有關撈汁秋葵怎麼做好吃的精選大全
“營養豐富、簡單好做。”食材明細主料秋葵（適量）輔料蔥絲（一段）蒸魚豉油（適量）蔥香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）撈汁秋葵的做法步驟1、秋葵清洗乾淨，備用。2、秋葵去頭尾，中間切開，水開後放入燙一下撈出。3、放入涼水裏浸...
食材明細主料秋葵（適量）輔料小蔥（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）醋（適量）辣椒粉（適量）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜香澆汁秋葵的做法步驟1、取適量秋葵洗淨備用。2、電熱鍋入水煮沸放入秋葵焯水，加一點油顏色會很...
“秋葵含有蛋白質、脂肪、碳水化合物以及豐富維他命A和B羣、鈣、磷、鐵等，以及含鋅和硒等微量元素，對增強人體免疫力有一定幫助。秋葵脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特。沙拉汁拌秋葵，完全保住了秋葵的黏性物質，可促進胃腸蠕動，有...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料秋葵：100輔料油：適量鹽：適量蒜：適量醋：適量味精：適量具體步驟1.秋葵洗淨2.在鍋裏煮5分鐘3.蒜切末4.加入鹽，醋，雞粉，油，味精調成汁5.把蒂取掉6.裝盤就可以了...
食材明細主料秋葵（500）麻汁（適量）輔料香菜（適量）紅辣椒（適量）香油（適量）香蔥（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）秋葵麻汁的做法步驟1、秋葵洗淨備用。最好稍微泡下。2、鍋放水和秋葵一起煮，開鍋撈出。涼水衝下晾乾。3、麻汁調...
“清爽的口感，減肥的好東西，還降血脂。這個是超市裏一盒的量。”食材明細主料秋葵（適量）輔料糖（1勺）蠔油（2勺）小米椒（1一2個）香油（幾滴）白醋（半勺）魚露（1勺）鮮醬油（4勺）木耳（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）撈汁兒秋葵的做法步驟1...
我們每天都在吃各種各樣的食物，慶幸自己是一名中國人，在地大物博的祖國能享受到各地不同風味的特色美食，是人生一大快事。不過，說到飲食你們知道秋葵嗎，雖然知識一種簡單的食材，但是秋葵有許多好吃的做法今天我們就來看看秋...
“一道費心思的菜品，烹飪起來像做手工~簡單的秋葵釀肉，淋上醬汁，每口都是鮮。”食材明細主料秋葵（5~6只）豬肉沫（適量）輔料雞蛋（適量）澱粉（少許）調料臻品蠔油（1勺）味極鮮醬油（1勺）胡椒粉（半勺）糖（半勺）鹽（半勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）進階...
生活中我們經常可以看見秋葵，秋葵也漸漸被端上家家戶戶的餐桌做成一道道美味的菜餚，但大家知道食用秋葵會帶來哪些神奇的功效嗎？小編覺得我們在吃一道菜品之前首先應該要對這道菜品進行一定的瞭解這樣我們吃起來纔會更加...
食材明細主料秋葵（10根）輔料大蒜（6粒）花生醬（適量）生抽（適量）香醋（適量）味精（適量）香油（適量）鹽（適量）香蔥（一根）紅尖椒（一個）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻汁秋葵的做法步驟1、鍋裏水燒開撒一點鹽進去，然後把洗淨的秋葵放進開水鍋裏...
食材明細主料秋葵（適量）雞蛋（一個）公仔撈麪（一盒）輔料辣椒醬（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）白胡椒粉（適量）辣椒醬（適量）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋炒秋葵蓋撈麪的做法步驟1、洗淨秋葵切塊。2、沖泡好撈麪備用。3、秋葵焯水，雞...
秋葵是我們平時經常可以吃到的蔬菜，它爽滑脆口，深得很多人的喜愛，僅僅是簡單的烹飪方法，也可以做的非常美味。常見的吃法有蒜蓉秋葵，秋葵炒肉，涼拌秋葵等，它營養豐富，味道鮮美，切片後五角星的形狀看起來也十分可愛。今天小編給...
