有關【養生湯煲】白菜粉絲豆腐湯的精選大全

2024-02-29 “常言說的好，魚生火，肉生痰，青菜豆腐好過年，經常大魚大肉吃多了，這道營養豐富、清淡爽口、鮮香味美的【白菜粉絲豆腐湯】就是不錯的選擇。白菜豆腐湯功效:清熱除煩、解渴利尿、補脾易腸胃的功效。白菜性平，味甘，具有清熱除...

酸湯白菜粉絲湯的做法 - 酸湯白菜粉絲湯怎麼做

2023-12-29 “酸湯包一放，白菜粉絲都變樣~”食材明細主料白菜（5~6葉）粉絲（適量）蔥（少許）調料酸湯包（少量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸湯白菜粉絲湯的做法步驟1、主要食材如圖所示示意，白菜葉、粉絲適量。2、將白菜葉洗淨，切絲備用。...

白菜粉絲豆腐煲的做法 - 白菜粉絲豆腐煲怎麼做

2024-02-01 “豆腐有高蛋白，低脂肪，降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，養生攝生、益壽延年的美食佳品。”食材明細主料白菜（100克）粉絲（30克）豆腐（100克）素丸子（100克）輔料雞湯（200ml）鹽（1勺）蔥（1段）香菜（1棵）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗...

白菜凍豆腐粉絲湯的做法 - 白菜凍豆腐粉絲湯怎麼做

2024-02-24 “昨晚簡單清淡的晚餐：白菜凍豆腐粉絲湯。在這個寒冷的季節，爲自己做一碗熱湯，溫暖自己。”食材明細主料白菜（適量）凍豆腐（適量）粉絲（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）雞精（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜凍豆腐粉絲湯的...

菠菜豆腐粉絲湯的做法 - 菠菜豆腐粉絲湯怎麼做

2024-01-01 “想喝暖暖的粉絲湯，加了菠菜豆腐，簡單上手，清爽不油膩。”食材明細主料菠菜（適量）豆腐（適量）粉絲（大半捆）西紅柿（半個）輔料花生油（適量）姜（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）雞精（適量）香油（適量）香菜（適量）小米椒（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗...

白菜粉絲羊肉湯的做法湯煲篇——【白菜粉絲羊肉湯】白菜粉絲羊肉湯怎麼做

2024-02-28 “羊肉中有很高的蛋白質和維生素，羊的脂肪熔點爲47度，因爲人體溫度爲37度，就是吃了也不會被人體吸收，所以吃羊肉不易發胖。羊肉肉質細嫩，易被消化，多吃羊肉可以提高抗病能力，所以現在有人說，要想長壽，常吃羊肉。”食材明細主料...

白菜豆腐湯的做法營養組合中的絕配---白菜豆腐湯白菜豆腐湯怎麼做

2024-02-28 “大白菜是每家餐桌上必不可少的冬季保健菜。常言說：魚生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。北方冬季空氣特別乾燥，對面板傷害很大。所以我們要在飲食上進行調料。白菜豆腐湯就是一款很好的冬季養生湯，其做法簡單，味道鮮美，營養價值...

豆腐粉絲湯的做法 - 豆腐粉絲湯怎麼做

2023-12-26 “今天早上牙疼:臉也腫起來了吃不了飯，怎樣吃吃什麼呢。”食材明細主料豆腐（zoo克）大白菜邦（少許）粉絲（一卷）肉沫（少許）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐粉絲湯的做法步驟1、粉絲放鍋裏煮好。2、白菜...

鮮湯白菜粉絲豆腐的做法鮮湯白菜粉絲燉豆腐鮮湯白菜粉絲豆腐怎麼做

2024-02-26 “非常清淡的一道燉菜，燉出的湯汁奶白色，只可惜，做完這道菜我把它放在一邊，沒有立刻拍照，等再做完另一盤菜，不多的湯汁已經被粉絲都吸得差不多了，不過，這樣一來，粉絲超好吃，超鮮。”食材明細主料豆腐（適量）粉絲（適量）白菜（適量）輔料蝦...

菠菜粉絲豆腐湯的做法 - 菠菜粉絲豆腐湯怎麼做

2024-01-08 “經常吃素，宜於健康”食材明細主料菠菜（適量）豆腐（1/4）粉絲（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）胡椒粉（少許）蔥（1個）雞湯塊（1/4）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜粉絲豆腐湯的做法步驟1、粉絲溫水泡軟，菠菜切小段，豆腐切小塊，蔥切碎2、鍋...

