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準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料黃椒:1個青椒:1個紅椒:1個輔料蒜:適量鹽:適量大豆醬:適量油:適量具體步驟1.準備青椒,紅椒,黃椒各一個2.青椒,紅椒,黃椒撕成小朵兒3.準備蒜切瓣兒4.準備雞蛋...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料洋蔥:50雞蛋:150彩椒:80輔料蒜:適量薄鹽生抽:10ml油:適量鹽:適量具體步驟1.彩椒顏色隨意洋蔥選紫色的更好2.洋蔥取一半切塊3.彩椒各取一半手撕成塊4.三...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料彩椒:100g雞蛋:2個輔料植物油:適量鹽:適量蔥花:適量具體步驟1.彩椒洗淨,去蒂,切小丁。2.雞蛋磕入碗中打散,攪拌均勻。3.炒鍋放油燒熱,倒入蛋液,炒熟後盛出...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:2個彩椒:100青瓜:100輔料鹽:適量油:適量生抽:適量具體步驟1.雞蛋2個,彩椒各半個,青瓜半根生抽,鹽油適量2.這全是做沙律剩下的切片3.雞蛋放生抽或少量...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料紅彩椒:半個黃彩椒:半個雞蛋:1個輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.準備好食材。2.彩椒洗淨切條,雞蛋打入碗裏,放入鹽攪拌均勻。3.鍋中放油,油熱,放入蝦皮炸香...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料黃甜椒:1個紅甜椒:1個青椒:1個草雞蛋:4個輔料鹽:適量油:適量蔥:1段具體步驟1.準備材料。2.彩椒洗淨,去蒂,切小丁,蔥切小段。3.雞蛋磕入碗中打散,攪拌均勻。...
食材明細主料紅青椒(1個)綠青椒(1個)輔料雞蛋(2個)調料花椒粉(少許)鹽(適量)油(適量)生抽(少許)蔥花(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒炒雞蛋的做法步驟1、備好食材,彩椒洗淨切塊。2、鍋中放油先煎蛋。3、盛出。4、鍋中留底...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料紅彩椒:50雞蛋:100綠彩椒:50輔料蔥:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.準備好需要的食材2.彩椒切成細沫,切點蔥花3.雞蛋打入碗中4.把切碎的彩椒連同蔥花一起...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:3個彩椒:250輔料胡椒粉:適量油:適量蔥:適量大蒜:適量鹽:適量具體步驟1.雞蛋打散,放入鹽和胡椒粉2.彩椒切成小塊,用手撕也可以3.熱油,把雞蛋炒熟,打散備...
“彩椒富含豐富的各種維生素(豐富的維生素C)及微量元素。在生物上屬於雜交植物,並不是轉基因食品,因此可以放心的使用。好看又營養的食物,別隻用它點綴、搭配,讓它當主角,不是更好!”食材明細主料紅彩椒(1個)雞蛋(2-3個)黃彩椒(1個...
“洋蔥:味甘、微辛、性溫。入肝、脾、胃、肺經;具有潤腸,理氣和胃,健脾進食,發散風寒,溫中通陽,消食化肉,提神健體,散瘀解毒、健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化預防癌症美容護膚、殺菌補鈣、促進消化降血壓、降血脂、延緩衰老...
“寶寶輔食-牛油果飯糰&彩椒雞蛋杯,一口大同鍋輕鬆搞定寶寶餐,牛油果口味清淡但卻營養豐富,是寶寶添加輔食的首選,如果是一歲以上的寶寶可以適當加些鹽或寶寶醬油哦!”食材明細主料牛油果(一顆)糯米(50g)大米(50g)胡蘿蔔(少許)海苔...
“去超市買菜被色澤豔麗的彩椒吸引,心裏琢磨着做菜時用上它們,可以起到很好的裝飾和點綴作用,這次的蛋炒飯只用了一點點,成品菜不僅好吃還好看。”食材明細主料米飯(1碗)輔料雞蛋(1個)配料蒜苗(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡...
“夏天快來了,想減脂,該吃點什麼呢?當然是雞胸肉了,這道菜顏色這麼漂亮,是不是很食慾啊?簡單又好做,快來試試吧!”食材明細主料雞胸肉(2塊)洋蔥(半個)黃椒(半個)紅椒(半個)口蘑(6個)輔料檸檬(半個)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞胸炒...
