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2024-02-01 “紅薯生食脆甜，可代替水果;熟食甘軟，吃在嘴裏，甜在心頭。它既可作主食，又可當蔬菜。蒸、煮、煎、炸，吃法衆多，一經巧手烹飪，也能成爲席上佳餚。紅薯有抗癌作用，飲食中最具有抗癌作用的營養物質是β-胡蘿蔔素(維生素A前體)、...

炸紅薯麻球的做法 - 炸紅薯麻球怎麼做

2024-01-01 “婆婆前些天給拿來幾個大紅薯，屋裏暖氣熱，隨手放陽臺就忘了，有小半個月了，今天才發現壓在蘋果袋子下邊，這不，就得想着法把紅薯消滅掉。”食材明細主料紅薯（250克（去皮後））糯米粉+麪粉（80-100克）輔料白芝麻（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小...

紅薯球的做法 - 紅薯球怎麼做

2023-12-30 “五星級大廚說紅薯球這麼做纔好吃——我們一般是拿它煮稀飯，蒸着是或者烤着吃。經常這麼吃也會吃膩。今天換一個新的吃法，滿屋飄香，外酥裏糯。來看看我們的製作步驟。”食材明細主料紅薯（1個）輔料糯米粉（適量）調料豆沙（適量）...

紅薯麻球的做法 - 紅薯麻球怎麼做

2023-12-27 “紅薯麻球，做好後感覺非常可愛，圓圓的，小小的，金黃的小糰子外面包裹着一層香香的芝麻，一口一個，軟糯香甜，別有一番風味。”食材明細主料紅薯（600g）糯米粉（200g）輔料黑芝麻（30g）純淨水（少許）調料花生油（適量）白糖（40g）甜香（口味）炸（工藝）三刻...

紅薯球的做法 ----紅薯球---- 紅薯球怎麼做

2024-02-28 食材明細主料紅薯（適量）輔料玉米澱粉（適量）雞蛋（適量）麪包糠（適量）鹹甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯球的做法步驟1、紅薯去皮上鍋蒸熟，趁熱用勺子壓成薯泥。2、放入一大勺玉米澱粉拌勻。3、分成小份搓成圓形。4、雞蛋打散...

紅薯椰蓉球的做法 - 紅薯椰蓉球怎麼做

2024-01-04 食材明細主料紅薯（2個）椰蓉（適量）輔料鹽（少量）麪粉（50g）麪包糠（適量）雞蛋（1個）牛奶（20g）糖（10g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅薯椰蓉球的做法步驟1、紅薯蒸熟去皮，攆碎。2、加入鹽，糖，牛奶，麪粉拌勻。3、揉成團。4、搓成小團壓平加...

炸薯球的做法 - 炸薯球怎麼做

2024-02-25 “好吃到停不了口的炸薯球，一口一個鎮過癮。本來嘛是想着兒子放寒假了回來了做給他吃，哪知道這個傢伙一放假就生病了，喉嚨發炎，可不，這樣什麼上火的東西都不敢給他吃。這個就做給我自己吃啦。哈~~~~~~·（¯﹃¯）口水”食材明細...

椰蓉紅薯球的做法 - 椰蓉紅薯球怎麼做

2024-01-08 食材明細主料紅薯（3根）糯米粉（適量）奶粉（20g）糖（10g）輔料黑芝麻粉（70g）花生粉（70g）煉奶（20g）蜂蜜（10g）椰蓉（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）椰蓉紅薯球的做法步驟1、紅薯大火蒸40分鐘。2、趁熱取出三根，去皮。3、把紅薯壓成泥。4...

蛋黃紅薯球的做法 - 蛋黃紅薯球怎麼做

2024-02-26 食材明細主料紅薯泥（適量）蛋黃（適量）輔料麪粉（適量）白糖（適量）配料食用油（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蛋黃紅薯球的做法步驟1、紅薯泥加入白糖，麪粉合成麪糰。2、紅薯泥加入白糖，麪粉合成麪糰。3、合好的麪糰做成麪皮，...

紅蜜薯麻球的做法 - 紅蜜薯麻球怎麼做

2024-01-09 “外酥裏嫩的紅蜜薯真心不錯小朋友很喜歡”食材明細主料紅蜜薯（500g）糯米粉（750g）色拉油（750g）輔料白糖（50g）白芝麻（適量）甜香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅蜜薯麻球的做法步驟1、紅蜜薯洗淨連皮蒸熟2、紅蜜薯蒸熟去皮壓成泥...

蜂蜜紅薯球的做法下午茶點心：蜂蜜紅薯球蜂蜜紅薯球怎麼做

2024-02-24 “紅薯是個好東西可是烹飪方式太單調總是吃不下去這樣做成小球下午茶時陪着吃微甜不膩剛剛好”食材明細主料紅薯（一個）輔料白糖（兩勺）黃油（兩小塊）蜂蜜（適量）香草精（(可省略））芝麻（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）蜂蜜紅薯...

芝心紅薯球的做法 - 芝心紅薯球怎麼做

2024-01-07 “用紅薯做丸子很好吃，加入了芝士口感更香滑軟糯。”食材明細主料紅薯（2根）糯米粉（適量）芝士（適量）輔料牛奶（適量）白糖（適量）色拉油（500克）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芝心紅薯球的做法步驟1、紅薯洗淨切片，蒸熟。2、紅薯壓成...

