有關黃瓜裏脊片的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘對於喜歡吃黃瓜的寶寶,安利一款簡單製作又美味營養的黃瓜裏脊片,不會花很多時間又能吃到美味營養的菜,自己吃和跟家人或者和朋友一起吃都是很不錯的選擇...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘我老公很喜歡吃裏脊肉,因爲香香的酥酥的,外面賣的都是炸過的酥脆的裏脊肉,所以他很喜歡i吃,但是我都控制他不要他吃,因爲他已經很胖了,所以我不喜歡他吃這...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料豬裏脊肉:250香菜梗:150雞蛋清:1個幹澱粉:15料酒:少許輔料蔥末:15具體步驟1.將裏脊肉去掉筋膜,切成薄片(越薄越好,很好切的,也可以將裏脊肉先動硬再切,會更容易...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘黃瓜裏脊片是一道經典的家常菜,但是今天這道有一些不同哦,是添加了芝麻醬的呢,味道是更加的好,爽滑的黃瓜配上鮮嫩的裏脊肉,再澆上香濃的芝麻醬,別去餐館了,...
“韭黃脆香,裏脊細嫩,鹹鮮可口,是一道快手家常菜~”食材明細主料裏脊(50克)韭黃(150克)薑片(1塊)豆乾(2塊)胡蘿蔔(1段)青椒(1段)油(20ml)料酒(1ml)鹽(2克)輔料高湯(2湯匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭黃裏脊的做法步驟1、準備食材,2、熱...
食材明細主料牛裏脊(適量)黃瓜(適量)輔料薑絲(適量)調料稻米油(適量)鹽(適量)雞精(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)牛裏脊炒黃瓜的做法步驟1、牛裏脊提前解凍備好。2、醃製好的牛裏脊肉。3、黃瓜洗淨切成條狀備用。4、熱鍋...
“絲瓜的營養很豐富,食療作用也很突出,既可以預防疾病,提高人體免疫力,又健腦美容,延緩衰老。絲瓜還有着抗病毒,抗過敏,清熱解毒,化痰止咳等功效。裏脊肉富含豐富的蛋白質,也有着提高人體免疫力的功效,用裏脊肉與絲瓜搭配,炒制的...
食材明細主料裏脊肉(95克)冬瓜(260克)輔料料酒(適量)油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)裏脊肉冬瓜湯的做法步驟1、食材:裏脊肉(已清洗切片)、冬瓜(已去皮去籽清洗切開)2、在裏脊肉中加適量的料酒。3、加適量...
食材明細主料蒲瓜(適量)裏脊肉(適量)輔料香蔥(適量)蒜頭(適量)調料鹽(適量)花生油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒲瓜炒裏脊肉的做法步驟1、裏脊肉洗去血水後切薄片。2、肉片放入碗中,少許花生油抓勻。3、香蔥洗淨切段備...
豬、牛、羊等動物的脊椎骨的肉。購買裏脊肉的時候可以看一下肉的顏色,新鮮的裏脊肉食色澤紅潤的而且看起來肉質食透明的,購買的時候發現顏色暗淡的裏脊肉就不要購買了。可以聞一下里脊肉的味道,新鮮的裏脊肉聞起來不會有...
“這個菜純粹就是隨便炒的。家裏有什麼食才,隨便放些,加塊肉,味道還真不錯!”食材明細主料蓮藕(150克)西蘭花(100克)白果(70克)裏脊肉(90克)輔料姜(適量)澱粉(適量)配料油(適量)鹽(適量)糖(適量)料酒(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普...
食材明細主料豬裏脊(適量)輔料油(適量)料酒(適量)鹽(適量)生抽(適量)番茄醬(適量)糖(適量)醋精(適量)雞蛋清(一個)澱粉(適量)酸甜(口味)炸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)糖醋里脊肉片的做法步驟1、成品!2、裏脊肉切片,適量料酒,生抽,鹽,胡椒粉,蛋清,澱粉,抓...
“自從山楂上市以來,家裏的山楂製品就從沒斷過,這不,之前熬的糖山楂吃完了,還留有一小碗的濃汁,以往都是兌水直接喝的,今天拿來做肉菜吧,味道還真不錯,小孩子肯定喜歡吃,酸酸甜甜的,一點不比通常做法的糖醋排骨味道差,顏色也很漂...
