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“雞肉不會導致肥胖，吃雞肉對身體好。女性朋友，可以放心食用。”食材明細主料雞胸肉（適量）洋蔥（適量）輔料紅色甜椒（適量）麪包糠（適量）配料鹽（適量）孜然粉（適量）生抽（適量）料酒（適量）白糖（適量）原味（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）孜然雞柳的...
“【紅酒雞柳酥】即可以當做小零食磨牙，也可以當做宴客佳餚。食材簡單，做法也不太複雜，只要把澱粉糊調製好，其他就很容易操作了。紅酒選擇自己喜歡的就可以，沒有特殊的要求。”食材明細主料雞胸肉（500克）輔料紅酒（100克）玉米澱...
“好吃又健康，在健身減肥的親們，也可以滿足味蕾啦”食材明細主料雞肉（300克）蘆筍（300克）輔料黑胡椒（2匙）鹽（1匙）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒雞柳炒蘆筍的做法步驟1、雞胸肉切絲，倒少許油和適量黑胡椒抓勻，蘆筍切斜段2、...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘喜歡吃雞柳的朋友們，我在這裏給大家推薦一款美味的銀絲茄汁雞柳。這裏選用的是雞胸肉，炸成金黃色，鍋中放入油加湯水放入番茄醬和糖，把炸好的雞柳拌進去，放...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘小孩平常比較挑食，特意選香脆雞柳這道菜嘗試下，沒想到寶貝吃的特別香。雞柳粘上蒜蓉，再下鍋煎，出鍋後皮特別的脆，而且蒜的味道滲入到雞翅上面，再加上雞柳本...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞柳：適量罐頭水蜜桃：適量洋蔥：適量紅甜椒：適量鹽：適量蛋白：適量沙拉油：適量雞粉：適量蕃茄醬：適量太白粉水：適量輔料具體步驟1.將雞柳、水蜜桃、洋蔥及紅甜椒分...
先解凍，然後放到七成油溫裏炸，炸至表面金黃的時候撈出來即可。一定要在七成油溫的時候再放入鍋裏，若油溫太高的話，容易炸糊，變成黑。炸的時候注意兩面翻動，使雪花雞柳兩面受熱均勻。若想吃焦黃酥脆的，可以多炸1至2分鐘。...
可以.烤雞柳需要先將雞柳解凍，將雞柳放入清水中或是容器中等待其自然解凍即可。雞柳醃製上半個小時，使其入味。烤箱先調至一百八十度預熱五分鐘，烤盤上墊上錫紙，錫紙可以起到加熱的作用，使雞柳口感更香脆。烤箱烘烤十五分...
放入冰箱的冷凍室儲存。冰凍雞柳一定要在化凍之前存入冰箱，若是反覆的解凍冷凍會讓雞柳變質，變質以後的雞柳口感會受到很大影響。在放入冰箱前，不要把一大坨雞柳都放到一起最好是分裝，每一個保鮮袋裏裝的量剛好夠一次吃的...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞胸肉做成的雞柳嫩滑透着佛手瓜的清香，佛手瓜切成絲快炒後顏色碧綠，口味清甜。加了青尖椒的雞柳炒瓜絲，微辣清甜，清爽可口，開胃健脾的一道家常小炒菜。這...
“一道很簡單的家常菜餚，搭配簡單，操作簡單，成菜快的一道大衆菜，尤其適合老年人和兒童食用。”食材明細主料雞柳（200克）輔料蒜黃（200克）配料鹹鹽（少量）白糖（少量）味精（少量）生抽（少量）蒜片（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜黃雞...
提到雞柳兒大家可能都吃過，尤其是孩子們每天放學的時候，路邊攤總會有炸雞柳的香味飄散出來。炸雞柳的原材料是選用雞胸肉然後將它切成條狀。因爲雞胸肉切好之後像劉燁，所以大家都叫他雞柳。作爲一個比較大衆的小吃，其實我...
