗)輔料雞蛋(2個)嫩西胡(1塊)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西胡雞蛋炒米飯的做法步驟1、碗中打入兩個雞蛋放入提前切好的西胡丁,加適量鹽攪拌均勻。2、鍋中燒油,油熱倒入西胡雞蛋液。3、炒制蛋液凝固...
食材明細主料西蘭花(245克)胡蘿蔔片(適量)瘦肉片(適量)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔瘦肉片炒西蘭花的做法步驟1、食材:西蘭花(已掰成小朵清洗)。2、胡蘿蔔片、瘦肉片。3、將西蘭花和胡蘿...
食材明細主料西胡蘆(1個)豬瘦肉(50g)蒜末(適量)蔥片(適量)植物油(20g)輔料生抽(1匙)醋(1匙)鹽(半匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)小炒西胡蘆的做法步驟1、西胡蘆洗淨切片,瘦肉切片用生抽醃製。2、熱鍋涼油下肉片,蔥片翻炒至肉變色...
熱門標籤
-
彩色蔬菜蛋餅的做法
上海老鴨湯麪怎麼做
燕麥葡萄乾餅乾的家常做法
涼扮雞絲的最正宗做法
蒜香金不換蘸醬怎麼做
薺菜魚丸粉絲湯的家常做法
蓑衣黃瓜炒瘦肉的做法步驟
西蘭花蒸蝦乾
味噌奶酪香蔥麪包怎麼做
豪華版荷包蛋的做法
你在家是這樣做嗎?
別鬧
番茄炒蛋的做法
青椒豬肉水餃的做法步驟
無錫小排骨
家常五花肉怎麼做
家常小炒——青椒肉絲
咖啡瑪德琳的做法
燜甲魚的家常做法
雞蛋蝦仁炒芽菜的家常做法
汕頭
沙姜焗花螺的做法
白玉菇雞蛋木耳炒西紅柿
香炸雞中翅的家常做法
豆腐蒸黃魚的最正宗做法
【天津】臘豆
油炸綠蠶豆的做法
尖椒豆片炒肉
秋葵雞蛋餛飩的最正宗做法
糖醋紅燒肉怎麼做好吃
香蔥肉鬆包
火麻油紅莧菜湯怎麼做好吃
蝦小士
伊絲
梨香雞頭米甜湯的家常做法
香蕉汁的最正宗做法