“這道簡單的彩椒蟹味菇炒雞蛋,味道鮮美,又清淡爽口,易於消化,最關鍵的是它的低量低和低脂肪,在滿足的口福之慾的同時,又能瘦身美顏。”食材明細主料蟹味菇(1盒)雞蛋(兩個)紅彩椒(1/4個)綠彩椒(1/4個)黃彩椒(1/4個)輔料小蔥(2顆)大蒜(2粒...
“快手懶人餐,鴨蛋雞蛋都一樣,只要打散煎熟,配上彩椒簡單一炒,OK啦!沒有失敗哦!”食材明細主料鴨蛋(2個)彩椒(3個)輔料油(適量)鹽(適量)蔥(適量)五香粉(適量)味極鮮醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)彩椒炒鴨蛋的做法步驟1、備...
食材明細主料青圓椒(1只)紅椒(半隻)蛋(2只)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(2克)胡椒粉(2克)原味(口味)未知(難度)蛋炒彩椒的做法步驟1、椒切塊。2、椒用油、鹽、水、小蘇打煮熟過涼備用。3、蛋入鍋炒熟。4、鍋燒熱下油、蔥爆香。5、鍋燒熱下...
食材明細主料土豆(1個)彩椒(1個)雞蛋(2個)輔料蔥花(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆彩椒炒雞蛋的做法步驟1、準備所需用量2、土豆去皮切絲清水沖洗一下控幹水分3、彩椒切條4、炒鍋倒油把雞蛋炒熟炒散盛出備用5、另...
“這道菜顏色鮮豔,營養豐富,色香味俱全。”食材明細主料彩椒(適量)雞蛋(適量)輔料食用油(適量)調料薄鹽生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)彩椒炒蛋的做法步驟1、把彩椒洗淨,有紅椒、黃椒和青椒,切成小塊備用。2、雞蛋打...
食材明細主料雞蛋幹(120克)柿子椒(1個)紅黃彩椒(各半個)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋幹炒彩椒的做法步驟1、食材:雞蛋幹、柿子椒(已去蒂去籽清洗)、紅椒(已去蒂去籽清洗)、黃椒(已去蒂去籽清洗)。2、將...
“很爽口的一道菜,開胃”食材明細主料彩椒(一個)雞蛋(2個)黃瓜(一根)輔料鹽(適量)味精(一勺)料酒(2勺)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋黃瓜炒彩椒的做法步驟1、準備材料備用,黃瓜切滾刀塊,彩椒切塊2、雞蛋打散備用3、熱...
“夏季容易上火,人們很喜歡苦瓜,苦瓜也稱涼瓜,有清熱解暑的作用。我也會偶爾吃點。這個好吃也簡單,即使你不會做菜也很容易就能做好。今天就把這個【彩椒苦瓜炒雞蛋】分享給大家,希望大家喜歡!”食材明細主料苦瓜(2條約400克...
“準備彩椒炒蛋,入鍋突然發現顏色好漂亮,隨手手機拍下,直接炒飯顏色當真夠漂亮,還沒用手機發過菜譜,順便來一次體驗。”食材明細主料雞蛋(1個)青椒(1個)紅椒(1個)米飯(1碗)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)味極鮮醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝...
“彩椒雞蛋炒麪,採用的是純麥面、甜紅辣椒、甜青辣椒,雞蛋、香蔥,所用食材非常實惠,家常。美味快手的一餐,用時不到五分鐘就搞定。彩甜椒含有豐富的維生素C,是蔬菜含量最高的的。同時含有豐富的維生素B、胡蘿蔔素以及鈣、鐵...
“我們很喜歡美食,但是更多的時候都是很忙碌的,快手小炒就是忙碌時候經常做的,其中這款【臘腸彩椒炒雞蛋】,簡單、快捷,顏色鮮豔,味道香濃,是一款下飯小炒。”食材明細主料雞蛋(2枚)紅綠彩椒(各一塊)臘腸(2根)輔料小香蔥(一根)配料鹽...
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