可以。微波爐調製高火，等待兩分鐘即可。雞柳在醃製時，加入適量的洋蔥絲，可以增加雞肉的口感。醃製時需要用保鮮膜封好，防止常溫下醃製三十到六十分鐘。做好的雞柳條，要儘快食用，放置時間過長其酥脆的外皮會受潮軟化，可以將其...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料凍雞脯肉：2塊楊桃：一聽荔枝：10顆白果：10顆輔料鹽味精：少許雞蛋澱粉：少許具體步驟1.將雞脯肉解凍後切3釐米長0.8釐米寬的長條，用蘇打水泡一下，然後清水清一下，...
“父親節到了，做一道醬香雞柳低脂低熱，健康好吃的給爸爸。雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類。雞胸肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。”食材明細主...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞胸肉：300輔料油：適量鹽：適量澱粉：適量奧爾良烤肉炸雞粉：適量黑胡椒粉：適量麪包渣：100料酒：適量雞蛋：1個具體步驟1.備料。2.將雞胸肉洗淨後，切成細條，倒入...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天推薦的就是很好吃的一道好吃的食物叫做小炒杏鮑菇雞柳，其實這麼好吃的食物的話一定要跟大家分享的嘛，所以大家可以嘗試一下跟我一起做起來，其實家常...
一樣。雞柳和雞胸肉是雞肉身上的同一部位，雞柳是雞胸肉切成一條條形狀，所以叫雞柳。雞柳和雞胸營養價值高，製作方法也很簡單，比常見的是是雞排和炸雞柳。雞排的主要原材料就是雞柳，在製作的時候先切小刀醃製入味，用麪粉、雞...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘這道酥脆雞柳是一道非常不錯的美食，雞柳就是一種用雞肉加工後的一種食物，很多人都喜歡吃雞柳，尤其是年輕人和小孩子。雞柳雖然它的味道十分好吃，讓人慾罷...
兩遍。醃製好以後的雞柳，先裹上雞蛋液、澱粉、麪包糠，當鍋中油溫6成熱時下入雞柳，用中火炸制4-5分鐘撈出。第二遍炸制時，當鍋中油溫8成熱時下入雞柳，炸制半分鐘即可，這樣炸出來的雞柳外焦裏嫩。另外，雞柳建議切成細長條，更容...
食材明細主料雞胸肉（1塊）黑木耳（少許）青椒（少許）輔料生粉（適量）蠔油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳青椒雞柳的做法步驟1、黑木耳泡發摘洗乾淨2、雞肉切長條加入生粉、生抽拌勻，黑木耳、青椒切一下，...
5-6分鐘，撈起後再復炸30秒即可，這裏說的一般是市面上買回來的那種，解凍好之後，裹上面粉或者麪包糠再下鍋的。切記買回來的雞柳要解凍後再炸，否則會導致表面都炸糊了，裏面還沒有熟的情況出現。而自制雞柳則根據切的大小來決...
現在有很多人都非常的喜歡吃肉，所以他們就非常的喜歡吃燒烤，燒烤裏面有一種很好吃的東西，那就是雞柳，有些人就非常好奇一個問題，雞柳是雞胸肉嗎?你們知道雞柳是雞身上的哪一個部位嗎?一、雞柳是雞胸肉嗎雞柳其實就是雞胸肉...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞胸肉：400輔料黃金面包糠：適量雞蛋：2個水：30薑絲：適量蜜汁烤肉料：30炸油：適量玉米澱粉：適量番茄醬：適量具體步驟1.準備好醃雞柳原料；2.雞胸肉洗淨去掉筋膜，...
“自己在園子裏種了點紫蘇，鄰居說，不等紫蘇成熟就都被小鳥全吃光了，是啊，現在環境好了，小區裏的鳥兒太多了，看着長得那麼好的紫蘇忽然想起來紫蘇葉可以做菜啊，蔬菜卷可以卷在幹豆腐裏，那也可以卷在蘇子葉裏啊，果然炸完一吃鮮香...
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