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食材明細主料五花肉（適量）白蘿蔔（一個）粉絲（一紮）腐皮（適量）大蒜（幾片）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五花肉燒蘿蔔粉絲湯的做法步驟1、成品圖，來一張，昨天晚餐。2、粉絲，腐皮提前浸泡洗乾淨備用。3、蘿...
食材明細主料五花肉（適量）蘿蔔（一個）蔥花（適量）輔料玉米油（適量）鹽（2克）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉片燒蘿蔔段的做法步驟1、五花肉提前油炸切片備用！2、蔥花切斷備用。3、蘿蔔去皮切段備用。4、油鍋燒至六成熟倒入...
“我覺得是我自創菜，至少在我們老家是。”食材明細主料青蘿蔔（2個）五花肉（適量）輔料老抽（適量）生抽（適量）八角（1粒）鹽（適量）味精（適量）糖（少量）原味（口味）未知（難度）青蘿蔔燒五花肉的做法步驟1、青蘿蔔用削皮刀打掉一層薄皮，我懶得洗。。燉...
“秋天要潤肺，而白色的食物尤其潤肺，緩秋燥。白蘿蔔，梨，銀耳都是潤肺佳品。蘿蔔有股淡淡的苦味，和五花肉是絕配。”食材明細主料白蘿蔔（100g）輔料五花肉（30g）調料鹽（適量）胡椒（適量）味精（適量）生抽（少許）小蔥（少許）生薑（少許）鹹鮮（口味）炒（工...
“冬天多吃點胡蘿蔔。”食材明細主料五花肉（200g）胡蘿蔔（3個）青蒜（2根）黑木耳（10朵）輔料鹽（1匙）香醋（適量）生抽（適量）蒸魚豉油（適量）胡椒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）五花肉燒胡蘿蔔的做法步驟1、準備好的食材。2、切塊的切...
“今天下雨了，俗話說；一場秋雨，一場寒。天氣漸漸的涼了，大家要注意保暖喲，，，。西馬給大家分享一道適合秋季食補的家常菜【蘿蔔燒五花肉】。蘿蔔是物美價廉的秋季食補的最好食材。五花肉和蘿蔔可以說是絕配，五花肉本身有些油膩...
食材明細主料胡蘿蔔（半個）五花肉（200g）輔料食鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔絲炒五花肉的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨擦絲。2、將五花肉切片放入炒鍋煸炒。3、待五花肉油分炒出，肉表面略微焦黃，倒出一部...
食材明細主料五花肉（1斤）蘿蔔（適量）輔料生薑（適量）醬香（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）五花肉燒蘿蔔的做法步驟1、準備食材:五花肉，姜，蘿蔔。2、除水(去腥氣):冷水放五花肉和料酒3、水開後2分鐘，起鍋。4、炒:油，姜，肉，醬油。5、炒黃...
“冬天裏蘿蔔是最常見的家常菜，胡蘿蔔又稱“小人蔘”，青蘿蔔冬天吃賽人蔘，所以經常吃這兩種蘿蔔有益於身體！胡蘿蔔適宜和肉類搭配製作才能將其中的胡蘿蔔素和維生素A充分被人體吸收！在過年這不乏大魚大肉的飯桌上，來一盤縈...
“秋冬是白蘿蔔上巿的季節，這個季節的蘿蔔是又大又甜，還便宜。養生知識裏有句話是：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”這是因爲冬天天氣寒冷，人們多食熱物，胃內易積火，蘿蔔爲寒物，食蘿蔔可祛火生津。所以冬天常食蘿蔔，到了春天...
“牛肉性味甘平，含有豐富的蛋白質，脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。具有強筋壯骨、補虛養血、化痰熄風的作用。同時牛肉的脂肪含量很低，但它卻是低脂的亞油酸的來源，含有的鋅是一種有助於合成蛋白質、...
食材明細主料五花肉（適量）蘿蔔（一個）小蔥（幾個）調料鹽（少許）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五花肉燒蘿蔔的做法步驟1、準備材料。2、油鍋起火燒六成熟倒入五花肉，蔥花煸炒出油。3、倒入蘿蔔。4、煸炒幾下，添加適量清水。5、...
食材明細主料金針菇（適量）胡蘿蔔絲（適量）蕨根粉絲（適量）輔料蔥（適量）水（l00毫升）調料胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五絲蘿蔔湯的做法步驟1、胡蘿蔔刮細絲。2、金針菇切段。3、蕨根粉絲洗淨待用。4、鍋里加...