食材明細主料秋葵（200g）輔料蒜（3瓣）小米椒（1個）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）澱粉（1匙）清水（小半碗）蒜香（口味）焯（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜汁秋葵的做法步驟1、秋葵。2、清洗乾淨，切去頭尾部分。3、準備些許蒜末和辣椒圈。4、用蠔油、...
食材明細主料秋葵（十多根）輔料蠔油（1大勺）蒜（2瓣）生抽（適量）清水（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔汁秋葵的做法步驟1、秋葵洗淨，切掉根部。2、再縱向對半切開。3、鍋裏坐水燒開，加點油和鹽，放入秋葵，焯水2-3分...
食材明細主料秋葵（200g）輔料蒜瓣（2顆）小米辣（2個）鹽（1/2勺）生抽（1大勺）食用油（適量）蒜香（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗汁秋葵的做法步驟1、蒜瓣切末。2、小米辣切末。3、秋葵要挑顯嫩一點的更好吃。4、去掉頭部和尾部清洗乾淨。...
“零脂肪健康食品”食材明細主料秋葵（9個）玉米粒（250g）輔料聖女果（3顆）小青檸（3顆）拌菜汁（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌汁玉米秋葵的做法步驟1、準備食材：秋葵、玉米粒、聖女果、小青檸、拌菜汁2、玉米粒放入鍋中煮...
“兩個月前做的了，所以文字也是兩個月前寫的，懶得改動了：休假了，好開心。不用主持節目，不用審片審稿，不用網站值班，這是怎樣的一種幸福呢？20多天的假期，除了回烏魯木齊看望父母之外，剩下的時間可以外出，做美食，看電影，玩遊戲。O(∩...
食材明細主料秋葵（適量）輔料蒜（適量）辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）香醋（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）澆汁秋葵的做法步驟1、秋葵清洗乾淨。2、蒜瓣拍扁切碎、辣椒切碎。3、沸水中加點鹽和油，放入秋葵...
四川秋葵是一種美味的食材，而且營養價值特別高，對身體也是非常好的。那麼今天小編就給大家講述一下四川秋葵的一些小問題，希望大家能滿意，多瞭解一些生活當中所食用的食材是非常的好的，能讓大家不走入食物的禁區，養生食療對...
今天給大家介紹一種蔬菜-秋葵。相信很多小夥伴們都不知道秋葵是什麼，我也是近幾年才瞭解的。秋葵不僅營養價值高，而且味道也很棒，有一定的醫藥作用。那麼秋天吃秋葵好嗎?秋天吃秋葵有什麼好處?讓我們一起來看下吧。希望...
“（一）秋葵的功效【性味】淡；寒。【歸經】歸腎、膀胱經。【功能主治】利咽，通淋，下乳，調經。主咽喉腫痛，小便淋澀，產後乳汁稀少，月經不調。（二）秋葵的作用助消化，護腸胃。黃秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益於助消化，益腸胃。降血...
3-5分鐘。煮秋葵的時間不宜過長，以免影響秋葵的顏色和質地。秋葵一般指咖啡秋葵，別名黃秋葵、越南芝麻、羊角豆、糊麻等，分佈於熱帶和亞熱帶地區，在中國的湖南、湖北、廣東等省均有種植。儲存秋葵時，可以將秋葵用紙包裹好，...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘醬汁秋葵，一道非常簡單的菜餚。在煮好的秋葵上面澆上調製好的醬汁，即可品嚐到這道美味的醬汁秋葵。秋葵對於某些人來說並不受歡迎，因爲它的口感與味道很...
食材明細主料秋葵（適量）大蒜（適量）輔料植物油（適量）味極鮮醬油（適量）蠔油（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉蠔油澆汁秋葵的做法步驟1、秋葵清洗乾淨，鍋中加水煮沸放入秋葵煮至斷生2、撈出過涼水，一般煮2分鐘左...
秋葵是比較常見的一種食物，很多人都有吃秋葵的習慣，秋葵的營養很豐富，而且口感獨特，所以平時吃一些秋葵是不錯的，很多人都知道經常吃秋葵是有好處的，但是不知道秋葵到底有些什麼好處，那麼秋葵有什麼益處？一、秋葵有什麼益處秋...
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