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“先了解豇豆的營養價值性味甘平,健胃補腎,含有易於消化吸收的蛋白質,還含有多種維生素和微量元素等,所含磷脂可促進胰島素分泌,是糖尿病人的理想食品。豇豆含豐富維生素B、C和植物蛋白質,能使人頭腦寧靜.調理消化系統,消除...
食材明細主料豇豆(400克)香腸(100克)輔料色拉油(25克)蔥花(3克)薑末(3克)配料精鹽(2克)五香粉(2克)味精(2克)蔥香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豇豆炒香腸的做法步驟1、將豇豆去筋,清洗乾淨切成段,裝入盤中待用。2、將香腸清洗乾淨,切成...
食材明細主料豇豆(約250克)麻辣味臘腸(2根)輔料蔥(適量)清水(小半碗)鹽(適量)姜(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)臘腸炒豇豆的做法步驟1、豇豆洗淨。2、切寸段。3、自制麻辣味臘腸切片。4、鍋裏注油燒熱,爆香蔥姜。5、下臘...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料豇豆:350肥腸:150輔料料酒:適量生抽:適量香菜:適量鹽:適量蒜頭:適量具體步驟1.豇豆洗淨切段。2.蒜頭切碎,香菜切細。3.滷肥腸切段。4.用肥腸的油炒香蒜頭...
“豆腐乾中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高。豇豆香乾炒肉絲是一道易做的家常菜,下飯好吃!”食材明細主料豇豆(100克)豆腐乾(2張)豬前腿肉(100克)生薑...
食材明細主料豇豆角(適量)香腸(適量)輔料蒜(適量)鹽(適量)花椒麪(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豇豆角炒香腸的做法步驟1、先把香腸切成條備用。2、把豇豆角切成段洗淨。3、把蒜拍扁。4、鍋內放油加熱。5、油...
“豆角紅腸蒸麪,簡單美味,健康營養,這味道無可代替,軟而筋道,香而不膩,老少皆宜,超好吃!”食材明細主料豇豆(一把)紅腸(一根)熟麪條(適量)輔料姜(少許)蒜(少許)蔥(少許)純淨水(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)老抽(少許)生抽(少許)雞精(少許)五香粉(少許...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘廣味香腸相信大家都知道吧,廣味香腸和我們平時的香腸相比我個人呢比較喜歡吃廣味香腸,因爲廣味香腸味道真的很好吃。平時廣味香腸一般都是就這樣煮好了...
“五香豆腐絲炒豇豆,營養好吃的家常菜。五香豆腐絲富含優質蛋白,營養豐富。豇豆能增強免疫力,能提高人體抗病毒和抗病菌的能力,豇豆能健脾,補腎。”食材明細主料五香豆腐絲(100克)豇豆(300克)輔料甜椒(半個)蔥(1段)姜(1塊)蒜(4瓣)調料...
“簡單美味。”食材明細主料豇豆(一把)臘腸(一根)輔料辣椒(少許)純淨水(少許)調料花生油(少許)鹽(少許)生抽(少許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豇豆炒臘腸的做法步驟1、臘腸用溫水洗淨,煮熟,切斜刀。2、辣椒洗淨,切碎。3、豇豆洗...
“豇豆甜椒炒臘腸,營養好吃的家常菜。豇豆可以促進腸胃蠕動、提高機體免疫力、健胃補腎、防止糖尿病,另外豇豆裏面還含有胡蘿蔔素可以維持眼睛和麪板的健康的,對於一些經常用電腦的人們來說,能夠給眼睛最需要的營養。”食...
“臘腸可開胃助食,增進食慾。前幾天新入手的臘腸口感好,沒有吃出添加劑的味道,這點是我最喜歡的,配的豇豆來炒,第一次用臘腸炒豇豆,沒有讓我失望”食材明細主料臘腸(100g)油(適量)輔料豇豆(200g)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料豇豆:500香腸:80輔料油:適量鹽:適量雞精:適量具體步驟1.準備豇豆。2.豇豆洗淨,摘去兩頭,折寸段。香腸洗淨,切片。3.鍋熱油,放入豇豆和香腸,煸炒後,放入鹽和適量...
“去年妻子別出心裁,請人加工了百元左右的香腸。因爲自制的香腸,不加色素更不加添加劑。只是顏色不鮮豔,但味道純正,好吃至極。香腸是一種很古老的食物生產的肉食儲存技術,在我國有着很悠久的製作歷史。是將動物的肉絞碎成...
“炒豇豆的特色:醬香味濃,鹹鮮宜人。”食材明細主料豇豆(400克)輔料南瓜(50克)紅辣椒(1個)豬肉(120克)蔥(10克)姜(5克)蒜(3瓣)配料鹽(3克)料酒(10克)雞精(2克)生抽(10克)高湯(100克)水澱粉(20克)甜麪醬(20克)食用油(30克)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通...
準備時間:6分鐘    烹飪時間:30分鐘主料豇豆:500大米:500土豆:200香腸:1根輔料油:少許豆瓣醬:2勺具體步驟1.豇豆洗淨切丁備用2.香腸切丁備用3.土豆切丁備用4.同時將大米淘洗乾淨,浸泡待用5.熱鍋...
“下班或者放學回來,做點炒菜燜一小鍋米飯犒勞一下勞累一天的自己吧”食材明細主料豇豆(適量)哈爾濱紅腸(適量)輔料蒜末(適量)鹽(適量)醬油(適量)水(1勺)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅腸豇豆的做法步驟1、豇豆切成小...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料長豇豆:300滷肥腸:150輔料油:適量鹽:適量生抽:適量香油:適量蒜頭:適量料酒:適量白胡椒粉:適量具體步驟1.先在碗裏調好汁:生抽,料酒,鹽,胡椒粉,香油加入少量的水...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘幹腸炒豇豆角是哈爾濱幹腸和豆角做成的美食,所以是比較好吃的一款美食,這款美食的營養比較豐富,所以大家都是比較喜歡吃的一款美食,對身體也是不錯的美食...
“1.豇豆提供了易於消化吸收的優質蛋白質,適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等,可補充機體的招牌營養素。2.豇豆所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,抑制膽鹼酶活性,可幫助消化,增進食慾。3.豇...
“媽媽種的豇豆,很嫩很好吃!”食材明細主料香腸(半根)豇豆(適量)輔料蔥(適量)蠔油(一勺)幹辣椒(一個)鹽(適量)魚露(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香腸炒豇豆的做法步驟1、香腸半根切絲,蔥蒜切粒,幹辣椒切碎2、豇豆洗淨,切...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料香腸:150豇豆:200輔料油:適量味極鮮:適量大蒜:適量鹽:適量米醋:適量具體步驟1.先把豇豆切成段2.然後把香腸切段,辣椒也切好3.鍋裏燒開水,把豇豆放開水裏燙...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘廣味香腸最近幾年在全國都比較流行,以前大家都喜歡四川的麻辣香腸,但是近幾年人們發現甜甜的廣味香腸也是特別討喜的,於是現在全國各地都能吃得美味的廣...
食材明細主料剩米飯(適量)香腸(適量)酸豇豆(適量)胡蘿蔔(適量)蔥(適量)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸豇豆香腸炒飯的做法步驟1、米飯香腸胡蘿蔔備用2、酸豇豆和蔥備用3、蔥,香腸,胡蘿蔔改刀4、鍋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘廣味香腸炒豇豆是粵菜中的一道美味特色菜餚,香腸採用廣東的臘腸,微微有一點甜味,拌上豇豆吃起來十分爽脆。這道特色美食做工簡單,整個製作流程一點都不復...
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