“白蘿蔔在冬季基本上與白菜一樣，都是百姓餐桌的當家菜，因它的經濟實惠，以及豐富的營養價值，深得人們的喜愛。素菜吃的多，換一種吃法，燒五花肉。”食材明細主料白蘿蔔（一個）五花肉（100克）輔料植物油（少許）鹽（適量）姜（4片）蔥花（適量）醬油...
“冬吃蘿蔔夏吃薑，進補正當時，求關注，求收藏，求推薦。”食材明細主料牛肉餡（250g）粉絲（150g）輔料紅蘿蔔（1個）雞蛋（1個）鹽（適量）味精（適量）雞粉（適量）澱粉（少許）生抽（少許）蔥（少許）姜（少許）十三香（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉粉絲蘿...
“非常簡單的紅燒菜，我們在上班前把五花肉煮熟。切好回家簡單的燒一下，非常的方便快捷”食材明細主料帶皮五花肉（一塊）蔥（適量）青蒜苗（二根）八角（適量）紅蘿蔔（5根）姜（適量）蒜（適量）香葉（適量）白扣（適量）輔料冰糖（5顆）色拉油（一匙）豆瓣醬（一匙）醬...
“蘿蔔乾，一種獨具風味的蔬菜。富含維生素B，鐵質含量十分豐富。蘿蔔乾燒五花肉，蘿蔔乾會吸收五花肉頓出的油脂，使五花肉吃起來肥而不膩。”食材明細主料五花肉（500g）蘿蔔乾（100g）輔料蔥（20g）姜（10g）八角（3粒）肉桂（3g）醬油（10ml）美極鮮（5m...
食材明細主料豬瘦肉（適量）白蘿蔔（適量）粉絲（適量）輔料胡椒粉（適量）香麻油（適量）味精（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉沫蘿蔔粉絲湯的做法步驟1、各種原料備用。2、白羅卜去皮，粉絲要用土豆粉。3、豬瘦肉剁...
食材明細主料白玉蘿蔔（一個）五花肉（七八片）輔料小紅幹椒（適量一倆個）大蔥（適量）大蒜（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔絲炒五花肉的做法步驟1、白玉蘿蔔一個，大蔥和大蒜適量。我沒有放姜，如果喜歡可以...
“這是一道葷素搭配的湯菜，粉絲、蘿蔔絲、肉丸，這三種食材也可以倆倆搭配。注意的是蘿蔔絲一定要煮熟，粉絲要最後放，肉丸要保證Q彈。”食材明細主料豬肉餡（300克）大蘿蔔（300克）粉絲（50克）輔料鹽（5克）味精（2克）胡椒粉（3克）醬油（5克）蝦皮（...
“五花肉燒粉絲和普通的紅燒肉五花肉的做法差不多，加粉絲主要是可以吸收多餘的油，粉絲燉的接近爛糊，感覺是在喝肉湯，而不是吃粉絲。”食材明細主料粉絲（50克）五花肉（300克）輔料香蔥（4棵）姜（1塊）大茴（4個）花椒（1勺）配料生抽（2勺）老抽（半勺...
食材明細主料胡蘿蔔（240克）五花肉（280克）輔料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燒五花肉的做法步驟1、材料：胡蘿蔔（已清洗切塊）、五花肉（已切成塊）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的五花...
“胡蘿蔔所含的維生素是脂溶性維生素，所以只有和油脂結合起來，胡蘿蔔的營養纔會發揮到極致，所以常聽電視上的專家說，胡蘿蔔的最佳吃法是和肉一起炒着吃或者燉肉吃，所以今天就來個五花肉紅燒胡蘿蔔，只是今天做的紅燒老抽多一...
“紅蘿蔔的顏色，真是讓人喜歡，營養價值也很高。偶然還是要吃一下滴。喜歡拌飯吃，湯汁都是紅紅的，反正，感覺吃紅蘿蔔就感覺很陽光，充滿激情。”食材明細主料紅蘿蔔（適量）五花肉（適量）輔料蒜（適量）配料油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味...
食材明細主料白蘿蔔（適量）五花肉（適量）輔料醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉燒白蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔削皮洗淨。2、切成薄片。3、五花肉切片。4、鍋中放入五花肉改小火慢慢煸成...
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