紅薯肉鬆球的做法 - 紅薯肉鬆球怎麼做

2024-01-13 “外皮很酥脆，中層軟軟的，夾心香香的”食材明細主料洋蔥（30g）胡椒粉（少許）紅薯（250g）肉鬆（適量）鹽（少許）糯米粉（10g）輔料生粉（適量）麪包糠（適量）雞蛋（1個）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅薯肉鬆球的做法步驟1、煮熟紅薯，用勺子壓成泥2...

紫薯紅豆球的做法 - 紫薯紅豆球怎麼做

2024-01-13 “教你用紫薯做個小零食，顏值與味道一樣爆表紫薯的高顏值一直是大家都喜歡它的主要原因之一。其實它的營養素含量和保健功效更是奇妙，紫薯含有超級豐富的抗氧化小能手“花青素”，還有護眼、護肝、保護血管等作用。今天推...

煎紅薯球的做法 - 煎紅薯球怎麼做

2024-01-03 食材明細主料西瓜紅紅薯（150克）麪粉（適量）輔料調和油（適量）甜香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）煎紅薯球的做法步驟1、西瓜紅紅薯蒸熟後去皮。2、壓成泥。3、團成小球放入乾麪粉裏。4、薯球在乾麪粉裏搖勻。5、沾均麪粉的薯球...

紅薯球的做法 QQ彈的紅薯球紅薯球怎麼做

2023-12-26 “秋天到了，市場上的紅薯也多了，用熟紅薯做甜品，那可是很多朋友都喜歡的美食。”食材明細主料紅薯（60g（蒸熟））水晶餃子粉（40g）葡萄（6顆）輔料煉奶（適量）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯球的做法步驟1、準備原料。2、紅薯壓成...

空氣炸鍋烤紅薯芝麻球的做法 - 空氣炸鍋烤紅薯芝麻球怎麼做

2024-01-13 “紅薯，又名番薯、甘薯、甜薯、紅苕、地瓜等名字。其富含豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀鐵銅硒鈣等10多種微量元素和亞油酸等，營養價值很高，被營養學家們稱爲營養最均衡的保健食品。今天我做的...

炸薯球的做法粒粒香炸薯球炸薯球怎麼做

2024-02-24 “一般西式餐廳製作炸薯球時都是將土豆打成泥來製作.可是我喜歡用一半土豆泥一半土豆丁,而且不加麪粉,只放了鹽和白胡椒.原料簡單,帶顆粒的薯球吃起來特別的香甜!”食材明細主料土豆（720克（削了皮的））麪包屑（適量）輔料粗鹽（...

酸奶紅薯球的做法 - 酸奶紅薯球怎麼做

2024-02-25 食材明細主料紅薯（1個）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶紅薯球的做法步驟1、紅薯一個削皮，切成小塊兒。2、放入一次性塑料袋微波爐打五分鐘，活着放蒸鍋裏面整五分鐘。3、然後將紅薯碾成泥狀，在套上一次性...

空氣炸鍋版炸薯球的做法 - 空氣炸鍋版炸薯球怎麼做

2024-02-24 “繼續開發空氣炸鍋。早幾天就有這主意了。不記得是怎麼動了炸土豆丸子的心思，只是記得在什麼地方有過關於它的印象。果不其然，在孟老師的下午茶中找到了它。細細琢磨一番，決定去掉那未必能討喜的椰絲——雖然，一直都在盤...

紅薯小球的做法 - 紅薯小球怎麼做

2023-12-31 “今天逛超市看見紅薯特別新鮮，今天做了份美味紅薯小球，即可當零食也是不錯的下午茶之選。”食材明細主料紅薯（1根）輔料白砂糖（2勺）麪粉（100克）糯米粉（200克）食用油（適量）甜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯小球的做法步驟1、...

炸紫薯球球的做法 - 炸紫薯球球怎麼做

2024-01-09 食材明細主料紫薯（適量）穆斯利安酸奶（適量）麪粉（適量）純牛奶（適量）輔料芝麻（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炸紫薯球球的做法步驟1、準備食材:紫薯去皮蒸熟，搗成泥。倒入適量的穆斯利安酸奶，捏均勻。2、揉成小球球。3、面...

椰蓉紅薯球的做法 #團圓飯#椰蓉紅薯球椰蓉紅薯球怎麼做

2024-01-04 “簡單上手，椰香濃郁。”食材明細主料紅薯（適量）輔料椰蓉（適量）甜香（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰蓉紅薯球的做法步驟1、紅薯上屜蒸二十分鐘。2、取一塊紅薯晾涼。3、去皮，用勺壓成泥。4、椰蓉適量。5、取適量紅薯泥，揉...

芝麻紅薯球的做法 - 芝麻紅薯球怎麼做

2024-01-07 食材明細主料紅薯（適量）糯米粉（適量）輔料糖（適量）芝麻（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芝麻紅薯球的做法步驟1、紅薯去皮，切塊上鍋蒸熟。2、加入白糖。3、壓成泥。4、放入糯米粉，揉成麪糰。5、再揉成小球。6、沾水裹上芝...

紅薯麪包球的做法 - 紅薯麪包球怎麼做

2023-12-29 食材明細主料高筋麪粉（150克）熟紅薯（50克）黃油（20克）酵母（3克）雞蛋（1個）水（適量）輔料白糖（20克）調料鹽（2克）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅薯麪包球的做法步驟1、紅薯切小塊蒸熟取50克紅薯泥。2、揉麪盆裏加入除黃油以外的所有材...

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