“黃瓜和牛肉是減脂的最佳選擇,夜晚嘴巴饞了不妨試試這道快手菜!”食材明細主料黃瓜(1根)牛裏脊(1塊)輔料大蔥(1根)薑絲(適量)蒜瓣(適量)調料蠔油(適量)白糖(適量)胡椒粉(適量)生抽(適量)鹽(適量)油(適量)料酒(適量)泡椒(適量)蔥香(口味)炒(工藝)半小...
食材明細主料裏脊肉(適量)日本南瓜(適量)輔料蔥(適量)澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)裏脊肉炒南瓜的做法步驟1、裏脊肉切薄片。2、加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘。3、日本南瓜...
食材明細主料豬裏脊(適量)洋白菜(適量)萵筍(適量)茭白(適量)輔料水煮肉調料(適量)澱粉(適量)料酒(適量)麻辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)水煮裏脊片的做法步驟1、主要原料。2、將萵筍,茭白切片,洋白菜切塊。3、所有蔬菜焯水備用。4、...
食材明細主料嫩南瓜(適量)紅椒(適量)裏脊肉(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)嫩南瓜炒裏脊的做法步驟1、嫩南瓜一個,紅椒一個,裏脊肉一小塊。2、嫩南瓜去皮切絲,紅椒切絲,裏脊肉切成絲,加少量鹽、生粉、老抽和水拌勻入味。...
“這道“裏脊鮮蘑白菜片”,胡蘿蔔是用來搭配色彩的,放不放都可以。”食材明細主料豬裏脊肉(100克)白菜(500克)鮮蘑(300克)胡蘿蔔(1根)輔料油(10克)鹽(8克)蔥(適量)水澱粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)裏脊鮮蘑白菜片的做法步...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘今天小孩子不愛吃飯了,因爲天氣實在是太熱了。但是總不能讓他不吃飯,現在是長身體的關鍵時刻,必須得每餐都吃。所以我今天給他做了一個黃瓜裏脊面,清淡。...
“黃瓜汆裏脊肉片據說是魯菜,魯菜一般是以味厚,講究清湯和奶湯爲特色,但這個黃瓜汆裏脊肉片卻是一片清新。把黃瓜去皮,去瓤後斜切成柳葉片,豬裏脊肉頂刀切薄片拌以澱粉用水清汆,把泡裏脊肉的水燒開,去沫後燒湯,湯汁有肉的鮮香...
食材明細主料萵筍(370克)火腿片(60克)裏脊肉(65克)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿片裏脊肉炒萵筍的做法步驟1、材料:萵筍、火腿片、裏脊肉(已切成片)2、將萵筍去皮清洗一下。3、放在案板上切...
“兩樣高蛋白的物質放在一起爆炒,氨基酸盡情釋放,配上可口的蔬菜,味道很鮮美哦。”食材明細主料大黃鱔(2條)裏脊肉(3兩)輔料洋蔥(1個)青尖椒(適量)紅辣椒(適量)生薑(一小塊)大蒜瓣(2瓣)配料精鹽(適量)老抽(適量)生抽(適量)黃酒(適量)玉米油(適量...
食材明細主料曉芹海蔘(適量)裏脊肉(適量)輔料蔥(適量)海米(適量)香菜(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)醋(適量)醬油(適量)香油(適量)水澱粉(適量)雞湯(適量)雞蛋清(適量)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)進階(難度)海蔘裏脊片湯的做法步驟1、將海蔘...
“番茄中富含番茄紅素,而番茄紅素是自然界中最強的抗氧化劑,其抗氧化作用是胡蘿蔔素的3.2倍,維生素E的100倍;能促使細胞的生長和再生,美容袪皺,延緩衰老,維繫面板健康;番茄紅素對防治前列腺疾病、前列腺癌,肺癌、胃癌、乳癌...
“許多人不喜歡吃苦瓜。苦瓜中的含有豐富有的苦味甙和苦味素,苦瓜素被譽爲“脂肪殺手”能使捏取脂肪和多糖減少。常吃苦瓜多身體很有益。苦瓜可以焯水一下在烹飪,就不會覺得苦味重。今天我用牛裏脊肉炒苦瓜,牛裏脊很適合...
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