白菜豆腐粉絲蝦煲的做法 “白菜”白菜豆腐粉絲蝦煲白菜豆腐粉絲蝦煲怎麼做

2023-12-30 “做豆腐鮮蝦煲剩下的煎豆腐和鮮蝦，放了點白菜粉絲又燉了個蝦煲。霜降後的白菜好吃了，今天買了一棵，就打算燉了給老公吃，人家沒回來，我自己吃吧。”食材明細主料白菜（2片）豆腐（幾塊）鮮蝦（幾個）粉絲（適量）輔料韭菜（2棵）食用油（半湯匙）清...

魚豆腐粉絲菠菜湯的做法 - 魚豆腐粉絲菠菜湯怎麼做

2024-02-27 “今天是個陰雨天，家裏有點冷，天氣不好，也沒有啥心情做菜，再說家裏沒有什麼菜可以吃，看看冰箱裏還有一些冷凍的丸子和一小包菠菜，拿出來，加點粉絲，做成這道快手湯菜，喝完暖和了很多，真是不錯啊！”食材明細主料菠菜（適量）魚豆腐丸子...

三絲白菜豆腐湯的做法 - 三絲白菜豆腐湯怎麼做

2024-01-04 “好像還極少有純素的湯，怎麼也得整根骨頭煮在湯裏。完全想不出在那個缺肉少食的年代，都喝些什麼湯啊？豬牛羊肉湯輪番上陣，多少讓人感覺疲累，不如來嘗試一下清爽純素湯，刮刮油。豆腐不僅含有豐富的優質蛋白、低脂肪，而且傳統...

土豆白菜粉絲湯的做法 - 土豆白菜粉絲湯怎麼做

2024-02-28 “寒冷的冬天到來了，來一碗熱騰騰香噴噴的土豆白菜粉絲湯，暖暖你的胃吧！”食材明細主料土豆（1個）大白菜（2葉）粉絲（1小把）蝦米（適量）輔料香菜（適量）蔥（適量）配料鹽（1小勺）雞精（1小勺）胡椒粉（1小勺）蒜蓉辣椒醬（1湯勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）...

肉丸豆腐絲生菜湯的做法 - 肉丸豆腐絲生菜湯怎麼做

2024-02-10 “我和家裏小朋友都喜歡吃各種丸子，但不敢買外面的吃。唯有自己動手了，這樣又有湯水喝，來一碗很滿足哦！”食材明細主料豬肉（160g）豆腐（90g）生菜葉（幾片）生薑（兩片）生蔥（一根）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）生粉（少量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（...

白菜心豆腐粉絲湯的做法 - 白菜心豆腐粉絲湯怎麼做

2024-01-03 “大白菜味美清爽，開胃健脾，含有蛋白質、脂肪、多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質，常食有助於增強機體免疫功能，白菜中的纖維素不但能起到潤腸、促進排毒的作用，還能促進人體對動物蛋白質的吸收。豆腐被人們譽爲“植物肉”。...

青菜豆腐果粉絲湯的做法 - 青菜豆腐果粉絲湯怎麼做

2024-01-01 食材明細主料青菜（適量）豆腐果（適量）粉絲（適量）輔料鹽（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜豆腐果粉絲湯的做法步驟1、鍋中倒入適量清水燒開後放入青菜2、放入豆腐果3、煮至青菜將熟時放入粉絲4、燒開後加入適...

生菜粉絲湯的做法早餐—生菜粉絲湯生菜粉絲湯怎麼做

2024-01-04 “18年12月4日早餐天氣：綿綿細雨美好的一天從營養早餐開始。”食材明細主料粉絲（2把）生菜（一顆）雞蛋（一個）蔥花（適量）輔料鹽（少許）生抽（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）生菜粉絲湯的做法步驟1、準備好所需要的食材。2、昨晚...

酸菜粉絲豆腐湯的做法 - 酸菜粉絲豆腐湯怎麼做

2023-12-30 食材明細主料酸菜（150g）豆腐（1小塊）粉絲（1塊）輔料姜（3片）蒜（1個）蔥（1個）調料鹽（適量）味精（適量）雞精（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸菜粉絲豆腐湯的做法步驟1、酸菜切小塊，薑切片，蒜拍碎。2、鍋中放點豬油。3、酸菜，姜，蒜炒香加清...